同一天里,在不同的兩個地點嚷堡,聽到患同樣疾病的兩位“成功”人士分享蝗罗,我想應該不是偶然的,很感恩神讓我能夠透過別人的故事來學習蝌戒,而不用自己經(jīng)歷艱難困苦才學會串塑。
早上,三年級上課北苟,很幸運的是我們校長夫人來分享桩匪,她極少會在臺前分享,但她是這所運作22年的超自然侍奉學校背后的靈魂人物友鼻。所有的藍圖和規(guī)劃來自于她的丈夫傻昙,但她卻是把所有藍圖和計劃付諸實踐的人。如果沒有校長夫人桃移,就不會有這所學校的存在屋匕。她大概60多歲,給我們分享了很多長者的智慧借杰,對我觸動最大是當她說 ”我多么希望我可以不用透過這場疾病才學會休息过吻,我多么希望我年輕的時候就學會休息“。校長夫人在做學校以前蔗衡,和她丈夫創(chuàng)業(yè)纤虽,有5家不同的公司,她一直都是財務總監(jiān)和首席運營官的角色绞惦。她不光把公司做的很好逼纸,她也把家做的很好。但是沒有人是超人济蝉,當她把所有人都照顧的很好的時候杰刽,她唯獨沒照顧好的就是自己菠发。在校長夫人開始做學校以后,她每天7.8點才下班回家(在美國7.8點下班已經(jīng)算非澈厣夸張的加班了)她內(nèi)心的獨白是:學校非常需要我滓鸠,如果我不在,我不處理這些事情第喳,學校就沒有辦法正常運轉(zhuǎn)了糜俗。她會安慰自己說,沒關(guān)系她老公是成年人曲饱,可以理解她悠抹,他可以自己解決晚飯問題。直到有一天扩淀,她兒子提出一個要求說楔敌,媽媽,你買一匹馬吧驻谆,你看你孫女沒有什么娛樂活動可以玩梁丘,孫子們可以打球。你孫女很喜歡馬旺韭,你買一匹馬吧,這樣她可以學騎馬掏觉。一向以照顧別人出名的校長夫人當然很樂意照顧孫女的需要区端,于是就買了馬,她甚至會幫馬考慮澳腹,馬是群體動物织盼,一匹會很孤單,一個人騎也很孤單酱塔,那就買兩匹吧沥邻,這樣也有人可以陪孫女騎馬。因為有了馬以后羊娃,校長夫人就只能5點下班回家了唐全,因為馬不會自己吃飯,馬需要人喂食蕊玷。校長夫人把身邊所有的人都照顧的好好的邮利,包括她的馬,除了她自己垃帅。她永遠想到的都是別人的需求延届,而不是自己的需求。直到8年前她開始手抖贸诚,被診斷出患有帕金森癥方庭。這場疾病讓她徹底停了下來厕吉,因為需要大量的休息,也不能做太多事情械念。她傾盡一生去照顧別人头朱,卻忽略了最重要的自己。校長夫人說订讼,休息非常重要髓窜,在圣經(jīng)里,每7天神都需要休息欺殿,為什么我們?nèi)藭X得休息不重要寄纵?她語重心長的告訴我們說,先照顧自己脖苏,你才能夠照顧別人程拭。這是她的生命在講話。
中午我回到辦公室棍潘,和辦公室一個阿姨聊到這個話題恃鞋,我說,校長夫人的經(jīng)歷在提醒我要懂得休息和照顧自己亦歉,我是一個很喜歡做事的人恤浪,太閑會讓我覺得不舒服。但是我猜休息和閑是不一樣的肴楷。我回到家里很喜歡收拾水由,因為我喜歡干凈。我給阿姨分享說赛蔫,常常我男朋友說我太累了砂客,不要再收拾了,我每次都會回復他呵恢,我覺得不累啊鞠值,我反而覺得收拾家對于我來說是療愈的,因為不用動腦渗钉,很機械彤恶。阿姨深有同感,因為阿姨也是一個非常喜歡做事的人鳄橘,并且回家非常愛做家務粤剧,還喂雞。 她老公常常讓她坐在沙發(fā)上看電視挥唠,但她的腦子停不下來抵恋,總想做事。當她真的坐在沙發(fā)上的時候宝磨,她就睡著了弧关。她也告訴我說盅安,她覺得做家務對于她來說是很療愈的。我們很開心的達成了共識世囊,做家務雖然是做事别瞭,但是對于我們兩個人來說是療愈的休息。
下午我們部門在做商學院的課程株憾,有一位美國很知名的線上營銷大師來分享蝙寨,他大概也是60多歲,帕金森患者嗤瞎,他拄著拐杖給我們上課墙歪,他一直自嘲自己老是抖。聽他的分享贝奇,收獲很多虹菲,驚訝于他的智慧和他對自己疾病詼諧樂觀的態(tài)度。大師說掉瞳,他曾經(jīng)是工作狂毕源,并且非常愛掌控,直到他患上了這個疾病陕习。帕金森癥的病人會控制不住的手抖霎褐。生命中最需要掌控的人,卻患有了自己完全無法掌控的疾病该镣。直到那個時刻瘩欺,這位大師給神說:神啊,我把所有的一切都交給你拌牲,因為我知道我無法掌控了。他說這場疾病讓他更多的認識自己歌粥,更多的放開塌忽,不去掌控事情的發(fā)展,不去掌控別人失驶。課上的一位同學分享說土居,她的岳父也有同樣的疾病,他當年也是工作狂嬉探,也覺得他可以掌控自己的工作擦耀,自己的前程,自己的部門涩堤。
我在想休息和消極不做是完全不一樣的眷蜓。真正的休息是懂得花時間休息自己的身體,在工作的時候懂得能夠讓自己的大腦休息胎围,心里獲得平安吁系。大師教了我們一個很好的方法德召,即使只有1.2分鐘也可以,閉上眼睛汽纤,深呼吸上岗,然后開始感恩生命中的小事,當我們開始感恩的時候蕴坪,我們的心電圖和腦電圖就會趨于一致肴掷,這種一致所帶來的效應就是,“神所賜出人意外的平安背传。呆瞻。保守你們的心思意念”。當我們焦慮的時候续室,心電圖和腦電圖是不一致的栋烤,是混亂的。
晚上我在下班回家的路上挺狰,提醒自己說明郭,今天要學會休息,回家以后不管覺得廚房有多亂丰泊,都不要動薯定,先去沙發(fā)上休息。結(jié)果當然是打臉的瞳购,一回到家话侄,我就不自覺的開始收拾廚房,還在意念里一直告訴自己說学赛,擦完這個臺面就去躺著年堆。這個時候神笑著給我說:孩子,你不是覺得收拾很療愈盏浇,你是麻木了变丧,你在勞累的時候,麻木自己的心說我不累绢掰。當神說完那句話痒蓬,突然有一種清醒,原來我的習慣是麻木的滴劲。
突然覺得很感恩攻晒,神在這個年齡教會我如何休息和安息,而不是通過付巨大的代價才不得不停下來班挖÷衬螅回憶一下自己以前的工作習慣和做事風格,如果沒有這3年的調(diào)整萧芙,大概率應該是會走向校長夫人和營銷大師的風格碴萧。人的天性會不自覺的想要掌控乙嘀,因為掌控帶來安全感,所以我們會選擇付出很多在工作上/或者小孩身上破喻,因為這樣會感覺它可控虎谢。我們希望事情按著我們的期待去發(fā)生,當它不符合我們的期待的時候曹质,我們會失望婴噩,會沮喪。但是生命當中許多的美好和驚喜不都發(fā)生在這些意外里嗎羽德?或許生命的意義并不是我們終其一生要完成什么樣的事几莽,而是在這一生里,我們成為了怎么樣的人宅静?
學會安息章蚣,學會與神一起享受這美好又充滿意外的一生吧