我是一個(gè)寶媽，寶寶八個(gè)月大那婉。由于從懷孕開始我便不工作了板甘，一直到生完孩子，我都沒(méi)有正式做過(guò)一份工作详炬。將近兩年的時(shí)間盐类，養(yǎng)成了懶散的習(xí)慣。沒(méi)事總喜歡拿著手機(jī)浪費(fèi)時(shí)間呛谜，刷刷朋友圈(其實(shí)也不知道為什么要刷在跳，只是我無(wú)意識(shí)地進(jìn)行)，看看新聞(其實(shí)這些新聞跟我又有什么關(guān)系呢)隐岛，每天早上醒來(lái)就是拿著手機(jī)閑看猫妙，也不知道重點(diǎn)在哪里。晚上睡覺(jué)前也是隨便看些搞笑視頻聚凹，段子以及八卦新聞割坠。也不知這樣到底有什么意思齐帚，但是我總是不由自主就瀏覽這些內(nèi)容，時(shí)間就這樣一分分過(guò)去彼哼，一兩個(gè)小時(shí)很快過(guò)去对妄。
直到昨天，我下載了簡(jiǎn)書沪羔，看到這么多人都在努力著饥伊，而我卻這么浪費(fèi)時(shí)間，也沒(méi)有努力學(xué)習(xí)新知識(shí)蔫饰。我好害怕被社會(huì)淘汰掉琅豆，害怕自己變成井底之蛙，更害怕我不能夠給孩子做榜樣篓吁。于是茫因，我開始給自己制定了自律計(jì)劃，讓自己能夠?qū)W會(huì)有效利用時(shí)間杖剪，在帶孩子之余能夠?qū)W習(xí)一些新知識(shí)冻押，以至于雖然不上班，但是也能夠使我學(xué)習(xí)一些新知識(shí)而不與社會(huì)脫節(jié)盛嘿。我相信這是每一個(gè)家庭主婦所需要的吧洛巢。
拿昨天晚上的例子來(lái)說(shuō)吧，本來(lái)我是晚上睡覺(jué)前一定要玩手機(jī)次兆，一直玩到瞌睡為止(通常已經(jīng)十二點(diǎn)多或者一點(diǎn)多)稿茉，這導(dǎo)致我早上總是不能夠早起(每當(dāng)我醒來(lái)，已經(jīng)是十點(diǎn)多或者甚至十一點(diǎn)多)芥炭，而且即使我醒來(lái)的很晚漓库，睡的很久，一天中腦袋總是一種昏昏沉沉的感覺(jué)园蝠，脾氣也差渺蒿，做事也沒(méi)有效率，而且總是會(huì)有負(fù)面情緒(看來(lái)晚睡真的是百害無(wú)一利呀)彪薛。為了停止這種惡性循環(huán)茂装，我告訴自己，一定要管住自己善延，超過(guò)晚上十一點(diǎn)絕不碰手機(jī)训唱。但是那時(shí)候我還不瞌睡，所以我就躺在床上無(wú)所事事挚冤。我總是控制不住地想要去拿手機(jī)(這好像已經(jīng)變成我的習(xí)慣，仿佛手中沒(méi)有手機(jī)赞庶，我會(huì)全身都不自在)训挡，但是我真的沒(méi)有去拿手機(jī)澳骤，因?yàn)槲矣浿蔷湓挘乙欢ㄒ淖冏约豪奖。荒芤恢边@樣無(wú)所事事下去为肮。但是躺在床上也沒(méi)事做，我就閉著眼睛肤京，開始思考一些問(wèn)題颊艳。我在想，明天我要做什么忘分，要如何安排我的一天棋枕。想一想到底什么樣的生活是我想要的生活。真的妒峦，順著這些問(wèn)題來(lái)思考重斑，我不覺(jué)得空虛了，不覺(jué)得迷茫了肯骇。雖然這并沒(méi)有在實(shí)質(zhì)上立馬改變我現(xiàn)在的生活狀態(tài)窥浪。但是我能明顯地感受到思考的能量。它能使很多東西變得清晰起來(lái)笛丙。使你的頭腦更加靈活漾脂，而且鍛煉了獨(dú)立思考的能力。使你不再迷茫胚鸯，浮躁骨稿。只是一個(gè)晚上的自律，我卻得到了那么多的收獲蠢琳。早上我八點(diǎn)就醒了啊终，醒來(lái)不再順勢(shì)去拿手機(jī)。我會(huì)穿好衣服傲须，洗臉?biāo)⒀览渡_始在本子上寫下自己的心得，安排好這一天的計(jì)劃泰讽。同時(shí)我也開始在簡(jiǎn)書上寫東西例衍，像日記一樣的寫。
自律沒(méi)有那么容易已卸，但如果你愿意改變自己的習(xí)慣佛玄，你會(huì)一點(diǎn)一滴地形成良好的習(xí)慣。我愿意堅(jiān)持在簡(jiǎn)書寫字累澡，堅(jiān)持鍛煉身體梦抢，堅(jiān)持學(xué)習(xí)新的知識(shí)(理財(cái)，創(chuàng)業(yè))愧哟。沒(méi)有華麗的語(yǔ)言奥吩，沒(méi)有精彩的文字哼蛆。我只是一個(gè)普通家庭主婦，我并沒(méi)有放棄改變自己霞赫。
再小的個(gè)體腮介，都有自己的精彩。愿歲月安好端衰，學(xué)習(xí)不止叠洗，前行不止。
