大家都是成年人嘛稳懒,失眠嘛,有什么好大驚小怪的慢味。
好像自從將要或已經(jīng)跨入成年人的世界開始场梆,失眠這種事就沒有什么新奇的了。
大家都失眠纯路,失眠的原因大同小異或油。
課業(yè)壓力,生活壓力驰唬,感情糾葛顶岸,世界總是以不同的方式來逼迫你重新認識它,每當(dāng)認知破碎重建叫编,我們的心里就出現(xiàn)了一股沒來由的焦慮和恐慌辖佣。
每天晚上躺在床上,手頭沒有其他事情做時搓逾,腦袋里就開始無休止的胡思亂想卷谈。
這些胡思亂想是否可以歸結(jié)為這么一句話?
我跑的太慢恃逻,好像已經(jīng)追不上世界了雏搂。
我記起我第一次失眠藕施。
高三的某天晚上。算是很平常的一天凸郑,我照例在腦中思考了自己的一天裳食,然后打算睡覺了。
可我突然發(fā)現(xiàn)自己睡不著了芙沥,黑夜張著血盆大口诲祸,將我吞進無盡的時間和空間里,我一時竟不知自己在哪里了而昨。無措的我恐慌地睜開眼救氯,希望能因室友的呼吸聲得到一些勇氣。
沒有效果的歌憨,我決定打亂自己的思緒着憨,將自己放逐在黑暗里,或許就可以睡著了务嫡。
回想起那個因失眠而恐慌的單純的小孩甲抖,我禁不住想笑。她一定不知道心铃,未來的她已經(jīng)習(xí)慣了失眠准谚,在失眠的時候依舊能夠保持狀態(tài)去做事。
這也算是一種成長吧去扣。
直到柱衔,最近一次失眠,我翻來覆去最終拉開了床簾愉棱,決定給自己透透氣唆铐。我看見外面路燈的昏黃的光照著雪的白,有種怪誕的溫馨感羽氮。
起碼是讓我清醒一些了或链。我就著外面的燈光靠在枕頭上,突然想到了幾句吟月的詩档押。
古人如果睡不著都會看看月亮啊澳盐。
失眠時一般都是很焦躁的,可是好像看看月亮令宿,就能冷靜下來了叼耙。
許多摻雜著雜念的,交織著各種心緒的心理在望見月光的那一刻就好像在沸水鍋里扔進了冰塊粒没,一下子就啞火了筛婉。
月亮在陪你失眠,有什么想不通的呢?
朋友爽撒,如果你在失眠入蛆,請你務(wù)必感知自己的存在。
如果你在煩惱硕勿,請你抽離自己哨毁,把你當(dāng)成月亮,把月亮當(dāng)成你源武。
就好像你替月亮世間巡游了一番扼褪,你的心緒暢快了。
月亮啊……腹黑地輕輕一笑粱栖。
誰管呢话浇。
文:樊容