?No.56 #行動(dòng)派分享會(huì)#
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我們都會(huì)有過(guò)迷茫序攘,可迷茫時(shí)的良方一定不是等待茴她,而是主動(dòng)出擊—行動(dòng)。不論對(duì)錯(cuò)程奠。不要讓大腦形成習(xí)慣“放棄”機(jī)制丈牢。
人但有追求,世界亦會(huì)讓路
為你這顆赤誠(chéng)的初心讓路
為你勇敢瞄沙、自律的品格讓路
每個(gè)人都會(huì)有一段稍顯狼狽的日子
但會(huì)好的己沛。請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一段時(shí)日。
丨行動(dòng)派社群成立的第470天/
今天蘋果麻麻的錯(cuò)過(guò)距境,魏魏的待定申尼,最后雖然只有我和Stanly,卻仍是滿滿收獲垫桂。其實(shí)分享會(huì)的初衷除了[分享]师幕,最大的意義還是自我的[總結(jié)]與[收獲]。這年頭诬滩,與自己對(duì)話霹粥、和解灭将、相處的時(shí)間越來(lái)越少了吧,慶幸我們每周都會(huì)有這么一個(gè)值得的“小儀式”后控。
Stanly分享
Stanly說(shuō)今天分享的內(nèi)容是自己當(dāng)下最需要的宗侦,也是自我迷茫的部分,希望與大家分享忆蚀。
公眾號(hào):洞見(jiàn)
1.如何知道自己真正應(yīng)該追求什么?
巴菲特曾給自己的飛機(jī)師提了一個(gè)建議:
第一步姑裂,寫下25個(gè)你特別想要的東西馋袜。可以用有趣和有用做一個(gè)評(píng)分舶斧。
第二步欣鳖,按重要性排序,不斷做減法茴厉,最終只留下5個(gè)你認(rèn)為最重要的東西泽台。
巴菲特說(shuō),你這一輩子要像躲避瘟疫一樣躲避其余的20個(gè)目標(biāo)矾缓。因?yàn)槿诉@一輩子做好5件事怀酷,已經(jīng)非常非常難。
根據(jù)這5個(gè)目標(biāo)嗜闻,你就可以找到真正的你蜕依。
為了達(dá)到目標(biāo),你要做的琉雳,就是不懼怕挫折样眠,堅(jiān)持到底,因?yàn)槟阏趯ふ业臇|西翠肘,最終也會(huì)循跡而至找到你檐束。步驟是這樣的:
1. 寫下25個(gè)目標(biāo)
2. 選擇你最重要的5個(gè)目標(biāo)
3. 無(wú)論如何都要避免在你這5個(gè)目標(biāo)以外花費(fèi)精力。
(Stanly在分享的過(guò)程中我感覺(jué)到她在踐行上周魏魏說(shuō)的“知一搜三”束倍,去多了解背后不解的未知被丧,或許這是早已養(yǎng)成的好習(xí)慣。建議大家一定要試一試肌幽,我自己忘了是哪一年開(kāi)始的小習(xí)慣晚碾,在工作/閱讀/學(xué)習(xí)/交流中,遇到不懂的名詞/概念等等一定會(huì)記下來(lái)或者立刻搜索喂急,舉手之勞但也是日常小積累格嘁,至少下次你再遇到不會(huì)陌生,熟能生巧廊移,多打照面糕簿。)
2.如何找到自己想要做的事探入?
在知乎看到的最好回答。
笨拙生活的我懂诗,可能只能告訴你蜂嗽,抓住你現(xiàn)在的機(jī)會(huì),迷茫時(shí)候的你殃恒,可以不清楚自己想做什么植旧,但是手上的事一定要努力去做,一件接一件离唐,此去經(jīng)年病附,遲早,你的答案會(huì)出現(xiàn)亥鬓。
(Stanly表示自己現(xiàn)在很大的困惑來(lái)于此完沪,以至于早起不知道做什么,往往手邊的“計(jì)劃”感覺(jué)并不恰當(dāng)嵌戈,我說(shuō):一邊調(diào)整計(jì)劃一邊行動(dòng)覆积!哪怕現(xiàn)在做的內(nèi)容不是那么“合適”,先行動(dòng)起來(lái)熟呛。不然大腦會(huì)形成條件反射宽档,久而久之你就不再早起,因?yàn)榈貌坏侥愕囊饬x惰拱,大腦會(huì)告訴你:算了吧雌贱。這件事是很可怕的!Stanly說(shuō)也在反省自己偿短,每天應(yīng)該做好的事情有哪些欣孤?)
3.速讀術(shù)
其實(shí)所謂速讀術(shù),也并不是以一概的快速翻閱完所有的內(nèi)容昔逗。它是有慢有快降传。覺(jué)得無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容,一目十行勾怒,甚至瞟一眼書頁(yè)上的內(nèi)容婆排,看它的內(nèi)容是不是有吸引你的地方。如果明顯感覺(jué)不是那么對(duì)你胃口笔链,直接翻過(guò)段只。看到有意思的內(nèi)容鉴扫,慢下來(lái)看那段內(nèi)容赞枕。
讀者的讀之道和作者的寫之道,是不一樣的。作者需要對(duì)所寫之事講述清楚炕婶,考慮連貫性周全性姐赡,這是必須的。對(duì)讀者來(lái)說(shuō)柠掂,根據(jù)自己需要攝取有益信息就夠了项滑。有時(shí)作者所寫的內(nèi)容,對(duì)某個(gè)具體的讀者來(lái)說(shuō)是繁瑣的涯贞,無(wú)須細(xì)細(xì)了解枪狂,這時(shí)翻過(guò)去就節(jié)省了時(shí)間。
所以看一本書宋渔,我至少是在三種閱讀節(jié)奏中不斷切換摘完。
一是快速掃描整個(gè)書頁(yè),一頁(yè)書1分鐘內(nèi)甚至10秒內(nèi)翻過(guò)傻谁。
二是對(duì)于一般性需要了解的信息,粗略閱讀列粪,一目十行审磁,一目三行,一目一行岂座,都是可以的态蒂,視乎內(nèi)容的重要程度。
三是對(duì)重要內(nèi)容费什,關(guān)鍵內(nèi)容钾恢,不太好理解的、需要自己仔細(xì)斟酌的內(nèi)容鸳址,以及自己非常在意細(xì)節(jié)和前后邏輯的內(nèi)容瘩蚪,停下來(lái)仔細(xì)看,并且劃線稿黍,圈重點(diǎn)疹瘦,在書頁(yè)旁邊做筆記,寫下感想巡球。
我的經(jīng)驗(yàn)是言沐,當(dāng)我將看書節(jié)奏由以前的第三種節(jié)奏為主的模式,轉(zhuǎn)換為三種節(jié)奏同時(shí)兼?zhèn)浜ㄕ唬S時(shí)切換的模式時(shí)险胰,看書速度自然就快了。
(找到適合自己的節(jié)奏矿筝,而非適合大眾的節(jié)奏起便。)
Mona分享
1.關(guān)于安妮寶貝/慶山
午后在圖書館讀完慶山的《眠空》,做好讀書筆記,雖然后半部分用了電子版且有點(diǎn)忙亂缨睡,可那份心境和喜歡實(shí)屬難得鸟悴。
此去經(jīng)年,我們都變了模樣奖年,可內(nèi)心都在成長(zhǎng)细诸。
時(shí)隔多年再讀安妮,已是慶山陋守。學(xué)生時(shí)代有一段沉迷的日子震贵,愛(ài)安妮的一切,下午回想時(shí)才發(fā)覺(jué)有些寫作竟是初識(shí)影響的模仿水评。
在年少給你留下深刻的人事總會(huì)成為印記猩系。猶記幾年前的《得未曾有》,我看了很久想了很多中燥,現(xiàn)在再看《眠空》更多幾多“禪”意寇甸,而我只讀懂表象。但深知喜歡疗涉,也許需要很多年才能懂得你的意境拿霉。喜歡現(xiàn)在更為平和的你,也感嘆你有恩養(yǎng)咱扣,我曾以為恩養(yǎng)般的存在不會(huì)與你一起绽淘,終是沒(méi)有真的懂得你吧。望一切安好闹伪。
第一時(shí)間回想起幾年前看的《得未曾有》沪铭,回到家翻出筆記,字還是一樣的爛偏瓤,這幾年的確沒(méi)怎么修心杀怠,字越寫越差,越是不靜越是潦草厅克。
我愛(ài)現(xiàn)在的慶山驮肉,在我看來(lái)多了更多的煙火氣,即使常人看來(lái)也許更是遙遠(yuǎn)了已骇。
想起楊絳先生說(shuō)的离钝,“年輕的時(shí)候以為不讀書不足以了解人生,直到后來(lái)才發(fā)現(xiàn)褪储,如果不了解人生卵渴,是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書鲤竹,用讀書所得去生活吧浪读∥袅瘢”
2.持續(xù)行動(dòng)
前兩日把書桌前的便簽更新了下,其實(shí)內(nèi)容大致沒(méi)變碘橘,特別是這個(gè)公式互订,已經(jīng)很多年了,從第一次看到痘拆。只是之前的紙張滿滿灰塵哈哈仰禽,但小書桌前一抬頭就會(huì)看到,警醒自己纺蛆。
前兩日給淼淼分享東西時(shí)吐葵,說(shuō)自己新年給自己個(gè)新契機(jī)調(diào)整下,她說(shuō)桥氏,“挺好啊温峭,你一直都是行動(dòng)派∽种В”對(duì)這話我是汗顏的凤藏。
正如今晚分享會(huì)我和Stanly所說(shuō),我深知自己這段時(shí)間出了問(wèn)題堕伪, 特別是中午前的時(shí)光清笨,全然荒廢。不是說(shuō)我一定要看多少東西學(xué)多少內(nèi)容刃跛,而是我討厭那種“做不到”的自己。明明直到是自己非客觀的原因?qū)е驴廖瑓s無(wú)法改變桨昙,是不能改變嗎?不是腌歉!是不想改變蛙酪。
沒(méi)有人想要不舒服的狀態(tài),可是我更愛(ài)那個(gè)把不舒服變?yōu)殚_(kāi)心狀態(tài)舒服起來(lái)的自己翘盖。所以我需要一個(gè)契機(jī)桂塞,經(jīng)歷過(guò)美好的人只會(huì)更想美好,我們不愿走回去馍驯,對(duì)嗎阁危。
3.推薦小程序
我的2017還在總結(jié)中,忙碌的工作汰瘫、顛倒的作息讓我汗顏狂打。可進(jìn)步的是混弥,成長(zhǎng)還在繼續(xù)趴乡,沒(méi)有像以前那般停滯,非得這個(gè)做好才能做那個(gè)。
這個(gè)小程序有助于明確你的[2018]計(jì)劃晾捏,一目了然蒿涎,而且小程序置頂不占位置,一眼就可以看到惦辛,隨時(shí)添加隨時(shí)追蹤劳秋。
今天分享的就是這么多啦,永遠(yuǎn)年輕的我們啊裙品,永不停歇俗批,樂(lè)此不疲。
下一周我們來(lái)個(gè)主題分享吧市怎,至于主題是什么岁忘?你們來(lái)定!
記得交“作業(yè)”告訴我哈哈~
這里有一波愛(ài)學(xué)習(xí)的不斷尋求成長(zhǎng)的小伙伴們区匠,從最初的“行動(dòng)”結(jié)識(shí)干像,他們有全職寶媽媽、有老師驰弄、有設(shè)計(jì)師麻汰、有學(xué)習(xí)族、上班族戚篙。
如果你也想在新一年有所變化有所成長(zhǎng)五鲫,期待你的加入。