負(fù)面信念從哪里來磷籍?

自己有限的看見所造成的誤解

一個(gè)小孩兒早上醒來找不到媽媽适荣,哭天喊地也沒有任何回應(yīng),深感自己“被拋棄”了择示,哭的昏天黑地,等到媽媽回來后也是難以原諒晒旅,滿肚子的委屈和悲傷栅盲。

事實(shí)卻是:家里沒有奶粉了,媽媽走了很遠(yuǎn)的路废恋,換了很多家超市谈秫,才買到自己寶貝最愛喝的奶粉。

像這樣的誤會(huì)鱼鼓,幾乎每天都在發(fā)生拟烫。因?yàn)槲覀儍芍谎劬λ芸匆姷膶?shí)在有限,但我們卻總是愿意相信自己眼睛所見就是真相迄本。

他人無意識(shí)的傳遞

我們最早的負(fù)面信念硕淑,甚至一生中大部分負(fù)面信念都來自父母。為什么呢嘉赎?因?yàn)楦改附o不了孩子他們所沒有的東西置媳。他們能給孩子的就是他們自己所經(jīng)驗(yàn)和相信的,當(dāng)然也包括了很多創(chuàng)傷和不合理的負(fù)面信念公条。

“不被愛”的父母沒有在他們的父母那里學(xué)會(huì)“愛”拇囊,所以也不懂得如何愛別人和自己的孩子;

“不被看見”的父母沒有在他們的父母那里學(xué)會(huì)“看見”靶橱,所以也不懂得如何看見別人和自己的孩子寥袭;

“不被尊重”的父母沒有在他們的父母那里學(xué)會(huì)“尊重”,所以也不懂得如何尊重別人和自己的孩子……

創(chuàng)傷就這樣一代一代的輪回著关霸,負(fù)面信念也在代際間不停被傳遞著传黄,直到被我們看見。

看見即療愈队寇。當(dāng)我們看見自己的創(chuàng)傷和負(fù)面信念是從哪里來尝江,以及對(duì)我們的人生產(chǎn)生了哪些負(fù)面影響后,我們才有重塑自己價(jià)值體系的可能英上,才能看見父母的有限和匱乏炭序,才能原諒一切的傷害啤覆,看見他們所給的無論是愛還是傷害,都是他們所能給我們最好的禮物了惭聂。

所有人或多或少窗声、或大或小都有創(chuàng)傷,每個(gè)成年人都需要自我療愈辜纲,我們能給到別人最好的愛就是成長(zhǎng)后的更好的我們自己笨觅,就是無限接近“自性”的自己,這樣耕腾,我們給出去的才是無條件的见剩、更少傷害的愛。

PS:?此文為《看見人生真相》系列文章之(十五)扫俺,敬請(qǐng)關(guān)注下一篇文章~

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