最近工作比較忙，經(jīng)常晚上加班到八點(diǎn)多回家败砂，半年出差好幾次赌渣，整個(gè)人的重心都放到了工作上，盡管付出了那么多昌犹，卻沒(méi)有得到相應(yīng)的回報(bào)坚芜，心里開(kāi)始不平衡，導(dǎo)致自己心情不好斜姥，經(jīng)常低落或者暴躁鸿竖。
壞心情很快就被被帶回到家里，影響自己以及家人铸敏，更破壞了與老公缚忧、孩子的關(guān)系。
我想每一個(gè)職場(chǎng)媽媽都會(huì)遇到這樣的難題搞坝，倒是要拼事業(yè)搔谴、還是拼家庭、拼娃呢桩撮？
一敦第、首先峰弹，職場(chǎng)媽媽們要對(duì)自己不同的身份有明確的定位。
1. 事業(yè)是一個(gè)女人活在社會(huì)和家庭的體面芜果，因?yàn)橛羞@份工作鞠呈，有社會(huì)身份，有自己的收入才能腰桿挺直的面對(duì)自己右钾，面對(duì)家人蚁吝，面對(duì)社會(huì)，因?yàn)槲覀兪仟?dú)立的舀射，因?yàn)槲覀兪怯心芰︷B(yǎng)活自己的窘茁，也因?yàn)槲覀儾灰栏剿耍约壕涂梢院芎玫幕钤谶@個(gè)世界上脆烟。
更為重要的是因?yàn)橛凶约旱墓ぷ骱吐殬I(yè)山林，職場(chǎng)媽媽給孩子們樹(shù)立一個(gè)好的榜樣，那就是靠自己邢羔，自強(qiáng)自立驼抹，為社會(huì)、為家庭都是有貢獻(xiàn)的拜鹤。
2. 家庭是所有媽媽和妻子們最重要的戰(zhàn)場(chǎng)框冀。
家庭才是婚后女人們最重要的陣地，為什么這么說(shuō)呢敏簿？
當(dāng)我們說(shuō)一個(gè)人的時(shí)候明也，職場(chǎng)媽媽們首先是一個(gè)女人，歸位第一位也是家庭的一員惯裕，是一個(gè)妻子诡右，更是媽媽。
當(dāng)職場(chǎng)媽媽受挫的時(shí)候轻猖，不管是因?yàn)槁殘?chǎng)原因受挫還是家庭婚姻受挫，陪在身邊的人肯定是家人不會(huì)是同事域那，因?yàn)橥率歉?jìng)爭(zhēng)伙伴咙边，是對(duì)手，最多是盟友次员，真正的朋友少見(jiàn)的很败许。
所以，家人永遠(yuǎn)是要排在事業(yè)的前面的淑蔚，維護(hù)家庭的完整與和諧市殷，為孩子創(chuàng)造一個(gè)相親相愛(ài)的幸福家庭環(huán)境比任何事都重要。
維系良好的夫妻關(guān)系刹衫，建立可依戀的親子關(guān)系醋寝，用最多最適宜的時(shí)間陪伴家人搞挣，這才是職場(chǎng)媽媽們第一個(gè)要守住的陣地。
3. 職場(chǎng)媽媽在職場(chǎng)音羞、家庭中的可被替代性
事業(yè)也很重要囱桨，卻可以重頭再來(lái)，東山再起嗅绰，不喜歡了可以換一個(gè)再換一個(gè)舍肠。家庭卻不能換一個(gè)再換一個(gè)，離婚再重組家庭窘面，需要耗費(fèi)巨大的能量翠语，十幾年都不能緩過(guò)勁兒，對(duì)孩子的影響更是大的超乎我們的想象财边。
在人生長(zhǎng)河中肌括，一個(gè)妻子，一個(gè)母親的角色顯然要時(shí)間長(zhǎng)于制圈、重要于一個(gè)處長(zhǎng)们童、經(jīng)理或者局長(zhǎng)的角色。因?yàn)檫@個(gè)職務(wù)就在那里鲸鹦，不會(huì)因?yàn)槟愕拇嬖诙兴淖兓劭猓阕霾涣耍隙〞?huì)有替代你的人馋嗜，做的一點(diǎn)也不差齐板。任何一個(gè)職場(chǎng)媽媽在職場(chǎng)都是可以被取代的。
在家庭中則是相反葛菇，妻子是可以被取代的甘磨，也是最容易被取代的，如果一個(gè)職場(chǎng)媽媽角色缺失足夠久的話眯停。
雖然媽媽是具備唯一性的济舆，沒(méi)有辦法被取代。我們經(jīng)常以為自己生的孩子莺债，就可以忽略她滋觉，為了工作、朋友或者其他任何事都不顧及孩子的感受齐邦。
但是孩子的成長(zhǎng)只有一次椎侠，錯(cuò)過(guò)了就錯(cuò)過(guò)了，不會(huì)有回頭的機(jī)會(huì)措拇，尤其是孩子小的時(shí)候媽媽愛(ài)的缺失我纪，或者人雖在卻與手機(jī)相伴，效果都是一樣的，對(duì)孩子的殺傷力就特別大浅悉，尤其是孩子小的時(shí)候趟据。
6歲之前性格養(yǎng)成之前，媽媽缺失對(duì)孩子的安全感的形成極大的打折扣仇冯，孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成都會(huì)受影響之宿。
二、優(yōu)先級(jí)的不同決定分配時(shí)間和精力的多少
1. 家庭第一位
維護(hù)和諧幸福的家庭氛圍苛坚，建立良好的夫妻關(guān)系比被，多抽時(shí)間陪陪老公，創(chuàng)造一些浪漫的氛圍泼舱，找到共同成長(zhǎng)的活動(dòng)等缀，這是家庭穩(wěn)固的根本。
2. 孩子的成長(zhǎng)要完全跟上娇昙，與爸爸分工好尺迂，該陪伴的時(shí)間，所付出的精力與愛(ài)一點(diǎn)都不能少冒掌。
特別是對(duì)孩子情感的陪伴噪裕，幫她度過(guò)人生每個(gè)階段不同的敏感期，每一個(gè)小困難股毫，逐步養(yǎng)成堅(jiān)韌的意志力膳音，專(zhuān)注力和自制力。
3. 事業(yè)不能放棄铃诬，能做的就做一些祭陷，但不要付出太多，不是生活重點(diǎn)趣席，不要可笑的去承擔(dān)不是自己的責(zé)任兵志。
工作中的那些可笑的人，無(wú)聊的事都與你無(wú)關(guān)宣肚，盡可能快的完成就可以了想罕，不需要額外多拿出精力來(lái)做。
4. 留出自我成長(zhǎng)的時(shí)間和空間霉涨。
每一位職場(chǎng)媽媽都會(huì)面臨職場(chǎng)弧呐、家庭多方面的壓力，很容易丟失自我嵌纲，變得困頓難堪，失去了一個(gè)女人的趣味腥沽，失去了做人的興致类缤。
記得自己今世的目的偷办，留著殺毒軟件发钝，時(shí)時(shí)給自己殺殺毒傻粘，提提神，不忘初心翎蹈。
5. 給生活留白
不要把自己逼上絕路，不要把所有的時(shí)間和精力占的滿(mǎn)滿(mǎn)的，留下一些時(shí)間去發(fā)呆蘸鲸，去釋放自我，不考慮家庭窿锉、不考慮工作酌摇，放下所謂的成長(zhǎng)，只是活著嗡载，自由的活著窑多，隨心的放飛自我。
