為什么學(xué)了那么多育兒知識(shí)宴合,你還是如此焦慮

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十月懷胎焕梅,一朝分娩。幸福的母親抱著嗷嗷待哺的嬰孩卦洽,滿眼都是愛意贞言。半夜哺乳,洗澡撫觸阀蒂,安撫哄睡该窗,這時(shí),你對(duì)寶寶的期待就是她能快快長大起來蚤霞,能聽見她喊出第一聲“媽媽”更是驚喜酗失。等到她從你懷抱中掙脫,搖搖晃晃地邁開步昧绣,你才發(fā)現(xiàn)规肴,哭鬧,發(fā)脾氣,不聽話拖刃,總拖沓删壮,各種挑戰(zhàn)應(yīng)接不暇。你不得不承認(rèn)兑牡,那個(gè)每天只知道喝奶換尿布央碟,然后在你懷里滿足睡去的天使已經(jīng)不見了,取而代之的发绢,是眼前這個(gè)熊孩子啊硬耍。

于是你日夜苦讀,翻遍育兒書籍边酒,關(guān)注一大堆育兒公號(hào)经柴,甚至不惜向那些比你早當(dāng)媽媽的同事朋友們求教,要知道墩朦,當(dāng)初你可是鄙視她們的------那些沒有自我沒有夢想坯认,開口閉口只有“我家孩子”的過來人。你包里揣著書本的最新育兒理念氓涣,懷里捂著別人踏實(shí)邁過的教子經(jīng)驗(yàn)牛哺,你本以為,一切都會(huì)好起來劳吠,起碼引润,會(huì)有很大的不一樣。

可是痒玩,哭鬧打滾淳附,動(dòng)輒打人,邊吃邊玩蠢古,專唱反調(diào)奴曙。一樣沒變,甚至有更甚的趨勢啊草讶。于是洽糟,你焦慮了,你迷茫了堕战, 你不知所措了坤溃。為什么學(xué)了那么多育兒知識(shí),我還是教育不好自己的孩子嘱丢?

不知道是不是每個(gè)新手媽媽都有我這樣的經(jīng)歷浇雹,從憧憬到絕望,從滿懷信心到瀕臨崩潰屿讽。每一天都是心累。這就是我最初養(yǎng)育女兒時(shí)的心路歷程。后來才發(fā)現(xiàn)伐谈,焦慮的根源是不自信烂完。這份不自信既包括對(duì)自己也包括對(duì)孩子。

總是擔(dān)心自己不能成為一個(gè)好媽媽诵棵,一個(gè)能給孩子足夠養(yǎng)分的母親抠蚣。記得當(dāng)初生孩子前,我對(duì)先生說履澳,我希望晚幾年再要孩子嘶窄,因?yàn)槲覔?dān)心自己還沒有做好當(dāng)母親的準(zhǔn)備。先生回答說距贷,沒有人天生就能做好父母柄冲,沒有任何事是必須等到準(zhǔn)備充分才能行動(dòng)的。生下女兒忠蝗,我也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢现横,如履薄冰,生怕自己一個(gè)不小心就讓孩子發(fā)育不好了阁最。嬰兒時(shí)期擔(dān)心母乳不足戒祠,每天掐著表計(jì)算哺乳時(shí)間,心里默默數(shù)著換了幾片尿不濕速种,每三天就要給孩子稱體重姜盈。熬過了半年,到了輔食階段配阵,又開始擔(dān)心今天蔬菜加少了馏颂,昨天全是肉絲太單一,零食吃與不吃也成了哲學(xué)命題闸餐。等到她踉踉蹌蹌地站起來饱亮,又在焦慮著專家建議讓孩子多爬行,這樣早就開始站立會(huì)不會(huì)影響脊椎發(fā)育啊舍沙。天近上,我的第一年育兒日記簡直就是一部焦慮妄想百科全書。

到了孩子一歲以后拂铡,漸漸長大的她有了自己的脾氣習(xí)性壹无,我又開始焦慮她以后和人相處會(huì)不會(huì)有困難,畢竟出門她都喜歡自己一個(gè)人玩感帅。擔(dān)心她每餐吃得太少會(huì)不會(huì)影響身體發(fā)育斗锭。糾結(jié)是不是應(yīng)該讓喜愛畫畫的她去上個(gè)興趣班。說到底失球,這是對(duì)孩子的不自信岖是。為什么學(xué)了那么多的知識(shí)帮毁,好像都不管用呢。

通過近兩年的學(xué)習(xí)總結(jié)豺撑,直到后來小寶貝到來烈疚,我才終于學(xué)會(huì)了輕松應(yīng)對(duì)。

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記得從當(dāng)初懷女兒開始聪轿,我就接觸各類育兒書籍爷肝,從西爾斯到孫瑞雪,從安妮鮮花到尹建莉陆错,這些教育學(xué)者真的總結(jié)出了太多經(jīng)典的育兒方法灯抛,也是這些書籍讓我稍微有了一點(diǎn)信心。

學(xué)習(xí)讓我明白音瓷,女兒的種種表現(xiàn)不是問題对嚼,這是一個(gè)孩子成長的必經(jīng)之路。作為父母外莲,學(xué)習(xí)是必須的猪半,因?yàn)槲ㄓ袑W(xué)習(xí)可以讓我們視野開闊,思維多元偷线,格局提升磨确,方法靈活。所以声邦,無論如何乏奥,堅(jiān)持學(xué)習(xí),不放過任何一個(gè)提升自我的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)亥曹。對(duì)自己對(duì)家庭對(duì)孩子都是不二法寶邓了。

有一次女兒把牛奶擠出來倒在床上,被子床單被弄濕了一大塊媳瞪。她外婆看見后激動(dòng)地來找我告狀骗炉,還對(duì)女兒說,你把牛奶倒床上蛇受,媽媽要生氣了句葵,你要挨打了。換作以前的我兢仰,一定暴跳如雷乍丈,大聲呵斥。但書籍告訴我孩子闖禍的大部分原因僅僅是因?yàn)楹闷姘呀茐暮闷嫘氖菍?duì)孩子探索世界能力的殘忍扼殺轻专。于是我拿了吹風(fēng)走過去,對(duì)著弄濕的地方吹起來察蹲。過了一會(huì)兒请垛,女兒笑著看著我說催训,媽媽吹吹。我問她叼屠,為什么要給被子床單喝牛奶巴纭?女兒天真地說镜雨,因?yàn)榇驖窳藡寢尶梢源荡怠N彝蝗幻靼走^來儿捧,之前我洗完頭用吹風(fēng)吹頭發(fā)時(shí)告訴過女兒荚坞,媽媽的頭發(fā)濕了,要用吹風(fēng)吹干菲盾。她覺得神奇颓影,所以自己也想試試牛奶打濕床單又被吹干的過程。這就是學(xué)習(xí)讓我明白的道理懒鉴,不是一味地站在大人的立場去責(zé)備去呵斥去阻止诡挂。

慢慢我發(fā)現(xiàn),僅僅學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的临谱,因?yàn)橛齼褐R(shí)層出不窮璃俗,專家理論龐大復(fù)雜。而孩子卻是獨(dú)一無二的悉默。所以大量的學(xué)習(xí)之后城豁,最重要的一點(diǎn)是內(nèi)化。任何知識(shí)都需要消化吸收抄课,內(nèi)化為自己能理解的東西唱星,才能為己所用。所謂內(nèi)化跟磨,就是將書中的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)分析间聊,這個(gè)過程可以幫自己理清思路吸收精華。我個(gè)人很喜歡那本《如何說孩子才會(huì)聽抵拘,怎么聽孩子才肯說》哎榴,這本書從生理到心理全面講解了和孩子有效溝通贏得合作的方法。里面有很多有趣而實(shí)用的例子仑濒。比如面對(duì)感受這個(gè)話題叹话,我們都知道要共情要有同理心,要允許孩子表達(dá)自己的情緒墩瞳。

有一天驼壶,我正在電腦前忙碌著,女兒自己在旁邊喝水喉酌,結(jié)果把杯子掉地上了热凹,她立刻大聲哭泣起來泵喘,“媽媽,杯子般妙,杯子纪铺!”我覺得不可理喻,你自己掉地上的碟渺,撿起來不就行了嗎鲜锚。于是我回答她,“杯子掉了苫拍,你自己撿起來吧芜繁。”可她不聽绒极,繼續(xù)哭著說“杯子”骏令。我走到她身邊,大聲說垄提,“哭什么呀榔袋,你自己掉的,又不是別人給你弄掉的铡俐。撿起來不就好了嗎凰兑?”然而還是沒有任何改變,家里彌漫著她撕心裂肺的哭聲高蜂。我拍了一下腦袋聪黎,一下子明白過來,是自己沒有接納孩子的情緒备恤。于是我蹲下去看著她說:“杯子掉地上了稿饰,你覺得很難過對(duì)嗎?要是媽媽在喝水時(shí)杯子掉了露泊, 媽媽也會(huì)難過的喉镰。”女兒看著我惭笑,哭聲漸漸變小了侣姆,最后她牽著我的手,彎腰下去把杯子撿了起來沉噩。

第三步即是行動(dòng)捺宗,在日常過程中主動(dòng)去運(yùn)用。比如我看《正面管教》里面提出和孩子溝通時(shí)川蒙,說話的方式很重要蚜厉,不能威脅,責(zé)備畜眨,也不能呵斥昼牛,遷就术瓮。可以使用“一......就......”這樣的句式贰健。有段時(shí)間女兒出門不坐安全座椅胞四,我就試著用這個(gè)句式對(duì)她說:“你一坐好安全座椅,我們就出發(fā)逛超市啦伶椿」嘉埃”這個(gè)方法開始很有效,后來女兒又不配合了悬垃,繼續(xù)嚷嚷著不坐安全座椅游昼。我心里猶豫了一下,這方法是真正的有效嗎尝蠕,然而因?yàn)樽约阂矝]有別的更好的方法,所以就堅(jiān)持用下來载庭,大約兩個(gè)月后看彼,女兒出門坐安全座椅就再也沒鬧過。后來我才知道囚聚,孩子有行為的反復(fù)是正常的表現(xiàn)靖榕,這時(shí)尤其需要父母柔韌地堅(jiān)持。

最后一步是調(diào)整顽铸,通過反思選擇適合自己孩子的教育方法茁计。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的,沒有人比我更了解她谓松。再多的育兒知識(shí)星压,也只有我才是養(yǎng)育自己孩子的專家。不是所有的方法都適合自己的孩子鬼譬,我們要學(xué)會(huì)的娜膘,是甄別挑選適合自己孩子的方法。比如有些書籍建議使用哭聲免疫法對(duì)待鬧覺的嬰兒优质,有些建議在孩子18個(gè)月大開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練等等竣贪。而我覺得這樣的方式不適合我的孩子。女兒算是高需求寶寶巩螃,因?yàn)橐恢笔俏規(guī)菰酰詫?duì)我的依戀感特別強(qiáng),一看不見我就哭鬧不安避乏,我選擇盡可能快速地回應(yīng)她爷耀。到她兩歲多有時(shí)出門散步她要讓我抱著,我也沒有拒絕過淑际。我相信畏纲,依從母性自然的反應(yīng)扇住,孩子感受到的是溫暖與愛意,而在愛中長大的孩子盗胀,是不會(huì)被慣壞的艘蹋。我要做的是陪伴和等待,是接納和欣賞票灰。所以大量學(xué)習(xí)的目的是便于我們有所選擇女阀,有所取舍,而不是一味地生搬硬套屑迂。

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在總結(jié)出這一系列學(xué)習(xí)的步驟之后浸策,我發(fā)現(xiàn)自己不再焦慮了,變得豁達(dá)寬容惹盼,而女兒也給了我越來越多的驚喜庸汗。周末去宜家,在休息區(qū)手报,一個(gè)外國阿姨坐在我們旁邊休息蚯舱。女兒輕輕地走到她面前說,阿姨掩蛤,你好枉昏,我叫橙橙。阿姨眼睛一亮說揍鸟,你好兄裂,我叫柯心悅,你可以叫我心悅阿姨阳藻。然后兩人就旁若無人地聊起來了。在餐廳的游樂區(qū)稚配,女兒主動(dòng)去和旁邊的妹妹握手畅涂,抱抱。

你看臊岸,之前的焦慮和擔(dān)心都是多余,因?yàn)楹⒆幼鹆鳎K歸有她自己成長的歷程帅戒。我們無法預(yù)感孩子的明天,而今天,只要堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)逻住,提升自我格局钟哥,陪伴和給予無盡的愛,便是化解焦慮的良藥瞎访。

特別喜歡哲學(xué)家雅斯貝爾斯說的一段話:真正的教育是用一棵樹去搖動(dòng)另一棵樹腻贰,用一朵云去推動(dòng)另一朵云,用一個(gè)靈魂去喚醒另一個(gè)靈魂扒秸。這樣詩意的闡釋后面播演,體現(xiàn)出對(duì)教育真正的理解,是用心陪伴伴奥,是和風(fēng)細(xì)雨写烤,是潛移默化。

愿我們拾徙,都不再做焦慮的父母洲炊。

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