好久沒講張玉玉的近況了,張玉玉可跟章張張不一樣桅狠,不是個(gè)作業(yè)總也寫不完的小學(xué)生讼载,但張玉玉的手機(jī)里收藏了一張圖轿秧,是一面墻上涂鴉了一行字——我想做個(gè)自由的大學(xué)生,可見張玉玉的日子也不好過咨堤。之前說到張玉玉心情低落菇篡,接近抑郁邊緣了,現(xiàn)在的張玉玉閑下來一點(diǎn)了一喘,但她又開始為新的事兒發(fā)愁了——夏天到了驱还,校園里穿短褲、裙子的女生越來越多了凸克,看著道兒上一溜的白皙瘦腿议蟆,張玉玉那叫個(gè)羨慕啊,她也想穿大褲衩萎战,但嫌自己的腿太粗了咐容。說白了就是嫌自己太胖了唄,張玉玉低頭捏了捏自己的大肚腩蚂维,又彎下腰去摸了摸自己小腿上的肉疟丙,不由得悄悄嘆口氣——大家都喜歡照鏡子,而且越照越有自信鸟雏,只有自己越照越?jīng)]自信。
思來想去览祖,張玉玉覺得自己確實(shí)應(yīng)該瘦一瘦身了孝鹊,她還對(duì)自己的身體指標(biāo)做了個(gè)估計(jì),聯(lián)系自己的運(yùn)動(dòng)量和飲食情況展蒂,最后得出了個(gè)有模有樣的結(jié)論——自己的運(yùn)動(dòng)量是夠的又活,“我看其他女生也沒怎么運(yùn)動(dòng)嘛”,所以只需要在飲食上控制一下就行了锰悼。于是張玉玉胸有成竹地開始為自己制訂飲食控制規(guī)劃柳骄,她在網(wǎng)上找了些“減肥食譜”,還看了不少在寢室自己做飯的視頻箕般,倒騰了不少時(shí)間耐薯,最后張玉玉還是堅(jiān)持用她的“樸素主義減肥法”——少吃點(diǎn)就會(huì)瘦下來的。
于是張玉玉的減肥計(jì)劃就這么靜悄悄地開始了——因?yàn)閺堄裼窨傆X得說自己減肥不太好意思丝里,雖然看她的身材曲初,說自己減肥的話應(yīng)該沒有人會(huì)不理解她。
在頭一個(gè)星期杯聚,張玉玉有意控制每餐的進(jìn)餐量臼婆,三餐都吃,但只吃七分飽幌绍。張玉玉在這一個(gè)星期里回想自己之前的吃法颁褂,都是秉著“浪費(fèi)可恥”的精神吃到九分或十分飽的故响,這么一對(duì)比,張玉玉突然就信心大增颁独,覺得自己確實(shí)能瘦下來彩届。雖然張玉玉的減肥計(jì)劃才剛開始進(jìn)行,但她已經(jīng)買了兩條短褲并輪流穿上了——張玉玉確實(shí)是個(gè)怕熱的生物奖唯〔依拢可說來奇怪,雖然張玉玉對(duì)自己的腿很不滿意丰捷,但穿短褲的日子久了坯墨,竟對(duì)小腿越看越順眼了,張玉玉心里也有了個(gè)聲音勸自己:“其實(shí)就這樣也挺好的病往,雖然跟腿細(xì)的女生差別很明顯捣染,但也沒有到不能接受的地步嘛!”就這樣停巷,張玉玉每路過一次教學(xué)樓大門耍攘,都會(huì)刻意停留一兩秒看看自己的腿到底粗不粗,還好越看越覺得還過得去畔勤。當(dāng)然蕾各,張玉玉的減肥計(jì)劃并沒有因此中斷,她這么想只是多給了自己的身材一些信心庆揪。
另外式曲,張玉玉還收藏了一個(gè)運(yùn)動(dòng)減肥視頻,打算暑假時(shí)一定要把肚子上三層“游泳圈”消滅掉缸榛,因?yàn)樗恢庇浿鴮嬍依镆粋€(gè)大美女說的:“我之前也有小肚子吝羞,后來減掉了∧诳牛”雖然張玉玉的是“大肚子”钧排,但她也相信自己能瘦下來的。
讓我們共同祝愿張玉玉的減肥計(jì)劃取得成效吧均澳!