看徐文兵老師講《黃帝內(nèi)經(jīng)》，又學(xué)到新東西了:
夜莱衩，是沒有月亮的夜晚爵嗅，黑乎乎，初一和年三十是沒有月亮的笨蚁，所以叫年夜飯睹晒，守夜。
宵括细，是有月亮的夜晚册招，十五的月亮叫月圓之日，元宵代表著第一個月的滿月勒极。
節(jié)氣候的區(qū)別:
5天為一候是掰，15天為一氣，45天為一節(jié)辱匿，一年就有四季八節(jié)键痛，24氣炫彩，72候(本來是73候，為了方便好算絮短，記作72候)江兢。
農(nóng)歷是指根據(jù)月亮的陰晴圓缺來看的，而我們說的節(jié)氣候是陽歷的丁频。
春天是指從立春(2月初）到立夏(5月初)的這三個月杉允，春生，萬物生發(fā)席里，是金木水火土的木叔磷，對應(yīng)肝膽，動物發(fā)情懷孕的季節(jié)奖磁，不宜殺生改基，適合吃酸辣湯，適合多吃蔬菜咖为，特別是芽類秕狰，有豆芽，還有春筍躁染，少吃肉鸣哀。還有多給予，多做善事吞彤，發(fā)紅包诺舔，發(fā)獎金。
夏天是立夏到立秋备畦，夏長低飒，花草樹木要成熟，需要太陽懂盐，人也是如此褥赊，也要多曬太陽，需要陽氣莉恼，需要熱拌喉，可以曬曬早上九點之前的太陽，或者下午五點半之后的太陽俐银。
夏天尿背，我們的體表是熱的，內(nèi)里卻是寒的捶惜，所以要吃熱的喝熱田藐，少吹空調(diào)，少吃生冷的，冷飲會讓身體的感官麻痹汽久，人的知覺下降鹤竭，避不開邪風(fēng)入侵而生病。
夏天可多吃姜景醇，讓內(nèi)里熱起來臀稚，出汗，排寒三痰，然后可多喝咸開水吧寺、生脈飲來補一補。
