本周溫馨時刻及點(diǎn)滴成果
一地沮、健康
明白了時間管理的基礎(chǔ)是精力管理嗜浮，雖然早睡依然困難，但基本能做到早起了摩疑。
開始跑步是很不適應(yīng)危融，這周完成了兩次跑步，第一次3公里雷袋，第二次4公里吉殃，雖然是慢跑，但畢竟開始了楷怒。
二蛋勺、家庭
今年的清明很忙礙，和家人一起去掃墓鸠删，連續(xù)三天抱完，跑了四個地方。
回去看了媽媽刃泡，幫媽媽去買菜巧娱，真想回去好好照顧媽媽，感覺自己很不孝順烘贴，應(yīng)該每周都要回去看看媽媽禁添，每天都要打個電話給媽媽的。
一直以來忙于自己的事情桨踪，對女兒極少過問老翘，昨天接到女兒的電話，得知她一個人在宿舍锻离，想媽媽了铺峭，聲音帶著哭聲，立馬心痛纳账，做媽媽的陪伴在女兒身邊實(shí)在太少了逛薇，不能像別的父母一樣，每天都通話了疏虫，經(jīng)常關(guān)心孩子的生活等永罚，所以，以后要常和女兒聯(lián)系卧秘，多陪伴女兒呢袱，做一個好母親。
三翅敌、事業(yè)
一直沒有開始的事情羞福，這周總算開始進(jìn)行了，用了兩天時間整理了培訓(xùn)室蚯涮，看到初具規(guī)模的樣子治专，頓時對未來充滿信心卖陵。是啊，只有開始做了张峰，才知道下一步是什么泪蔫。
在整理勞累了一天后，竟然獲得了驚喜喘批，今年所有的考試都及格了撩荣，真是狂喜，在事業(yè)的路上又提供了一層保障饶深。
四餐曹、財富
你不理財，財不理你敌厘，這周因為太過于忙亂台猴，沒有分配好時間，疏忽了理財課程的堅持學(xué)習(xí)额湘。
本周有意識減少彈性開支卿吐，在購物消費(fèi)時能思考是不是最重要的，必須要開支的項目锋华，減少不必要的消費(fèi)嗡官。
五、成長
經(jīng)過每日寫晨間日記毯焕，每天進(jìn)行反思衍腥，每天吃三只青蛙，雖然還是過著一地雞毛纳猫，忙礙的生活婆咸，但內(nèi)心的焦慮在減少，開始學(xué)會思考時間芜辕，減少壓力尚骄，尋找人生的平衡。
六侵续、休閑
這個星期沒有安排休閑時間喲倔丈。
七、社交
來到易效能90天踐行團(tuán)状蜗，認(rèn)識了一批優(yōu)秀的人才需五，真是開心。不由自在的也開始對自己有要求了轧坎，開始對未來充滿信心了宏邮。所以，圈子很重要，要有選擇性的交往蜜氨。
八械筛、效能
經(jīng)過一周的時間記錄，時間管理意識加強(qiáng)了飒炎，開始知道自己每天浪費(fèi)的時間在哪变姨，有意識的克服拖延。
收到了湯教練送的番茄鐘厌丑，很好玩的一個小助手，未來的時間它將陪伴我每天高能要事渔呵。
開始學(xué)習(xí)每天吃三只青蛙怒竿。
參加了每周空中一課，對日歷和清單有了進(jìn)一步的了解扩氢。
完成了2019年夢想版的制作耕驰，并且放在手機(jī)和電腦桌面，感覺真棒录豺，可以每天提醒自己不忘鎖定目標(biāo)朦肘。
本周可提升的地方（或問題）
1.完成培訓(xùn)中心的整理
2.找到每天的三只青蛙
3.睡前冥想
下周三只大青蛙（目標(biāo)）
1.完成項目分解
2.找到維修人員
3.購買課桌椅
感恩分享
1.感恩易效能232期的教練們和2組的小伙伴們，能為更多人服務(wù)双饥，你和這么多優(yōu)秀的人在一起媒抠，能學(xué)到更多的東西，讓我很開心咏花。
2.感恩A組的小伙伴們趴生，沒有能他們在一起堅持，內(nèi)心很愧疚昏翰。
3.感恩咱家的小伙伴們苍匆，能給予我包容和理解，
4.感恩溫暖細(xì)膩的他對我的陪伴棚菊，和我一起整理工作室浸踩，不停的給我鼓勵，關(guān)心和支持统求。
