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從去年離婚風(fēng)波后掌腰，何潔又一次出現(xiàn)在大眾視線。她在一檔節(jié)目里說：我不會再結(jié)婚了张吉！但我仍然相信純粹的愛情齿梁。看著她眼眶噙滿淚水，頭微微仰起，努力把眼淚倒逼回去勺择，突然很心疼這個(gè)女孩子创南。
她說，兩個(gè)人在一起的時(shí)候酵幕，是因?yàn)閻墼谝黄鸬娜排海銈冊?jīng)快樂過，你們幸福過芳撒，這都是真實(shí)存在的邓深，可是在最后分手的時(shí)候，變成你死我活狀態(tài)笔刹，就很恐怖芥备，背離了最初的愛。也正是因?yàn)檫@樣舌菜，她才脫口而出不再結(jié)婚的話萌壳。
想起十二年前出道的那個(gè)女孩子，是個(gè)天真活潑日月，有點(diǎn)嬰兒肥袱瓮，笑起來有彎彎眉眼的小女孩，她在節(jié)目的尾聲也說：十二年前在舞臺上唱歌的那個(gè)女孩子爱咬，絕對想不到今天發(fā)生的一切尺借。
2013年和赫子銘步入婚姻，當(dāng)時(shí)的她也覺得是嫁給了愛情精拟。他們也曾高調(diào)秀恩愛燎斩，在赫子銘31歲生日時(shí)，何潔親手制作蛋糕為赫子銘慶生蜂绎，并在微博互動栅表，赫子銘當(dāng)時(shí)回復(fù)“謝謝媳婦兒”，滿屏溢出的甜蜜也曾讓觀眾羨慕师枣。
之后在三年內(nèi)生了兩個(gè)孩子怪瓶，在自己事業(yè)最鼎盛時(shí)期回歸家庭相夫教子，以前她是時(shí)尚女郎践美，想買什么就給自己買洗贰，婚后三年她不曾給自己買過一個(gè)包，可見她的婚姻生活過得多么糟糕拨脉。
據(jù)說在她兒子生病時(shí)哆姻，赫子銘不僅沒有幫忙照顧兒子，還在一旁打游戲玫膀；更過份的是矛缨，他居然嫌棄何潔身材走樣不似當(dāng)初。
不僅如此，赫子銘還撥打了情感咨詢電臺箕昭，訴說妻子強(qiáng)勢灵妨、懷疑她出軌，掙錢多卻大手大腳落竹，脾氣暴躁泌霍，甚至連“性生活不和諧"都說了出來……
曾經(jīng)赫子銘上也是實(shí)力寵妻派，可誰想到一轉(zhuǎn)眼婚姻就露出它猙獰的一面述召，像她撲來朱转。在真人秀里三句話不離“我媳婦"的人，有朝一日就這樣露出他的真面目积暖，兩人也從最親密的愛人變成仇人藤为。
何潔說，即使將來再遇到合適的人夺刑，可以愛一輩子缅疟，但不再需要這個(gè)證。說出這番話的她一直走不出婚姻所帶來的陰影遍愿，一直沉浸在過去存淫，放不下過去的傷痛，所以才會在節(jié)目中失控沼填。
剛看的一本心理學(xué)書上說：“個(gè)人和社會的進(jìn)步都要求我們明白痛苦是一種自然的生理反應(yīng)桅咆。如果我們不懂得如何有效排解因失去而帶來的痛苦，我們將永遠(yuǎn)糾纏于過去倾哺，最終得到的仍然是失望與拋棄轧邪」舨保”
在受到背叛與傷害時(shí)羞海，我們往往會選擇逃避，以為這樣躲起來就沒事了曲管。而其實(shí)當(dāng)你封閉了內(nèi)心却邓，自己走不出來，別人也走不進(jìn)去院水，甚至一旦提及當(dāng)時(shí)的事情腊徙，就會失控。就像過去了這么久檬某，何潔在節(jié)目中談到婚姻還是會崩潰撬腾，可見這段感情對她的傷害。
在傷害面前恢恼，我們不敢再繼續(xù)尋找美好的愛情民傻，是因?yàn)槲覀兣略儆龅筋愃频娜耍略俳?jīng)歷一次同樣的傷害，于是寧愿委屈自己漓踢，讓自己繼續(xù)投身于上一段備受折磨的感情中牵署，無法自拔。
而其實(shí)喧半，沉浸在傷痛中奴迅，只是和自己過不去，只有用愛才能撫平自己的傷口挺据，進(jìn)而得到成長取具。
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朋友小麗也講過她的故事：
她老公追她時(shí)也曾用了好長時(shí)間花了好多心思，每天接送她上下班扁耐，一周送一次花者填，她今天說想吃什么明天就給她買好送過去，舍得為他花錢做葵。
慢慢地小麗就被打動了占哟，并很快和他結(jié)了婚。最開始的日子也是如同戀愛時(shí)一樣酿矢，對她體貼關(guān)懷榨乎，溫柔備至，不管朋友聚會公司聚餐都帶上她瘫筐，那時(shí)候的她就是眾人羨慕的那種嫁給了幸福的女人蜜暑。
可惜的是，他們的幸福沒能堅(jiān)持到最后策肝。
為了事業(yè)的發(fā)展肛捍，她老公被派到外地工作，他們只能開始異地戀之众。她一個(gè)人又要帶孩子拙毫，又要工作，還要照顧婆婆棺禾，有時(shí)候累得不行想找她老公抱怨一下缀蹄，可每次發(fā)微信很久都得不到回應(yīng)，打電話過去不是沒聽到就是在外面喝酒聚會膘婶，一腔委屈終化為怒氣缺前，好多話沖口而出：“我這過的什么日子，還不如離婚悬襟⌒坡耄”
起初她老公還會在散場后的深夜里哄哄她，對她說幾句好話脊岳，漸漸地也沒了耐心逝段，在又一次“離婚”的話出口后筛璧，她老公說：“這樣的日子我也過累了，你把離婚協(xié)議書準(zhǔn)備好惹恃，我回去簽字辦手續(xù)夭谤。”
小麗徹底懵了巫糙，她不過是想要些好話朗儒，讓他給自己些安慰，怎么最后就變成這個(gè)樣子参淹？
她被凈身出戶醉锄，連孩子都沒留給她，在被離婚后的很長一段時(shí)間浙值，她一直走不出來恳不，每次找我們這些朋友傾訴時(shí)，總會問同樣的話：“你說他是不是在外面有人了开呐？要不怎么會這么快同意離婚烟勋？”
被問到煩躁時(shí)，我對她吼道：“你管他外面是不是有人筐付，錢是不是都給那個(gè)賤人花了卵惦，這些都和你無關(guān)了，從此后這個(gè)男人和他的一切都會退出你的生命里瓦戚，所以別再糾結(jié)這個(gè)問題了沮尿！”
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再一次和她聯(lián)系時(shí)，她已經(jīng)開始了新的生活较解。
在經(jīng)歷過一次情傷后畜疾，她幸運(yùn)地又遇到了那個(gè)對的人，他對她很好印衔，很替她著想啡捶，知道她有一個(gè)孩子，也會買些東西讓她一起寄回去当编，有時(shí)間還陪她一起去看孩子届慈。
就這樣徒溪，她重新相信了愛情忿偷，相信了她是值得更好的人來愛，他們很快走入婚姻的殿堂臊泌，并且有了自己的寶寶鲤桥，過著甜蜜又幸福的日子。
她說：“那時(shí)候的我一直沉溺于過去的傷痛中走不出來渠概，是你那番話驚醒了我茶凳。于是我學(xué)著接受它面對它嫂拴，起初想起這件事這個(gè)人時(shí)還會很痛苦，可慢慢地我釋放出我的悲傷贮喧，不再放大心底的痛苦筒狠，保持內(nèi)心的柔軟，傷痛竟離我而去了箱沦”缒眨”
遭遇痛苦不可怕，怕的是你無法掙脫它的束縛谓形，讓它繼續(xù)控制你灶伊、糾纏你，而一旦你去面對它寒跳，與它正面相對聘萨，你會發(fā)現(xiàn)，痛苦其實(shí)不堪一擊童太。
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心理學(xué)書《重建信任》中說：“生活希望我們善待自己的傷痛米辐，并且從痛苦的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，為我們?nèi)蘸蟮纳钆c愛情積累更多智慧书释±苎”
何潔一直無法放下過去，不能從過去的痛苦中走出來征冷，所以她的情緒常常會失控择膝，在提到這個(gè)人時(shí)，還是會不由自主地流淚检激，這嚴(yán)重影響了她的日常生活肴捉，走不出過去的痛苦，她就無法像其他人一樣迎接新的生活叔收。
而朋友小麗在最初的傷痛過后齿穗，選擇了面對它接受它，當(dāng)我們有這種能力去承受痛苦時(shí)饺律，我們就能更加靈活自如地面對生活窃页，也會讓我們的內(nèi)心變得像以前一樣，走出過去的痛苦复濒，她迎來了自己的新生脖卖。
只有擁抱痛苦，才能讓我們獲得力量的源泉巧颈；
只有擁抱痛苦畦木，才能讓我們獲得重生的希望；
只有擁抱痛苦砸泛，才能讓我們獲得更多的生命力十籍。
書中還說：“接受了悲傷就會釋放痛苦蛆封。感受合理的痛苦就是放下痛苦」蠢酰”
愿所有經(jīng)歷情傷的女孩惨篱，都能放下過去的傷痛，不再和自己過不去围俘，只有這樣妒蛇，我們才能做回那個(gè)真實(shí)的自己。
