和彬凱一起同理生活25

#和彬凱一起同理生活

2021/1/23

#自我連接

昨晚的沙龍結(jié)束了寺董,那份美好一直在心里,整個(gè)人都是暖的。

自我關(guān)愛(ài)衩婚,這個(gè)詞進(jìn)入到我的意識(shí)時(shí)間并不長(zhǎng)。但從聽(tīng)到這幾個(gè)字的那一刻起效斑,就想一盞燈非春,一路引領(lǐng)著我。有的時(shí)候缓屠,它就在那里奇昙,看得清清楚楚,觸手可及敌完。很多時(shí)候储耐,它影影綽綽,模糊不清滨溉。但不管怎樣什湘,我知道,它在那里晦攒,那應(yīng)該是我要去的方向闽撤。

生活中,去除所有的角色你是誰(shuí)脯颜?沒(méi)有了在關(guān)系中的反饋哟旗,你依據(jù)什么選擇自己的言行?

這些乍一聽(tīng)明白栋操,可細(xì)琢磨根本無(wú)解的問(wèn)題真是讓人抓狂闸餐。

經(jīng)由非暴力溝通我找到了答案。我的生命就是這一刻我的感受和我的需求讼庇。我開(kāi)始感知自己绎巨,體會(huì)到自己的需求。能夠越來(lái)越清晰我渴望成為的樣子蠕啄。我能夠明了我和其他人的不同场勤。我開(kāi)始真正享受獨(dú)處,也開(kāi)始真正渴望與他人連接……

今日關(guān)鍵詞#自我連接

期待聽(tīng)到你在用什么樣的方式和自己建立起連接歼跟?

感謝昨晚參加過(guò)沙龍來(lái)分享的每一位伙伴和媳,也讓我對(duì)自己有了一次深深地看見(jiàn)。

此刻哈街,我準(zhǔn)備去欣賞今天愛(ài)兮推薦的歌曲留瞳,在音樂(lè)聲中感知自己,也感知歌聲中故事里的自己骚秦。

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