《頓悟均抽，捕捉靈感的藝術(shù)》拆書P39-40
原文
l新想法的誕生之地l? ? ?
把你的思維想象成快餐店里排滿托盤的傳送帶．把托盤想象 成不同的思想．它們正以舒適的速度向滸理站移動(dòng)。思想迸進(jìn)出 出．簡單輕易地走到下一步．沒有壓力山?jīng)]有緊迫感e鹹個(gè)托盤 之間的空間一一次呼吸或者是一次停頓．就是新的想法和頓惜 的誕些之她肴敛。?
? ? 每條傳送帶的速度不一．但卻很閒定．不會(huì)讓盤子卡住太惠、相 互堆積镰矿。真正的快餐店托盤上是一堆黏糊的雜物．思維會(huì)讓你感 到煩惱阱穗、焦慮或過于緊張．就像堵車一樣堆積在一起。思想之間 的空間過于狹窄．以至于沒有地方產(chǎn)生新的想法灾馒。思想之間的空 間越芯ビ谩．產(chǎn)生的頓悟也就越少。如果你感到充滿壓力睬罗、焦慮和擔(dān) 心．那么頓悟可能就不會(huì)出現(xiàn)轨功。? ?
? 當(dāng)想要的答案沒有立即出現(xiàn)．我們就會(huì)對(duì)這種空虛感到不適。 我們?yōu)榱颂顫M空缺而搜索記憶庫．毀掉了本可以帶給我們新的想 法的平靜內(nèi)心容达。當(dāng)我們擺脫了這個(gè)煩惱．學(xué)會(huì)坦然面對(duì)未知事物 時(shí)．那么我們獲得頓悟的可能性就會(huì)直線上升古涧。?
? 我們的一個(gè)客戶團(tuán)隊(duì)當(dāng)時(shí)正面臨一個(gè)棘手的問題：轉(zhuǎn)換產(chǎn)品 生產(chǎn)線要耗費(fèi)過長的時(shí)間。那么．他們能做些什么呢花盐？他們已經(jīng) 變得像熱鍋上的螞蟻一樣焦躁不安羡滑。我們建議他們?nèi)ふ铱臻g． 放松思維，嘗試著不要思考與這個(gè)問題相關(guān)的任何琊算芯。在沉默了 幾分鐘后柒昏，一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員說出了自己新的想法一一使用其他生產(chǎn)線的現(xiàn)有組件。加上這個(gè)紐件熙揍，他們的生產(chǎn)時(shí)間從近一棚咖衄 成短短幾分鐘职祷。人們關(guān)注思維的空隙，從而產(chǎn)生不同蝴帔升 待問越诈嘿。? ?
現(xiàn)在堪旧，淌注意自己的大腦狀態(tài)削葱。你的大腦是安靜的狀態(tài)啤 你的思想之間有空隙嗎奖亚，還是它們都堆積在一起？在你閱j嫻析砸， 你有沒有試圖加快速度盡快讀完呢昔字？此刻，只嬰你關(guān)注思怨順 燉．就能幫助你恢復(fù)平和的心理狀態(tài)。只要你停止思考作郭，讓舡l 擺脫閑境的想法陨囊，那么你就能回歸自然的平靜。? ?
看到這里夹攒，你可能會(huì)覺得為了把思維調(diào)整到正確的節(jié)奏還 嬰做很多鞏．但水實(shí)并非如此蜘醋。我們的實(shí)際操作娶簡單糊多，楓 只需找到讓頓悟感覺良好的狀態(tài)咏尝，這點(diǎn)我們此后會(huì)涉及压语，你就攬 自己調(diào)整好思維的節(jié)奏。
I
新想法的誕生之地
需要自己的心境提供土壤编检；
需要自己的記憶提供養(yǎng)分胎食；
需要自己的心態(tài)提供空間。
A1
書中說堵車的確讓人抓狂允懂，遭遇堵車的人往往會(huì)因?yàn)楦鞣N原因焦急厕怜。趕時(shí)間、無聊蕾总、路怒癥等等粥航。我也曾經(jīng)是路怒癥患者，社會(huì)稱我這種人為“頭無車”生百，就是開車不能看見前面有車躁锡，有車必超，堵車必躁置侍。這往往影響了我的情緒映之，讓我在路上白白浪費(fèi)著時(shí)間。現(xiàn)在開車穩(wěn)多了蜡坊，不開斗氣車杠输，遇到堵車也只能認(rèn)栽，乖乖堵著就好秕衙。
A2
看來蠢甲，這樣的堵車也許幫到了我。因?yàn)樗屛铱梢苑趴展ぷ魃系臒谰萃瑥氐鬃屗季w脫離出來鹦牛。以后可以好好利用這個(gè)機(jī)會(huì)。如果想讓靈感出現(xiàn)勇吊，需要先踩腳剎車曼追，搖下車窗深呼吸，閉目養(yǎng)養(yǎng)神汉规，換換腦子礼殊，然后回憶下過往的碎片記憶驹吮，看看能不能進(jìn)行重新的排列組合。應(yīng)該會(huì)有更好的答案晶伦。
目前正在思考工作規(guī)劃碟狞，我也打算嘗試這樣去做。
1婚陪，梳理以前的經(jīng)驗(yàn)常識(shí)族沃，記在本上，屢出邏輯泌参；
2竭业，把本扔掉，用腦子再次記憶及舍；
3未辆，去做些別的毫不相干的事情，我相信這應(yīng)該是與工作無關(guān)的事锯玛，建議自己去看一場電影咐柜，讓自己全情投入劇情；
4攘残，回來再思考拙友。
期待靈感的出現(xiàn)。哈哈
獎(jiǎng)勵(lì)不多說歼郭，一切都是正能量遗契。
