一摊册、做了什么
1.擔任GALA訓練營11期副營長罢缸。
參加開營前練習點評篙贸，推送繞口令練習；
參加開營儀式發(fā)言枫疆；
456班班長選舉推動爵川，和學員交流鏈接；
和專屬面條The one息楔、魔力愛溝通雁芙，詢問加入訓練營的目的，想要突破的演講短板和目標钞螟，以及接下來打算怎么做兔甘，增加儀式感和學習動機；
點評專屬面條和其他學員作業(yè)鳞滨，形成自己的點評風格洞焙，在饅頭群里和老面饅頭交流、推薦標桿或求點評建議拯啦；
將點評建議進行文字記錄澡匪、收集，和個別學員交流演講困惑褒链、安撫唁情；
和小豆饅頭交流面條魔力愛的作業(yè)及成長；
學員比賽感悟文字收集整理甫匹，大咖分享會文字整理收集發(fā)送甸鸟；
簡單分享參加訓練營感受給鴻亮老師。
2.擔任堅持挑戰(zhàn)團總指揮兵迅。
鏈接早起團抢韭、運動團、閱讀團恍箭、寫作團四位團長刻恭，上傳下達，交流溝通扯夭，為了團內大家更好的堅持更和諧有力量鳍贾，在Shirley老師的帶動下鞍匾，一起努力。
3.找新工作骑科，成為一名培訓師候学。
在頭馬俱樂部認識Cahty，經(jīng)推薦纵散，投簡歷，經(jīng)過初試隐圾、復試伍掀，成為一名企業(yè)培訓師。
初試之后拿到題目要準備15—20分鐘的試講和PPT暇藏，內心一片茫然蜜笤，后來是一邊聽龍兄的視頻課一邊寫稿子的，也多虧了深圳私房課思貴人提出的思路指導盐碱，復試前熬夜到凌晨三點做完PPT睡覺把兔，第二天坐車的路上全程都在背稿子。
20號是我入職培訓第一天瓮顽，早上五點半起床县好，六點出門，六點半坐輕軌暖混、轉地鐵缕贡、擠公交，九點上班拣播，結果遲到了晾咪，遇上早高峰，上班五天遲到了三天贮配，晚上六點下班谍倦，九點鐘才能到家，每天有六七個小時的時間在路上泪勒。每天都在同時間賽跑昼蛀，每天都希望比前一天更早一點，趕上更早一班的車圆存，以求得不遲到曹洽。
這樣奔波的狀態(tài)就是上班的時候很缺覺，暈暈乎乎的辽剧，接受力和反應力也很慢送淆。 我以為自己可以堅持下去，對自己說怕轿，沒關系偷崩，不就是多花點時間在路上么辟拷，路上也可以聽喜馬拉雅，看群消息做點評阐斜∩蓝常可事實證明，我太高估自己了谒出，每天被這么折騰隅俘，只想睡覺，不想上班笤喳，內心真的是崩潰的为居。盡管給自己打雞血——不努力工作，都對不起早上五點半起床杀狡！——如果上班遲到蒙畴，那是你跑得不夠快！諸如此類呜象，都掩蓋不了負能量爆棚的我膳凝，于是我做了第四件大事。
4.搬家恭陡。
10月份搬一次家蹬音，大包小包累死了幫我搬家的大冰塊。11月再搬家的時候休玩，我扔了一堆東西祟绊，送人了一堆東西，精簡了不少哥捕，然后在貨拉拉上訂的車牧抽，談好價錢，讓師傅幫我搬家遥赚，花了幾百塊錢扬舒，但是既不欠人情，又不累的把家搬完了凫佛。我覺得很值讲坎。
以后搬家就找貨拉拉，方便快捷還省力愧薛，除了費錢晨炕，其他都很好。
可是毫炉，這也刺激我要好好努力工作賺錢瓮栗，往小的說下次叫貨拉拉搬家的時候不心疼錢，往大的說，我不想再搬家了费奸，我要自己買套房子弥激，住在自己的家里想怎么嚯嚯就怎么嚯嚯！就算離單位遠了愿阐，我也可以買自己的車微服，開車上下班，而不是擠公交缨历。噢以蕴，多么美好！
其實辛孵，搬家有一件事我考慮了一星期丛肮，選擇一:住在離單位最近的小區(qū)，但是租金1200塊一個單間觉吭，還是跟人合租的那種。選擇二:租金均價500但是離單位坐公交車大概45分鐘車程的樣子仆邓。噢鲜滩，我這邊只要坐車，出門必堵节值。本來我都決心去住租金500塊的房子了徙硅，可是周五那天巨堵，六點下班搞疗，十點才到家嗓蘑，躺在床上疲憊又難過，于是周六就去找最近的小區(qū)了匿乃。我可以用多的時間學習桩皿，提升自己，也可以多休息幢炸，養(yǎng)好身體泄隔，健康、開心宛徊、快樂佛嬉、長肉，多好闸天！
二暖呕、我的不足
1.還沒有盡快融入新生活。
2.作息時間還不規(guī)律苞氮，三餐不按時吃湾揽，有好幾次在12點之后入睡，很傷身體。
3.效率很低钝腺。
4.沒有想明白為什么出發(fā)抛姑，做一件事情的意義。
5.學習少了艳狐，有點心浮氣躁定硝，沒有靜下心來。
6.在參加訓練營活動和擔任挑戰(zhàn)團總指揮時毫目，一些溝通鏈接還不夠及時有效蔬啡。
三、我的計劃——靜
1.專注于工作镀虐，盡快融入其中箱蟆。
2.系統(tǒng)學習徐潔的《如何練就好聲音》，并做筆記刮便，12月份學完空猜。
3.必讀書目《讓未來現(xiàn)在就來》《從零開始學演講》《史蒂芬喬布斯傳》。
4.建立金句庫恨旱，專注積累辈毯。
5.去圖書館，下列書單圖書館沒有就買:
《高效演講》搜贤，《好好說話》谆沃，《喬布斯演講魅力》，《TED演講的秘密》仪芒，《你的堅持終將美好》唁影，《演講達人成長記》，《演講的藝術》掂名，《好口才是設計出來的》据沈，《TED演講的力量》，《像TED一樣演講》饺蔑，《TED演講的八個秘訣》卓舵。
6.三餐按時吃，11少睡覺膀钠，中午午休20分鐘左右掏湾。
最后，送給自己一個字肿嘲，靜融击。心平氣靜，靜下心來雳窟，多積累尊浪。加油匣屡！
