我們先來做個小測試淳衙，以下每個問題請大家在心里回答是或者否饺著。

1.你的辦公桌上是否只放著每天都會使用的物品，以及手頭工作的相關資料匠童？

2.你不在時汤求，你的同事能否從你的工作材料中順利找到他想要的那份文件严拒？

3.你的工作電腦在不使用搜索的情況下，能否確保在一分鐘內(nèi)找出每份你需要的文件挤牛？

4.早晨上班墓赴，是否會出現(xiàn)找不到昨天工作紀要的情況航瞭，著急又抓狂？

5.同類物品是否有好幾件章办，而且很多是與工作無關的東西藕届？

6.衣柜里是否有長時間不穿的衣服休偶，鞋子和包包辜羊？

7.是否一有突發(fā)狀況就會手忙腳亂懂算？

8.在以上狀況下计技，你是否會莫名的感到焦慮不安山橄？

? ? ? ?我猜測大多數(shù)人的答案都是3個否+5個是。因為之前的我也是如此睡雇，面對忙亂的工作一度感到惶恐它抱。當時的我就會立馬收拾辦公桌清理文件來緩解我焦慮的情緒朴艰，甚至有時候休息在家也會通過收拾房間整理物品來愉悅心情，仿佛只有在那一刻自己才置身在完全自由的空間侮穿。

? ? ? ?后來毁嗦，從張董的口中聽到了“斷舍離”這個詞，我忍不住去查了相關資料克锣，當它作為生活中一種整理術闖入我的視線時袭祟，我仿佛發(fā)現(xiàn)了新大陸饼酿。就這樣刻意開始了我的斷舍離故俐，斷絕不需要的東西药版、舍棄多余的想法喻犁、脫離對過往的迷戀何缓。迫切的想要從忙亂碌廓、低效谷婆、疲勞的工作狀態(tài)中解脫出來辽聊。

? ? ? ?我首先想到的就是改變辦公室的環(huán)境异袄，做為會服部門烤蜕，辦公室實在是存放了太多感覺需要實際上可能一次也用不到的物品垢揩，看起來雜亂無章的辦公環(huán)境真的很影響心情叁巨。保留必要的物品，讓使用頻率很低同時又很占地方的物品盡量不出現(xiàn)在視線中蚀瘸，當周圍環(huán)境煥然一新的時候贮勃，我覺得我們工作的心情也隨之好了很多苏章。

首先寂嘉，跟大家分享一下我是從以下幾個方面著手收拾泉孩，做到辦公環(huán)境“斷”的寓搬。

? ? ? ?辦公桌上只放每天都要用的物品县耽，像我一般來說就電腦、水杯兄春、日歷以及當天工作所需的文件神郊，其他的東西或者轉(zhuǎn)移位置趾唱，或者直接扔掉涌乳，尤其是過期的文件，處理掉一大袋子甜癞。對于物品來說夕晓，有用才有價值，失去了使用價值悠咱，應該毫不留情的丟棄蒸辆。

? ? ? ? 抽屜里只保留需要的東西，然后根據(jù)使用頻率歸類整理析既。不再像之前會將不太用到的書籍躬贡、雨傘、鞋子堆積在腳邊眼坏，久而久之拂玻，會覺得可用的空間越來越小，工作中也會感到煩躁宰译。其實，物品處于恰當?shù)奈恢茫挪粫o工作帶來困擾咳短。

? ? ? ?我最大動作就是對電腦里的文件進行了整理铣鹏，清理無用文件葵第，比如說那些重復性的棠赛、過程性的鼎俘、與工作沒有直接關系的文件統(tǒng)統(tǒng)刪除。順便對電腦文件進行分類，每項工作建一個文件夾，把相關文件放在里面藐翎，并標注時間茬缩，按內(nèi)容對資料進行分類，使文件有序，方便查找昼扛。及時的清理和整理電腦文件后，你會發(fā)現(xiàn)除了擴大了內(nèi)存，電腦運行速度變快以外，還很大程度的提高了工作效率咽安。

說完“斷”拳氢，我再跟大家分享下“舍”，我個人覺得用在職場人際交往上很是恰當。

? ? ? ?人際交往的順暢程度和性格緊密相連，保持個性固然重要，但如果影響到職場關系，就需要自我反思一下，你性格中有哪一點讓人覺得難以接受？找到原因后，從力所能及的地方開始改變。

? ? ? ?不要總覺得你的領導愛挑你的刺度陆，其實他對你根本就沒有意見，只是希望你的工作可以做得更好恃泪。你要堅信在領導眼里叽粹，你應該可以比現(xiàn)在做的更好。也不要認為下屬總是不服但校，有時候安排的工作執(zhí)行不到位辨绊，可能是你沒有表達清楚苇羡，或者他們只是工作比較多還不會有效調(diào)整安排而已度帮。

? ? ? ?舍棄過多無用的猜想，理解領導希望你發(fā)揮更大潛能的心浴韭，看見下屬在工作安排上的稚嫩并給予指導和幫助，事情會變得很不一樣讨彼。不過多的糾結(jié)過去哩至，不無畏的期望未來仇参，珍惜當下著手行動冈敛，從此刻開始改變，才能遇見一個更加優(yōu)秀的自己仰泻。

最后關于“離”棠枉，我想分享一下工作態(tài)度碍讯。

? ? ? ? 你會不會在重復工作一段時間后盖袭，就覺得學不到東西了，我有時候會彼宠！但鳄虱，是真的學不到東西了嗎？其實是因為有時候我們想太多凭峡，對未來產(chǎn)生了過多的惶恐和不安拙已。我們都是活在現(xiàn)在，應停止對當下不需要的東西白白浪費感情摧冀。我們需要做的是不斷優(yōu)化手上的每一件工作倍踪，這樣才會發(fā)現(xiàn)進步的空間一直都有。

? ? ? ?工作需要形式索昂，但不需要形式主義建车。有時候我們會在一種怪圈里走不出來，我從未缺勤公司的培訓課程椒惨，也沒有停止過看書背話術持續(xù)充電缤至，但為什么我的工作狀況依然如此？請嘗試著把重心移回當下康谆，想清楚現(xiàn)在的你需要做什么领斥，你的目標是什么，應該怎樣做達成目標沃暗，清楚自己欠缺的部分去學習月洛，并且將學到的東西立刻應用到當前工作中。脫離“形式”描睦，不做表面文章膊存，工作不可能一成不變，時不時總要承擔新的挑戰(zhàn)忱叭，執(zhí)著于過往的經(jīng)驗隔崎，會被束縛，你要學會丟棄以往不好的韵丑，總結(jié)創(chuàng)新現(xiàn)在更適合的爵卒，才能順暢地高效的處理當下的工作。

? ? ? ?“斷舍離”工作法撵彻，打破你以為的“需要”钓株，丟棄不必要的事物实牡，舍掉無用的想法，脫離對過往的迷戀轴合，在營造舒適工作環(huán)境的同時创坞，只做當下需要做的事情，才能看到工作的本質(zhì)受葛，真正的擁有主宰權题涨。“誰能成功提高自己的辦公室效率总滩，誰就能勝任更高要求的工作纲堵。”這是德國著名效率專家約根·庫爾茲在《極簡工作》一書中提出的闰渔，旨在通過工作中的斷舍離席函，實現(xiàn)極簡工作，享受從容人生冈涧。

斷舍離的主角并不是物品茂附，而是自己，而時間軸永遠都是現(xiàn)在炕舵。

丟東西只是初級階段何之，清掃內(nèi)心才是真正的高級跟畅。

不念過去咽筋，不畏將來。

讓自己的生活變得簡單徊件，讓自己的工作變得高效奸攻。

你將發(fā)現(xiàn)，人生煥然一新虱痕。

斷舍離睹耐，是最好的自律！祝大家都能找到最適合自己的斷舍離工作法部翘，實現(xiàn)簡單生活硝训，高效工作！