本來(lái)今天是要上班去業(yè)務(wù)接待的赘方,但之前就感覺冥冥之中會(huì)有變化缰泡。結(jié)果昨晚下課后刀荒,看到領(lǐng)導(dǎo)下午發(fā)微信問(wèn)我是不是在休假,説她忘記了這回事棘钞,所以安排我去接待缠借,后來(lái)還是內(nèi)勤向她提起,她才想到我請(qǐng)了假宜猜。得知我在休假上課烈炭,領(lǐng)導(dǎo)體恤地重新做了安排,我今天可以完成上午的課程宝恶。
也許是我上課的意愿足夠強(qiáng),系統(tǒng)做出了安排趴捅,但還是要感恩領(lǐng)導(dǎo)的照顧垫毙。奇怪的是,今天的情緒并不高漲拱绑,甚至可以説狀態(tài)相比前幾天有些低沉综芥。我覺察到這一點(diǎn),接納它猎拨,投入到今天的課程中膀藐,同時(shí)確定下午申請(qǐng)個(gè)案屠阻。
上午的個(gè)案我被案主選為代表,最大的體會(huì)有兩點(diǎn):一是睏擾即資源额各,困擾的背后躲藏著大愛国觉,它會(huì)反復(fù)出現(xiàn),用盡方法讓我們面對(duì)自己的問(wèn)題和功課虾啦;二是越抗拒麻诀,睏擾的反彈力量越大,作為代表傲醉,我有了切身的體會(huì)蝇闭,唯有面對(duì)、看見硬毕、接納呻引、放下、轉(zhuǎn)身吐咳,我們才能一步步穿越它逻悠。
這是一個(gè)教科書般的案例,案主與睏擾真正連結(jié)挪丢,提出別致而簡(jiǎn)潔的主題蹂风;老師對(duì)代表元素精準(zhǔn)提煉,有條不紊引導(dǎo)排列的展開乾蓬;代表們的放松與放空……関鍵還在於案主的愿力惠啄,諸多因素成就了個(gè)案的完成,案主收獲很多任内,場(chǎng)內(nèi)每一個(gè)人也都有所收獲撵渡。感嘆於造化的神奇,感慨于系統(tǒng)力量的強(qiáng)大死嗦。
老師在上午的課程最后安排了感恩的練習(xí)趋距。其實(shí)這個(gè)練習(xí)我現(xiàn)在會(huì)在生活中不自覺地進(jìn)行,尤其在餐前越除,會(huì)感恩上天賜予食物节腐,感恩所有的人事物,祝一切安好摘盆!在練習(xí)中翼雀,感恩幾輪后,我真的發(fā)現(xiàn)原來(lái)的問(wèn)題變得很小很小了孩擂。
下午做了三個(gè)個(gè)案狼渊,我最先舉手,但老師先看到另外一位同學(xué)类垦,她先做了狈邑。發(fā)現(xiàn)這個(gè)主題與我現(xiàn)實(shí)工作中的睏擾有関系城须,并預(yù)感會(huì)做代表,結(jié)果親主果然選擇我做了代表米苹。工作之于我們是什么:是獲取衣食的途徑糕伐?施展才華的舞臺(tái)?修行自我的道場(chǎng)……它又有什么意義驱入?有什么價(jià)值赤炒?其實(shí),工作是大的亏较,它的意義是我們賦予的莺褒。無(wú)法走向工作,賦予其意義雪情,是因?yàn)橛凶璧K遵岩。首先看到阻礙,然后処理與它的関系巡通,是系統(tǒng)排列給予的解決之道尘执。
我的個(gè)案展現(xiàn)了奇妙的狀態(tài),其中一個(gè)當(dāng)下宴凉,我真的感覺到事情沒有好壞誊锭,對(duì)錯(cuò),只有選擇弥锄,做了選擇丧靡,去承擔(dān),僅此而已籽暇。當(dāng)不去敍述過(guò)程温治,發(fā)現(xiàn)那些感悟早已知道,只是沒有做到戒悠,體會(huì)到熬荆,所以當(dāng)時(shí)就不是我的。從而想到禪宗的“不立文字绸狐,直指人心”卤恳,因?yàn)閷懺诩埳系牡览恚瑳]有經(jīng)過(guò)自己的體証寒矿,就是謊言纬黎。體証過(guò)后,會(huì)發(fā)現(xiàn)“道”自在那里劫窒,不生不滅,而“理”拆座,早已被無(wú)數(shù)人反復(fù)言説主巍,自己似乎沒什么新的可説了冠息,唯有拈花微笑。
既然做了選擇孕索,就好好地身心合一逛艰,在這曼妙人世,燦爛前行搞旭。