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人生應該怎樣度過咐容？
對于這么嚴肅的問題，有時候蚂维，答案也像時裝一樣戳粒，換季換得很快路狮。
一段時間是扎心的雞湯，滿足人們心靈的希冀：
“世界那么大蔚约，我要去看看奄妨。”
“人生不止眼前的茍且苹祟，還有詩和遠方砸抛。”
“你多久沒來一場說走就走的旅行树枫≈北海”
一段時間又是自律的時潮，滿足人們自我的期待：
“越自律越優(yōu)秀砂轻，越自律越自由奔誓。”
“真正的自由是對人生的把控搔涝〕梗”
“自律的程度，決定你人生的高度庄呈”郏”
我們到底何去何從？
這似乎成了北上廣這些大城市的年輕人心中一個“月經式”的痛點抒痒，隔一段時間就被媒體拿出來刺一下幌绍，而且每次都會引起潮水一樣的共鳴。
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在這個日新月異故响，強調速度和效率傀广，鼓勵創(chuàng)新和自我的時代，我們彩届，生怕自己錯過了什么伪冰，遺憾了人生。
但是人生的選擇樟蠕，往往越對立贮聂，越糾結，越痛苦寨辩。
我們是否曾靜下來想過自律背后真正的意義是什么吓懈？
......那些耳熟能詳的例子，還有哲言：
作家村上春樹耻警，每天跑步一小時，十年如一日甘穿，雷打不動温兼。他說：“因為今天不想跑募判，所以才去跑∧诳牛”
籃球之神科比，他那扣動人心的話語擊中了多少人的軟肋：“你知道洛杉磯凌晨四點鐘的樣子么符衔？”
哲學家康德：“真正的自由不是隨心所欲糟袁，而是自我主宰项戴。自律即自由≈芏＃”
山本耀司：“我從來不相信什么懶洋洋的自由仿耽，我向往的自由是通過勤奮和努力實現更廣闊的人生项贺。那樣的自由才是珍貴的开缎，有價值的。
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他們?yōu)槭裁茨軌蜃龅阶月桑? ? ? ? ? ?
自律根源于你的認知水平谍珊。
人們經常認為自律是克服人性的懶惰和欲望砌滞，但我相信那些真正自律的人贝润，一定是在自律中體會到了更深層的意義，從而成為他們能夠堅持不懈的自驅力华畏。
《認知突圍》中有有句話亡笑，“所有的懶惰仑乌、放縱琴锭、自制力不足决帖，根源都在于認知能力受限地回】滔瘢”
自律的人的成功與變化，不僅在于他們自律行為的結果皮获，更是他們認知能力提升的結果洒宝，而認知能力的提升同時促進了自律行為的實踐萌京。這也許是能夠自律的人和做不到自律的人的最本質的區(qū)別知残，他們在不同層面對自律有著自己的認知。
因為自律總伴隨著選擇和行動乏盐，而這些父能，都根源于你的認知水平何吝。
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在我看來，自律的本質不在于束縛瓣喊，不等于克制藻三，而在于發(fā)現趴酣。
1）自律是我們內在的精神需求
其實自律是我們內在的精神需求，這就是為什么它與“詩和遠方”一樣柜蜈，一直攪動著你內心的那根神經淑履。
很多人把它們對立起來藻雪，似乎二者水火不容勉耀，必選其一便斥，追求詩和遠方的人必定散漫放縱枢纠，崇尚自律的人必定枯燥克制。
其實镰绎，這都是很膚淺的層面，雖然這種對立沖突的二元論思維俭厚，容易引起話題和大眾情緒挪挤。
但它們之間并不矛盾沖突扛门，本質上都是生命的一種自我追求和自我呈現纵寝，只不過方式不同而已爽茴。
來了大理室奏，見了很多在“詩和遠方”中生活的人們胧沫，自律的影子在他們身上似乎更加自然而然绒怨，很少有人睡無意義的懶覺南蹂，也很少有人需要消磨時光六剥，似乎每個人都有自己想做的事情仗考，并全力以赴的忙碌著……
換一個場景权均，在大城市中每日拼搏奮斗叽赊，早起晚睡必指，不斷提升自己塔橡，優(yōu)化工作的小白領葛家，慢慢的在職場上開始游刃有余底燎，生活中開始淡定從容双仍，誰又能說朱沃，這其中为流，沒有詩與遠方的影子呢？
所以尔当，重要的不是你選擇了哪種生活，而是你是否在其中消磨人生畜号，消磨心志蛮拔，從而丟失了自己建炫。
自律是我們內在的一種精神需求肛跌，是我們自我實現的必經途徑。
2）自律的屬性是自我生命的一種律動
每個人都有自己獨特的生命屬性西饵，通過自律眷柔，可以擺脫世俗常規(guī)與人性弱點的噪音驯嘱，達到對自身的一種掌控，進而認識和發(fā)現自己剃幌，從而使自己的人生進入一個新的層次和覺知，能夠更好的認識自己和實現自己。
從這一點上來說切省，無論是健身房的大爺，早睡早起的上班族诊杆，還是寺廟修行的師父，都是通過自律的方式，走在實現真正自我的路上佳魔。
自律是自我生命的一種律動宁脊，是一種物理屬性。就像宇宙中每顆星球都有自己的軌道一樣贤姆，它們不會因雜亂的引力亂撞紛飛榆苞。自律，也讓我們發(fā)現自己在這個宇宙中的位置和軌道霞捡，發(fā)現自我生命的意義所在坐漏，并有力量去不斷地實現。
不同于星球的是碧信，我們的生命軌道需要自己去發(fā)現赊琳，甚或去創(chuàng)造、去成就砰碴。這大概是作為有意識的人類最神圣的存在了吧躏筏。
很多人覺得自律很枯燥、很機械衣式，甚或是反人性的寸士，但是就像太陽每天都會升起，地球一直都在自轉一樣碴卧，這是一種宏大的、偉大的存在乃正，一種使命性和創(chuàng)造性的存在住册，生命在其中誕生，萬物在期間生長瓮具。
同樣作為人類荧飞，我們的心臟一直都在跳動凡人，呼吸永不停歇，這都是生命內在最根本的節(jié)律叹阔。自律也具有同樣的屬性挠轴，你通過這種方式有意識的尋找自己生命的節(jié)律。它是一種神圣的使命性的行為耳幢，讓你的生命與宇宙同在岸晦。
我想，這是很多能夠堅持自律的人都曾有過的感受睛藻，也是自律最根本的吸引力所在启上。試想當你每天堅持晨跑，在相同或不同的地方店印，看到相同或不同的風景冈在，但無論陰晴雨雪，太陽都伴隨著你一起東升按摘，并煥化出千姿萬彩的日出壯觀包券。
這種變化當中的不變，這種生命律動與宇宙節(jié)奏的契合炫贤，某一天或某一刻兴使，一定會觸動你內心的那根弦，讓你感受非凡照激。
3）自律讓你發(fā)現自己的生命所在
因此发魄，自律不是苦逼的堅持，也不是人性的對抗俩垃，更不是功利的追求励幼。內心的堅定，懶惰的克服口柳，成功的獲取苹粟，只是它的副產品，自律具有更神圣的意義跃闹，它像“詩和遠方”一樣嵌削，同是你生命升華不可缺少的食糧，是生命中最酷的事情之一望艺。
無論你是通過自律獲得身體的健康苛秕，還是事業(yè)的成功，亦或是心靈的平靜找默，它都會引領你的生命上升到一個新的高度艇劫，在那里，向外你能看到更廣闊的世界惩激，向內店煞，能看到更真實的自己蟹演，以及生命的無限可能。自律顷蟀，讓你更加契合自己的生命酒请，更能創(chuàng)造自己的生命。
因為自律的真正意義鸣个，是讓你發(fā)現自己的生命所在羞反，而這個答案，只有你自己可以回答毛萌，而且是用盡一生來回答苟弛。
只有這樣，才不負今生的存在阁将。
籍由此膏秫，無論從哪里開始，讓我們實現自己真正意義上的自律做盅，離自己越來越近吧缤削！
