覺察日記新版本2024.6.3
姓名: 楊淇雯? ? ? 團(tuán)名:6團(tuán)1組
一你今天在情緒模式和語言模式上有哪些進(jìn)步商蕴，請(qǐng)分別說一下泻红。
1肴甸、情緒模式：
今天的情緒模式很穩(wěn)定，并在開心咨油，輕松的狀態(tài)您炉。老二發(fā)燒，自己堅(jiān)持要去幼兒園役电，整個(gè)人狀態(tài)都很好赚爵，就送去了，上午老師打電話來說孩子還是發(fā)燒法瑟，然后媽媽打來電話問我時(shí)間安排冀膝，如果有事，她就去接霎挟，我就跟媽媽說了窝剖，您要是可以去接，就幫忙去接孩子吧酥夭。內(nèi)心充滿了對(duì)媽媽的感恩赐纱。
2脊奋、語言模式：
晚上回到家接孩子，老二用他的童聲說：“媽媽我生病了疙描，吃了媽媽給買的零食生病了……不是爺爺開空調(diào)開的……”媽媽在旁邊附和著說诚隙，是媽媽給你吃了好多零食還有燒烤，你生病的起胰。
我說：“這樣子啊久又，那嘴巴是不是在你身上？就算媽媽買了零食效五，你是不是可以管住自己的嘴巴呢地消？是不是可以自己不吃？或者少吃畏妖？以后要把自己的嘴巴管好哦脉执！”
二、如果用五大模式贊美法瓜客，你今天要贊美自己的是什么?
1适瓦、我贊美自己照顧孩子晚睡還能早起聽早課參加家長(zhǎng)成長(zhǎng)會(huì)竿开。
2谱仪、我贊美自己今天又給自己支付了一筆學(xué)習(xí)經(jīng)費(fèi)，我真的太棒了果斷的為自己做投資不猶豫我要和大家一起提升能力提升影響力否彩。
3疯攒、我贊美自己與同修鏈接打陪伴電話，隨時(shí)互相陪伴列荔，與新同學(xué)交流敬尺，直接溝通了很久。真的是太棒了贴浙！一直對(duì)新同學(xué)不離不棄砂吞。
三、你覺得自己想要實(shí)現(xiàn)五福家庭崎溃，自己目標(biāo)的差距有哪些?
1蜻直、溝通表達(dá)力
2、拿結(jié)果的能力
四袁串、明天你如何提升以上差距概而，變成實(shí)在落地的行動(dòng)
1、上早課參加家長(zhǎng)成長(zhǎng)會(huì)
2囱修、學(xué)習(xí)發(fā)售
3赎瑰、安排店里工作
4、帶老二去推拿
5破镰、打陪伴電話
