? 人生橡疼,真的不是一場盲目的追逐素邪。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/涵香
? ? ? 一個(gè)人躺在劉珍老師為員工們提供的出租屋里红淡,耳邊,響著張杰的歌曲《我們都一樣》降铸。
? ? ? ? 會(huì)場在旱,就在旁邊,喧鬧的場景已然不再推掸。來自遠(yuǎn)遠(yuǎn)近近的學(xué)員們從心理學(xué)的課堂回歸現(xiàn)實(shí)生活桶蝎,去創(chuàng)造屬于自己的精彩人生去了。
? ? ? ? 明天谅畅,我會(huì)為東營郁金香陽光會(huì)的家人們分享我的康復(fù)經(jīng)驗(yàn)登渣,繼續(xù)走在抑郁癥科普知識的路上。
? ? ? ? 下一輪專業(yè)版的學(xué)習(xí)將在三天后毡泻,同樣需要四天胜茧,前前后后加起來,這次出來仇味,我需要待13天呻顽。對于一個(gè)有家的女人來說,已經(jīng)是破記錄了丹墨。
? ? ? ? ? 今天廊遍,第二次做理解層次貫通法了,更加明確了自己助人自助的初心贩挣。在潛意識層面喉前,把自己的目標(biāo)認(rèn)認(rèn)真真梳理了一遍。
? ? ? ? ? ? “愛心不給你助人的能力”王财,我已深有同感卵迂,所以,我才需要留下來搪搏,為追求到到專業(yè)的學(xué)問而努力一回狭握。
? ? ? ? ? 最后,課程結(jié)束環(huán)節(jié)疯溺,湯蘭導(dǎo)師配合著音樂论颅,引導(dǎo)我們做了一次冥想:關(guān)于生命之樹的哎垦,把自己想象成一棵頂天立地的大樹。
? ? ? ? ? 樹葉盡情伸展入云恃疯,樹干蒼勁有力漏设,樹根深扎——突破痛苦與無邊的黑暗……
? ? ? ? ? 最后,抱抱自己今妄,好好看看自己郑口,愛自己,跟自己說盾鳞,“對不起犬性,請?jiān)彛x謝你腾仅,我愛你”………腦中乒裆,不禁浮現(xiàn)出半生的蹉跎歲月,想起了自己的不容易推励,想起了今天自己的無怨無悔…
? ? ? ? 眼淚鹤耍,再次,撲簌簌地验辞,悄悄地從臉上滑落稿黄。
? ? ? ? ?
? ? ? ? 怎能忘?北漂時(shí)跌造,十多年前杆怕,因?yàn)橄肓私獍怖诶瞎膹?qiáng)烈反對下壳贪,跟隨團(tuán)隊(duì)去了黑龍江财著,一走就是半個(gè)月,搞得家里雞犬不寧撑碴。
? ? ? ? ? 還是我撑教,卻已不再是原來的我,那個(gè)迷茫的我醉拓,那個(gè)不知道自己想要的是什么的我伟姐,而是有了清晰價(jià)值觀的我,一個(gè)懂得愛自己的我亿卤,一個(gè)向內(nèi)走的我愤兵。
? ? ?
? ? ? ? ? 不錯(cuò),今天的我排吴,還是原來的血肉之軀秆乳,只是,靈魂已經(jīng)脫胎換骨。經(jīng)過黑暗屹堰,經(jīng)過痛苦肛冶,經(jīng)過扎根,她已經(jīng)可以經(jīng)得起太多的狂風(fēng)暴雨扯键。
? ? ? ? 正如湯蘭導(dǎo)師說的睦袖,“語言是符號,但生命不是符號荣刑,它具有不確定性”馅笙。確切地說,生命千變?nèi)f化厉亏,沒有不經(jīng)歷創(chuàng)傷的人生董习,活出綻放的生命狀態(tài),活身心合一爱只,活得天人合一阱飘,這才是真正的人生贏家。
? ? ? ? 過去怎樣虱颗,不重要,因?yàn)檎嵛梗呀?jīng)過去忘渔。重要的是,你是否有活在當(dāng)下的能力缰儿,是否有身心合一的體驗(yàn)畦粮?是否有天人合一的境界。
? ? ? 人生乖阵,真的不是一場盲目的追逐宣赔,而是一場永無止境的修行。
? ? ? ? ? ?