身體影響心理推掸。

心理狀態(tài)會(huì)影響人的。行為表情和肢體語(yǔ)言。但與此同時(shí)谅畅，人的表情狀態(tài)登渣，身體語(yǔ)言也會(huì)反過(guò)頭來(lái)影響心理和情緒。

例如毡泻，在戰(zhàn)爭(zhēng)前做動(dòng)員胜茧。讓大家。鼓起勇氣準(zhǔn)備高夫這樣其實(shí)是可以提升戰(zhàn)斗勇氣仇味，和積極向上不怕死的精神呻顽。

當(dāng)上臺(tái)緊張不自信時(shí)，可以做一些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和自我暗示丹墨。動(dòng)作芬位。可以明顯提高四級(jí)的自信心和精神狀態(tài)带到。

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