積極主動是高效能人士的第一個習(xí)慣障贸，是一個人從依賴走向獨立的第一步错森，這四個字再簡單不過了，可是篮洁，你確定你真的懂涩维？

【事件場景】

你現(xiàn)在是不是這樣的一種狀態(tài)，早上六點半被鬧鈴叫醒嘀粱，緊跟著被工作和生活中的各種瑣事催促激挪，白天你忙的像個陀螺，直到夜色降臨锋叨，華燈初上垄分，你仍然奔波在路上，好不容易停下來的時候卻發(fā)現(xiàn)娃磺，自己想要的金錢薄湿、愛情與事業(yè)，并沒有實現(xiàn)多少偷卧。

【提問】

身處這樣的狀態(tài)豺瘤，你有沒有想過要做出一些改變，你是怎么做的听诸？堅持了多久坐求？效果怎樣？為了改變這樣的狀態(tài)晌梨，有沒有想過還可以怎么做呢桥嗤？

【影響】

如果持續(xù)處在這樣的狀態(tài)，又未能做出有效的改變仔蝌，后果會很嚴(yán)重泛领，會影響到你的職場目標(biāo)以及你的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。

【解決】

如何打破這樣的困境敛惊，這本書帶給我們的七個習(xí)慣渊鞋，就像是我們的車載導(dǎo)航系統(tǒng)，讓你及時把握行進的方向瞧挤，應(yīng)對工作和生活中的挑戰(zhàn)锡宋。這次我們分析的就是第一個習(xí)慣：積極主動。開啟你有效改變特恬，從依賴走向獨立的第一步员辩。

【概念分析】

什么是積極主動？怎樣才能做到積極主動鸵鸥？我們每個人都有各自所關(guān)注的事情奠滑，所有我們關(guān)注的的事情丹皱，都可以歸入“關(guān)注圈”。

在關(guān)注圈內(nèi)宋税，有些事情是自己可以掌控的摊崭，屬于“影響圈”，積極主動的人首先會判斷哪些事情屬于關(guān)注圈杰赛，哪些事情屬于影響圈呢簸，然后把自己的時間和精力聚焦在影響圈。持續(xù)行動乏屯，逐漸養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣根时。

【舉個例子】

你關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，看到孩子寫作業(yè)拖拖拉拉辰晕，二個小時過去了蛤迎，才完成了三個題。此時此刻含友，你特別著急替裆，你會怎么做呢？

你忍不住連聲催促：“快點窘问，快點辆童，都幾點了，還沒完成惠赫“鸭”

請問，此時儿咱，你的行為是在關(guān)注圈還是在影響圈庭砍？是關(guān)注圈，因為概疆，作業(yè)需要孩子本人完成逗威，對你來講無法直接控制峰搪，這件事屬于你的關(guān)注圈岔冀。

那么，在孩子完成作業(yè)這件事情上概耻，哪些事情屬于你的影響圈范圍呢使套？你提前與孩子約定完成作業(yè)的時間，設(shè)置了鬧鐘提醒鞠柄，你在旁邊靜靜陪伴侦高。這些事情是你自己可以控制的，屬于影響圈厌杜。

如果你沒有分清楚關(guān)注圈和影響圈奉呛，一味的在關(guān)注圈內(nèi)發(fā)力计螺，只會徒勞無功，讓你產(chǎn)生挫敗感瞧壮，然后你的影響圈會收縮變小登馒，你的心態(tài)會消極被動。

就像上面的例子咆槽，即便你喊破喉嚨陈轿，效果也不會特別明顯，反而會傷害親子關(guān)系秦忿。

是不是在孩子完成作業(yè)這件事情上麦射，只要你在影響圈內(nèi)發(fā)力，做了上述的一些事情灯谣，就一定能達到預(yù)期的效果呢潜秋？

不一定，因為積極主動并不是某一次的行為酬屉，它是一個需要持續(xù)培養(yǎng)的習(xí)慣半等。如果你只是偶爾一次的陪伴孩子，并沒有持續(xù)進行呐萨，就不會養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣杀饵，也就達不到預(yù)期的效果。

是不是你持續(xù)的在影響圈內(nèi)發(fā)力谬擦，自己養(yǎng)成了積極主動的習(xí)慣切距，孩子的學(xué)習(xí)成績就一定能達到預(yù)期的效果呢？

也不一定惨远，因為孩子的學(xué)習(xí)成績會受到多種因素的影響谜悟，你的行為只是其中之一，但可以肯定的是北秽，你這樣做了葡幸，會提高此事成功的概率，你不這樣做贺氓，效果一定會更差蔚叨。

面對困擾著你、讓你無力的狀態(tài)辙培，到底怎樣培養(yǎng)積極主動的習(xí)慣呢蔑水？結(jié)合上面的案例，我們來歸納一下行動步驟扬蕊。

【行動步驟】

1搀别、識別，結(jié)合你面對的事情尾抑，識別出哪些事情屬于關(guān)注圈歇父、哪些事情屬于影響圈馏鹤。

2赘方、計劃钓账，在影響圈內(nèi)灌诅，思考自己可以啟動的行為，制定計劃单刁。

3灸异、行動，按照計劃羔飞，持續(xù)行動肺樟，養(yǎng)成積極主動的習(xí)慣。

【適用邊界】工作或者生活中都可以使用這個方法來培養(yǎng)自己積極主動的習(xí)慣逻淌；但并非只要你養(yǎng)成了積極主動的習(xí)慣么伯，凡事就一定可以達到預(yù)期的結(jié)果，事情成功于否卡儒，會受到多種因素的影響田柔。積極主動的行為習(xí)慣會增大你成功的概率，這是一定的骨望。

【實踐應(yīng)用】

引導(dǎo)場景：大家可以設(shè)想一下硬爆，未來一周，你將會面對的一件事情是什么擎鸠？比如“由于其他部門的同事不怎么配合缀磕，導(dǎo)致你的工作受到影響，又或者你的朋友或者孩子有一些不好的習(xí)慣劣光，你看在眼里袜蚕，急在心里，想要對方做出一些改變“绢涡。遇到類似的事情牲剃，你會怎么做呢？

結(jié)合你將會面對的事情雄可，使用我們今天所學(xué)的三個步驟凿傅，設(shè)計一個劇本，劇本包含人物對話和情節(jié)變化（起因滞项、經(jīng)過和預(yù)期結(jié)果）狭归，二夭坪、三百字即可文判。

最后，為了獎勵你的點滴改變室梅，可以滿足自己的一個小愿望戏仓，看一場電影或者約朋友美美的擼一次串串疚宇。

如此踐行，積極主動的習(xí)慣才會養(yǎng)成赏殃，才會過好你的一生敷待。