問你個問題:你喜歡自己嗎矢腻?
有很多自信心不足的人,會很沮喪的回答:不太喜歡射赛,因為自己不太完美——有太多的事辦不到多柑,有太多的難題解決不了……
但其實,人無完人楣责。又有哪個人是一帆風(fēng)順的呢?
如果竣灌,你時常情緒低落,莫名其妙地不開心秆麸,被沒房初嘹、沒車、沒錢沮趣、沒對象的問題折磨著屯烦,好像再也撐不下去了,就翻開這本《我越來越喜歡自己了》看看吧房铭。
《我越來越喜歡自己了》是漫畫家燕七的全新心理治愈漫畫集驻龟,240頁暖心的療愈故事。溫暖又充滿哲理的文字缸匪,搭配萌趣可愛的治愈漫畫翁狐,每一幅都讓人忍不住嘴角上揚。
就連粉紅色的封面和抱著星星憨憨地笑著的可樂(一只貓的名字)凌蔬,也是讓人幸福感滿滿露懒。
這本心理治愈漫畫集結(jié)闯冷,同時受到了村上春樹、蔡康永隐锭、楊絳等名家一致推崇窃躲。對于時不時就被焦慮困擾的我們,有意想不到的“療效”钦睡。
本書作者蒂窒,還將三個漫畫主要角色,做了生動有趣的介紹荞怒,使我們很容易有代入感洒琢。
關(guān)于抑郁癥,她說:通常來說褐桌,壞人是不會抑郁的衰抑,只有善良的人才會。
善良的人中荧嵌,什么樣的人更加容易抑郁呢呛踊?一種內(nèi)心敏感細膩的人;第二種是道德感強啦撮,標準高的人谭网。
如何安慰身邊有抑郁情緒的人?當然是用一切可以讓對方感到暖心的言語和行為。實在不知道怎么安慰別人赃春,就不要盲目說話愉择。
她還告誡我們:想太多,除了自我內(nèi)耗织中,起不到任何積極的作用锥涕。想做什么,去做就行狭吼。
對于單身男女层坠,她也是抱著寬容大度的態(tài)度,表示無所謂好壞刁笙,最主要的還是開心破花,并聲稱“高質(zhì)量的單身勝過低質(zhì)量的戀愛〔珊校”
對于愛情和婚姻旧乞,她一語道破真諦:保持適當距離蔚润,才能相處和諧磅氨。她說,愛情的新鮮不是和不同的人做同樣的事嫡纠,而是和同一個人去做不同的事烦租。
關(guān)于溝通延赌,她說:好好說話,合理表達叉橱,是我們一生都需要的挫以。
對于有社交恐懼的人,她則說:社交既然躲不過窃祝,不妨就加入進來掐松,沒必要讓所有人都喜歡自己,要擁有被人討厭的勇氣粪小。
因為再完美的人大磺,也會有人喜歡,有人不喜歡探膊。
手捧這樣一本可愛的小書杠愧,我也感覺自己越來越喜歡自己了。