1、等待發(fā)卷時應該做些什么?
提早15分鐘進入考場寺渗，看一看教室四周匿情，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上信殊，盡快進入角色;不再考慮成敗炬称、得失;調整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦一擦涡拘。把這些動作權當考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”玲躯。提醒自己做到“四心”：一是保持“靜心”;二是增強“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細心”。
在進入考場后等待發(fā)卷的時間里鳄乏，如果你心理高度緊張跷车，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進的空氣經鼻腔一直到小腹內;在吸氣的同時橱野，小腹慢慢 鼓起朽缴，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收水援，意想著小腹內的空氣再經腹腔密强、胸腔茅郎、口腔，最后慢慢地或渤、均勻地從口中呼出只洒。呼氣的同時，心中默念次數(shù) “l(fā)……”;第二次仍重復上述過程劳坑，與此同時心中默念“2……”。如此反復做10次左右成畦，時間約為l分鐘距芬，情緒就會鎮(zhèn)靜一自若。
2循帐、拿到考卷后5分鐘內應做什么?
拿到考卷后5分鐘內一般不允許答題框仔，考生應先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號拄养。然后對試卷作整體觀察离斩，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁瘪匿、 頁碼順序有無錯誤跛梗、每一頁卷面是否清晰、完整棋弥，同時聽好監(jiān)考老師的要求(有時監(jiān)考老師還會宣讀更正錯誤試題)核偿。這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤，以便 盡早調換顽染，避免不必要的損失漾岳。最后整體認讀試卷，看試卷分幾個部分粉寞、總題量是多少尼荆、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握唧垦，以便盡早定下作戰(zhàn)方案;對全卷各 部分的難易程度和所需時間作一大致匡估捅儒，做到心中有數(shù)，以便靈活應答各題业崖。另外這樣做在心理上也有積極作用野芒，因為一般來說考卷的結構、題型双炕、題量與《考試 說明》是一致的狞悲，當看到這些形式完全與預料的一致時，自己的情緒就初步穩(wěn)定下來了妇斤。反之摇锋，舍不得花這段時間丹拯，一開始就埋頭對具體題目作思考、解答荸恕，正式開 始答題后難免會出現(xiàn)時間分配不當乖酬、忙中出錯、顧此失彼的現(xiàn)象融求。
對全卷作整體感知后咬像，重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結論或一看就能 肯定答得出來的題目，看著這些題目生宛，自己的情緒便會進一步穩(wěn)定下來县昂，緊張情緒也就消除了，這樣陷舅，答好全卷的信心就樹立起來了倒彰。這時切忌把注意力集中在生題 難題上，否則會越看越緊張莱睁，越看越沒信心待讳，答好考卷的心情就沒有了。
3仰剿、答題的一般流程是什么?
考試的心理活動過程可分為四個步驟：(1)審題创淡，理解題目條件和要求;(2)回憶和重現(xiàn)有關知識;(3)在知識和題目的要求之間建立知識結構;(4)表達解題過程，呈現(xiàn)題目答案南吮。
答題前要縱覽全卷辩昆，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒旨袒、增強信心的作用汁针。注意力還要高度集中，快速砚尽、準確地從頭至尾認真讀題施无，一句一句地瀆。對不容易理解的或 關鍵性的字句必孤，要字斟句酌猾骡，反復推敲。要做到：(1)認真揣摩題意敷搪，明確題目要求;(2)對容易的題要仔細考慮是否有迷惑兇素兴想，防止麻痹輕敵;(3)對難 題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關系赡勘，防止因心情緊張造成思維障礙嫂便。審題時，一是不看錯題目闸与，客觀準確地把握題意;二是分析要清 楚毙替，要善于將問題進行解剖岸售，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之問的關系;三是善于聯(lián)系厂画，在分析題目的基礎上凸丸，將題目所涉及 到的各個知識點都聯(lián)系起來，挖掘出若干個潛在條件和知識之間的內在聯(lián)系袱院。
做題時要先易后難屎慢，增強自信心，要先做基本題忽洛，即填空題抛人、判斷 題，再做中檔題脐瑰，最后做綜合題;或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題廷臼。要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來苍在，心神不定，不知從哪個題目做起荠商， 誤了時間;二是在某一題上花過多的時間寂恬，影響做其他題目。要做到會多少答多少莱没，即使是沒有把握也要敢于寫初肉，碰碰運氣也無妨。在標準化考試中饰躲，敢于猜測的考 生有時也會取得較好的分數(shù)牙咏。
最后認真檢查，要檢查試卷要求嘹裂、檢查答題思路妄壶、檢查解題步驟、檢查答題結果寄狼，千萬不要提前交卷丁寄。
4、拿到試卷時腦子空白是怎么回事?
有的考生習慣于考前開夜車泊愧，搞得很疲勞伊磺。人越疲勞，記憶能力越差删咱，發(fā)生暫時遺忘的可能性越大屑埋。而且，人在疲勞狀態(tài)下痰滋，容易出現(xiàn)種種引起大腦遲鈍的生理反 應雀彼。我們都有這樣的體會壤蚜，有時明明知道試題的答案，由于緊張徊哑，一時想不起來袜刷，可事后不加思索，正確答案也會“油然而生”莺丑。這種現(xiàn)象在心理學上叫“舌尖現(xiàn) 象”著蟹。遇到“舌尖現(xiàn)象”，最好是把回憶擱置起來梢莽，去解其他問題萧豆，等抑制過去后，需要的知識昏名、經驗往往會自然出現(xiàn)涮雷。考試時轻局，一時想不起某道試題的答案洪鸭，可以 暫秃雒剑回憶绍刮，轉移一下注意力，先解決其他題目段磨，過一定的時間后镇饮，所需要的答案也許就回憶起來了蜓竹。如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白储藐，可通過強烈的心理暗示 來有效地抑制緊張隋緒俱济。暗示語要具體、簡短和肯定钙勃，如：“我早就準備好了姨蝴，就等這一天》温疲”“我喜歡考試左医，喜歡同別人比個高低⊥荆”“我今天精神很好浮梢，頭腦清 醒，思維敏捷彤路，一定會考出好成績秕硝。面對這些問題不需要緊張≈拮穑”“我覺得我有能力去解答這些問題远豺∧纹”“考試是在檢驗我學會了多少，重要的是‘學會它’而不是 ‘得幾分’躯护【矗”“這道題不會沒關系，先做會的棺滞〔靡希”“我已經準備很充分，一定可以好好地表現(xiàn)一番继准⊥髦ぃ”“我就知道，我一定可以做得很好移必∈已瑁”“雖然題目難了一 點，但我準備很充足崔泵，難不倒我秒赤。”通過這樣的聽覺渠道管削、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應區(qū)域撑螺，形成一個多渠道強化的興奮中心含思，能有效地抑制你的緊張情緒。
5.做選擇題有哪些規(guī)律?
做選擇題有以下四種基本方法：第一種是回憶法甘晤，即直接從記憶庫中提取要填空的內容;第二種是直接解答法含潘，多用在數(shù)理科的試題中，根據(jù)已知條件线婚，通過計 算遏弱、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑，得出正確答案;第三種方法是淘汰錯誤法塞弊，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除漱逸，余下的便是正確答案;第四種方法是猜測法，有時你會碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目游沿，如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話饰抒，猜測町以為你創(chuàng)造更多的得分機會。當你面對一道讓你毫無 頭緒的題目時诀黍，可以先空在那里袋坑，在考試即將結束前利用檢查時間重新考慮，若仍沒有頭緒眯勾，可填上你的第一感覺選中的代碼枣宫。
答案整體上有個規(guī)律：即每一選項的出現(xiàn)次數(shù)大致相同婆誓。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時，不如通觀前面所選也颤，找那些出現(xiàn)最少的字碼選上洋幻，這也不失為一種應試技巧 吧⌒穑總之鞋屈，做選擇題要心細，思路要把握好故觅，答案與題目要結合考慮厂庇。如果對題目了解得很貼切，對知識掌握得很準確输吏，做題目就自然輕而易舉了权旷。
6、做文字題有什么技巧?
高考文字表述題是一個彻峤Γ考常新的考點拄氯，但萬變不離其宗，它始終緊扣對學生篩選它浅、抽象译柏、概括、整合信息能力的全方位考查的要求姐霍。那么鄙麦，怎樣才能科學、準確镊折、高效地解答這類試題呢?這里以近年高考語文試題為例胯府，談談這方面的一般規(guī)律。
（1）審析題干恨胚，坐標定位骂因。
高考試題題干設置，限定了考生答題的內容赃泡，指示著思維的方向寒波。解題時要仔細審析題干，弄清題目要求升熊，然后以要求為坐標來定位影所，根據(jù)上卜.文的意脈，尋找答題的信息僚碎，這樣答題才能有的放矢猴娩。
（2）整體閱讀，搜索提取。
高考語文閱讀題卷中，不單考查對段落和某些主旨句矛双、關鍵句、關鍵詞的理解闡釋蟆豫，還要考查對全文內容的總體把握议忽。包舉萬象，駕馭全局十减，這是一種更高的思維要求栈幸，也是閱讀能力的一種最高境界，也是高考命題的必然選擇之一帮辟。
（3）理清文脈速址，舉綱張目。
高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題由驹，在強調整體閱讀的同時芍锚，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索蔓榄，理清文章的脈絡并炮，這樣才能舉綱張目。
（4）優(yōu)化整合甥郑，準確答題逃魄。
答題扣緊文本，優(yōu)化整合澜搅，方能準確高效伍俘。
（5）注意回答論述題的技術性細節(jié)。
一是字跡清晰店展，卷面整潔养篓。良好的卷面會使評卷老師形成積極的心理定勢秃流，并減少評分失誤的可能赂蕴。二是條理清晰，切合采 分點舶胀。采分點是答案中必須回答的內容概说，論述題中有關的原理、論據(jù)和判斷都是采分點嚣伐，在答題時要緊扣采分點糖赔。三是在主要內容答完后，要概括性地總結前面的論 述內容并能結合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋轩端。四是保證不離題的一個竅門就是在最后的總結中運用試題詞句放典，這樣能再一次加深評分者的印象，你會從中 深得裨益。
7奋构、A壳影、B卷答題卡有什么不同?
普通高校招生全國統(tǒng)一文化考 試的全部科目，實行標準化考試弥臼。標準化考試要求考生將試卷中“試卷一”部分的答案填涂到專門的答題卡上宴咧，供計算機閱卷用【睹澹“試卷一”為統(tǒng)一式樣和內容掺栅，而 答題卡分 A、B卡兩種纳猪，即實行一卷兩卡制氧卧。A卡與B卡的不同之處在于題號順序排列方向不同，A卡為橫序兆旬，和平時訓練用的答題卡基本.致;B卡則是豎序假抄，考生尤其要 小心，切勿按平時習慣填寫丽猬，特別是要防止在填涂8卡時宿饱，題號位置出錯。A脚祟、B兩卡因題號順序排列方向不同谬以，故考生要熟悉A和B答題卡的樣張。
8由桌、發(fā)現(xiàn)題目做錯了怎么辦?
發(fā)現(xiàn)題目做錯了为黎，首先不能慌張。不妨先放下筆行您，用30秒至l分鐘的時間铭乾，讓自己的心緒稍事平靜。然后認真查找分析出現(xiàn)錯誤的原因娃循。一般而言炕檩，考試時會出現(xiàn)四類錯誤：(1)全盤皆錯;(2)局部錯誤;(3)過程出錯;(4)結果錯了。
全盤皆錯捌斧，往往是看錯了題目笛质，特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強與弱捞蚂、范圍的大與小等關鍵詞妇押。也可能是對題目所設置的情境理解錯了，以致用錯 了公式和定理姓迅。失之毫厘敲霍，謬以千里;一字之差俊马，天壤之別。題于的關鍵詞看錯肩杈，這種錯誤比較容易出現(xiàn)在解答似曾相識的熟題時潭袱，并發(fā)生在平時學得好的同學身 上。打眼一看锋恬，做過的屯换，很簡單，其實不然与学，審清題目極為重要彤悔。局部錯誤在解答文科的主觀題時出現(xiàn)的可能性較大，如分論點不能受中心論點統(tǒng)率索守，將相似的題目 的要點雜糅進答案等晕窑。過程出錯，如理科題目的計算卵佛、推導證明的過程出錯杨赤，文科主觀題闡述時中途易轍，列舉的材料游離中心等截汪。結果錯了疾牲，主要是計算錯誤和歸 納出錯誤的結論。
找到錯誤的癥結所在衙解，于是拿出橡皮輕輕地擦去相應的錯誤部分阳柔，此時平和的心境和輕柔的手法切不可少，因為保證卷面整潔 而無破損也很重要蚓峦。在提筆改錯前舌剂，應該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考暑椰，時間許可的話霍转，不妨在草稿紙上寫寫，哪怕是綱要式的一汽，都可以避免新的 錯誤出現(xiàn)避消。
9、為什么有時會遺漏小問題?
考試時遺漏小問題的情況很常見角虫。遺漏的原因人斂可歸為兩類：
從內容看沾谓，無論是難度系數(shù)高還是難度系數(shù)低的敲卷委造，都有造成小問題遺漏的可能戳鹅。試卷難度系數(shù)高，在整體感知試卷時發(fā)現(xiàn)有一兩道難題昏兆，于是做試卷前半部分 小問題時枫虏，心里直惦記著后面的題目，計算著答題的時間。整個過程中隶债，難題的陰影揮之不去腾它。在這樣的心緒下，小問題的遺漏就在所難免死讹。相反瞒滴，試卷難度系數(shù) 低，小問題也有遺漏的可能赞警。固為妓忍，題目做得順手時，思路會特別敏捷暢達愧旦，當思維的速度超過書寫的速度時世剖，小問題遺漏的危險就會出現(xiàn)。當試題有一定的長度笤虫、 一題多問時旁瘫，遺漏最后一問的情況也很常見。
從形式看琼蚯，印制在一頁的末尾和換頁的開頭處的小問題容易被遺漏;題型轉換處的題目易被遺漏酬凳， 如矧表題后的小問題、主流題型后面的“另類”題目容易被遺漏遭庶。如語文大閱讀以主觀題為主粱年，有時在主觀題后面，即大閱讀的最后一道題會是一道客觀題罚拟，且是多 選題台诗，這遭選擇題容易被急于作文的同學遺漏。
要避免上述錯誤赐俗，首先要讓自已有一個良好的考試心態(tài)拉队。如果能將平時的每次練習都視作考試，每次考試又等同于平時練習阻逮，就能平和從容地應對考試中可能出現(xiàn)的各種情況粱快。
10、答題時應注意哪些問題?
答題時首先要審清題目叔扼，看清題目的內容事哭，抓住題十中的關鍵詞，了解答題的要求瓜富。很多題目的題干中不僅含有知識要點鳍咱，也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度 與價值觀与柑。答題時依據(jù)這些提示谤辜，一一落實蓄坏，就不會出現(xiàn)大方向上的錯誤。題干上有關肯定與否定丑念、程度的強與弱涡戳、范圍的大與小等關鍵詞不能忽視。有許多題目可 以有多種解題方法脯倚，特別是綜合類題目渔彰，試卷要求用哪種知識和方法來解決，你一定要看清楚;有些題目后面規(guī)定了答案的字數(shù)推正，這些細節(jié)方面的要求也要看清楚胳岂。
在答題過程中，除了正確運用公式舔稀、定理外乳丰，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。一般而言内贮，像高考這樣的規(guī)范程度極高的考試产园，卷面往往沒有多余的信 息，材料的副標題夜郁、試題后面的注解什燕，都是幫助你答題的有效信息，切切不可忽視竞端。遇到有字數(shù)限制的題目屎即，要先篩選答題要點，再組織推敲語言事富，以免本末倒置技俐， 掛一漏萬。答題的過程要完整規(guī)范统台。
提筆書寫前雕擂，還要審視一下卷面答題的部位，估計將題目解答完大致需要多少空間贱勃，統(tǒng)籌安排解題過程的布局井赌，這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰贵扰，卷面整潔仇穗、美觀。
11戚绕、碰到熟題怎么辦?
熟題當作生題做纹坐。考試時繃緊這根弦列肢，可避免低級錯誤的出現(xiàn)恰画。有些同學，一見熟題心中大喜過望瓷马，提筆唰唰便寫拴还，結果粗心出錯，或做到一定的步驟便做不下去欧聘，原來片林，考題與記憶中的熟題是兩回事。雖然自己發(fā)現(xiàn)錯誤怀骤，但時間已白白浪費了费封。
其實，高考時遇見熟題的情況并不多見蒋伦。因為高考是具有選拔功能的考試弓摘，它的公正、公平性原則痕届，決定了它必須講究信度與效度韧献，事實上每年的高考題都在變化 著。我們考試時決不能被似曾相識的題目所迷惑研叫，還是應該按照審題锤窑、抓題干的關鍵詞、看清要求嚷炉、找準解題依據(jù)渊啰、設計書寫的布局這樣的一攬子程序盤完成，做完 后還要反復檢查申屹。
當然绘证，如果真的遇見熟題，甚至與練習過的題目別無二致哗讥，那當然是好事迈窟，至少在考場這樣的特殊氛圍中，多少可以消除一些 緊張的情緒忌栅。而聰明的考生會抓住這千載難逢的機遇车酣，嚴格按照解題程序，認真索绪、細致湖员、嚴謹、規(guī)范地完成題目瑞驱，不漏掉任何一個小問題娘摔，不跳過任何一個不該省略 的過程，不在任何一個細節(jié)上有所疏忽唤反，保證解答的正確率凳寺，將分數(shù)穩(wěn)穩(wěn)當當鸭津、一分不漏地納入囊中。
考試時最忌心懷雜念肠缨，過多地考慮得失逆趋，這些是在熟題上栽跟頭的重要原因。為了避免這樣的情況出現(xiàn)晒奕，請學會鎮(zhèn)定闻书、平和、從容地面對任何一場考試脑慧、任何一道題目魄眉。
12、遇到生題和超范圍題目怎么辦?
遇到生題和超范圍題目闷袒，千萬不要焦慮坑律，更不能亂了陣腳∧抑瑁考試遵循的是公平競爭原則脾歇，你難別人也難，命運不會特別眷顧某人淘捡。這時藕各，要在心理上藐視之，在“戰(zhàn)術”上重視之焦除。
你不妨冷靜回顧一下課本知識激况，想一想該題應屬于課本哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些知識要點膘魄，該題屬于哪一要點的范疇乌逐，這一要點內有哪些公式定理可以運用，或 哪些分析闡述與之對應创葡。題目生疏浙踢，往往是因為它與平時操練較熟的題目不一樣，其實這種不一樣有些僅僅是在原來的熟題上稍稍作了些變化灿渴，比如所畫圖彤換了個 角度洛波、問題換了個問法。我們要以變應變骚露，分析它與過去的哪個題目類似蹬挤，又在哪個方向作了巧妙變化，具體問題具體對待，這樣才會找到解決問題的突破口。
高考考題超范圍的情況并不多見配乱，有時所謂的超范圍晒夹，只不過是稍稍涉及了一下考綱中標星號的內容，頁這些內容包含在高中教材中婉烟。這就提醒我們琐凭，平時的訓練 不能有所缺漏逗嫡∮希考綱中標星號只表明該知識點在今年的考試中輪空葫隙，并不意味著不要掌握。有些只是不直接考名詞術語爆雹，如文言語法和句式停蕉，而在閱讀中你沒有文言 語法和句式的常識愕鼓，是無法答題的钙态。當然，如果確實遇到超出自己的能力范圍的題目菇晃，有兩種方法可以解決：(1)努山回顧它與書本哪些知漢有聯(lián)系册倒。(2)從題干中找依據(jù)二我們存前面說過，很多題目的題中不僅含有知識要點磺送，也提不著答題的方法驻子、過程和情感態(tài)度與價值觀，答題時可依據(jù)這些提示估灿，打開思路崇呵，以便順利 地解決問題。
考試也是檢驗人的心理素質的一種有效方式馅袁。生題和超范圍題目實在做不出域慷，可擱置一邊，先做會做的題目汗销，保證已做出的題目的 正確率犹褒，然后再考慮生題和超范圍題目。能寫多少是多少弛针，哪怕是列了個提綱叠骑、寫了個算式，因為考試是按點給分的削茁。如確實做不出宙枷，干脆就放棄〖氚希考試是攻堅戰(zhàn)朦拖， 拿下一個題目，就是占領一個陣地;要算一算我得了多少分厌衔，而不能老惦記著我失去多少分璧帝。
13、如何科學合理地分配考試時間?
科學合理地分配考試時間富寿，在選拔勝考試中很有必要睬隶。一般而言锣夹，分配時間的方法有二三種：
(1)按試題的分數(shù)配比分配時間。即將考試的時間長度除以試卷的 總分苏潜，然后按廢題目的分值银萍，確定所需時間。
(2)按題型自身的特點分配時間恤左。第種方法有它存在的合理件贴唇，但在真正的考試中，只按這種方法做飞袋，那不僅是機械 的戳气，而且是行不通的。因為巧鸭，不同的題型有不同的特點瓶您，要具體情況具體對待。I卷以客觀題為主纲仍，可相應少安排點時間;Ⅱ卷以主觀題為主呀袱，可多分配些時間。思 維量少郑叠、要求低的夜赵，少花時間;思維量大、要求高的乡革，可多費些時間.書寫量少的寇僧，少占點時間;書寫量大的，安排的時間要寬裕點署拟。
(3)按題的難易程度分配時間婉宰。遇到熟題和難度較低的題目，可少花些時間推穷，生題和難度大的心包，多分配些時間。先做容易的馒铃、把握性較大的題目蟹腾，后做需要思考、有難度区宇、把握性不那么夫的題 目娃殖。這就要求拿到試卷后，對試卷要進行整體感知议谷，以便合理地安排考試時間炉爆。當然，難題所花的時間只能相對長些，因為考試時閫有限芬首，不能困為在思考難題時費 時過多而影響其他題目的完成赴捞。
上述三種方法，可根據(jù)考試的具體情況綜合使用郁稍、靈活分配赦政，分配時還應留下足夠的時間去復查、檢驗耀怜。
14恢着、發(fā)現(xiàn)時間來不及了怎么辦?
考場上發(fā)現(xiàn)時間來不及了，考生無例外會緊張：“不好了财破，時間來不及了掰派。”但緊張的程度有大小狈究，如果考生在考前就做好考場上可能會發(fā)生任何意想不到的事情 的心理準備碗淌，緊張的程度會小一些盏求，調節(jié)緊張的心理狀況所用的時間也會少一些抖锥。考生在考場上發(fā)現(xiàn)時間少夠用碎罚，緊張是正常的磅废。但你不能因為緊張就不知所措，你 第一需要做的是調整緊張心態(tài)荆烈，消除緊張情緒拯勉，可以這樣安慰自己：“我已經做了這么多了，剩下的畢竟是少數(shù)憔购，我做得慢宫峦，自然準確率就高∶的瘢”“我來不及导绷，別人 也會是這樣的∈浩”調整好自已的情緒后妥曲，想想答題卡有沒有填好，如果沒有填钦购，先填答題卡檐盟，并耐心檢查一遍。再整體看一看還有幾道題目沒有做押桃，它們的難易如 何葵萎，各題的分值是多少，如果做需要多長時間。接著根據(jù)所剩的時間來安排羡忘，正常情況是先做容易的锡足、花時間少的題目，如果題目的分值比較高壳坪，又是自己能做的舶得， 那要首先考慮將它做出來。發(fā)現(xiàn)時間來不及時爽蝴，往往還剩一兩道甚全兩三道大題目沐批，這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考，這樣常常是這一道沒 有做出來蝎亚，而容易的題目連看都沒來得及看九孩，以致吃了大虧。應該采取的最佳方案是：每道題目中发框，將你一下子就能做出來的部分都做一做躺彬，這樣花時間少，而且卷 子是按步給分梅惯，你會在很短的時間內得比較多的分宪拥。如果做完這些還有較多時間，再依次做相對容易的題目铣减。倘若剩下的是想一時半會兒也做不出的題目她君，要學會放 棄，將剩下的時間用來檢查葫哗，將更有利于你得分缔刹。
15、考試時間有多余怎么辦?
考試時有多余時間劣针，考生絕不能東張西望校镐、無所事事乃至得意洋洋：“題目太簡單了∞嗟洌”“大意失荊州”可是常有的事鸟廓。考生要按照試卷的頁碼辣苏、題目的順序逐條 細心檢查肝箱，檢查有沒有將題目遺漏以致沒有做;檢查題干的要求有沒有看錯;選擇題的若干選項當初有沒有都看一遍，并加以思考稀蟋，選擇的依據(jù)是不是充分等等煌张。如 果試卷中有題目與平時做的相似，要認真比較：試題要求與平時做的是不是完全一樣退客，如果不一樣骏融，那么是什么地方不一樣链嘀，有沒有將不一樣的地方在答題過程中加 以考慮，并存答案中體現(xiàn)出來档玻。對于那些當初做起來特別順利的題目怀泊，尤其要多加思考，思考題目的要求是什么误趴，思考命題者的意圖是什么霹琼，要考什么知識點，要求 考生運用什么能力來解題;會不會題目中的陷阱沒有發(fā)現(xiàn)凉当，以致將題目簡單化了;陷阱發(fā)現(xiàn)了枣申，答題時有沒有考慮進去。對于一些自己第一遍答題時不是太有把握的 題目看杭，再從其他角度考慮一下忠藤，看看答案是不是與原來一樣，以求得思維的縝密楼雹。對答題卡還要認真檢查模孩，試卷上共是多少題目，答題卡上有多少題目贮缅，有沒有漏填 或者重復填的現(xiàn)象榨咐，答題卡上填涂的答案與試卷上的是不是完全一致。這樣逐條仔細地反復檢查携悯，才會讓遺憾少一些祭芦，以至不留下遺憾筷笨。
16憔鬼、為什么會出現(xiàn)鉆牛角尖的現(xiàn)象?
考生在答題過程中，出現(xiàn)鉆牛角尖的現(xiàn)象胃夏，對考生來說是一件非常不利的事情轴或。鉆了牛角尖不光這一道題目做不出，而且鉆在里邊會很長時間出不來仰禀，以致耽誤了其他題目的解答時間照雁。那么，為什么會出現(xiàn)鉆牛角尖的現(xiàn)象呢?怎么避免和克服呢?鉆牛角尖的一個原因是審題不當答恶。審題時沒有能抓住題目的關鍵饺蚊，就有可能鉆在一些不太重要甚至沒有關系的地方花大量的工夫，最終還有可能是南轅北轍悬嗓。為了避免鉆牛角尖的現(xiàn)象發(fā)生污呼，就要求考生要逐詞逐句地審題，尤其是第一遍看題目包竹， 要特別仔細燕酷，等到你將題目看偏了甚至看錯了籍凝，再發(fā)現(xiàn)這個不足甚至錯誤就比較困難了。審題時務必抓住題目中的關鍵詞苗缩，不能被次要條件乃至干擾條件牽著鼻子走饵蒂，否則就要鉆牛角尖。
鉆牛角尖的另一個原因是考生不清楚命題者出題的意圖酱讶，沒有弄清楚命題者出這樣的題目要考什么知識退盯、什么能力。高考命題往往選擇的是課內向課外延伸泻肯、拓展的那一塊得问，也就是說高考要求學生運用課內的知識、能力來解題软免。如果學生不能夠清晰地梳理各門功課的知識點宫纬、能力點，將難以揣摩命題者 的出題意圖膏萧±焐В考生看到題目不清楚命題者要考他什么知識、什么能力榛泛，不能有的放矢地去思考蝌蹂，就有可能鉆牛角尖。
17曹锨、如何做到考試時不上廁所?
考試時要上廁所與生理和心理兩方面有關孤个。要做到考試時不上廁所，就要從這兩個面加以調節(jié)沛简。
（1）生理方面
考試期間考生的飲食口味要盡量清淡一些齐鲤，多吃 一些蔬菜水果，少吃油膩的食物椒楣，這樣就不大會有口渴的感覺给郊，也就不會大口地喝許多飲料和水。同時要注意吃飯的時候不要喝太多的湯捧灰。即使有口渴的感覺淆九，考試 之前的二個小時內也不要喝太多的水或者飲料等，適當?shù)爻砸恍┧危虺砸粌蓧K薄荷糖炭庙，進考場時也可以帶少量的水進考場，感到口渴了煌寇，喝一點點潤潤口焕蹄。
（2）心理方面
人在緊張的時候，總感覺要上刪所唧席。這就要求考生克服不必要的緊張心理擦盾，將高考看得和平時的考試一樣嘲驾、相信“天道酬勤”，自己多年來的努力 一定會有成效迹卢。如果比較緊張辽故，可以提前一點來到考點，感覺一下其他考生的情緒腐碱，從而調節(jié)自己誊垢。開考前的一小時，往往是在考點的休息室里症见，這一段時間可以閉 目養(yǎng)神喂走，可以和同學交流與考試無關的東西，也可以相互問些很簡單的問題谋作，增強自己的信心芋肠。等到進考場的鈴聲響了，去一趟廁所遵蚜，也可以在鈴聲響之前一會兒去 一趟廁所帖池，然后帶齊文具、準考證等不慌不忙地進考場吭净。不要總是想著：“我是不是該玄一趟廁所’”這樣想著就真的要上廁所了睡汹。
18、碰到監(jiān)考操作不規(guī)范怎么辦?
監(jiān)考操作不規(guī)范寂殉，正常情況下是不會發(fā)生的囚巴，萬一發(fā)生了該怎么辦?千萬不可牢騷滿腹，影響了自己的情緒友扰，這不利于自己的考試發(fā)揮彤叉。
怎么辦?可以明確地向監(jiān)考老師提出。比如考試過程中監(jiān)考老師總是來回走動焕檬。而且聲音很大;監(jiān)考老師喜歡站在你旁邊姆坚，看你的試卷等等。你可以舉手示意并提 醒監(jiān)考老師实愚，明確表達你的要求。萬一不可更改兔辅，就要善于盡快調整自己腊敲，調節(jié)的方法有：閉目休息一分鐘，將外界的干擾也看作考試的內容维苔，“考抗干擾的能力碰辅， 我也應該突一份滿意的答卷”;可以嚼一塊口香糖，計自己放松介时，使自己盡快進入答題的專注狀態(tài)没宾，那樣就不會注意外界的干擾了;可以這樣想：老師總是看自己的 卷子凌彬，要知道他并不認識我，只是想關心一下試卷的內容循衰，沒有必要過多地在意铲敛。心中要時時想著：“我是來考試的，其他與我無關会钝》ソ”
一場考試結束后，要將監(jiān)考操件不規(guī)范的現(xiàn)象及時告訴自己的班主任迁酸，以便班主任向上反映先鱼，避免下場考試的監(jiān)考操作仍然不規(guī)范。
19奸鬓、遇到記者采訪怎么辦?
考試之前或上一場考試與下一場考試之間焙畔，有時會遇到記者采訪。如果你本來是一個喜歡并善于表達自己想法的人串远，而且記者來采訪時闹蒜，你正好有表達的欲望，不妨就接受記者采訪抑淫，將你的真實想法表達出來绷落，這也許會給你帶來一個好心情但記者采訪結束了，就不要再去想這件事情了始苇，否則會分散自己的注意力砌烁。
如果你性格內向，不太喜歡也不太善于表達自己的想法催式，或者上一場考試不是太令自己滿意函喉，不想與他人交流，你也可以婉言拒絕荣月。還有一種記者采訪管呵，是在考試過程當中，周圍一片寂靜哺窄，你正專心致志地答題捐下，偶然一抬頭發(fā)現(xiàn)攝像機正對著自己，“無所謂”萌业、“你拍你的坷襟，與我無關”是最好的表現(xiàn)。突然間被嚇了一跳以至有些緊張也是 正常的生年，這時心里要清楚記者是來拍高考的婴程，不是拍“我”這個個體的，與我沒有什么關系抱婉。
20档叔、考試未完全結束桌粉，家長或熟人問你考得如何怎么辦?
高考是高度集中、大負荷量的思維工作衙四。如何完成不同門類的考試之間的思維轉移并及時集中铃肯，是影響考生能否正常發(fā)揮的關鍵問題。許多考生考完一門課程之 后届搁，思維不是馬上轉入下門課程的預熱缘薛，而是急于找別人對答案，發(fā)現(xiàn)自己答案與別人答案不符或自己答案有錯誤后又懊悔不已卡睦。結果宴胧，不僅思維不能迅速轉入塒下 一門科目的應試準備狀態(tài)，而且心情也受到嚴重的消極影響表锻。懊悔的情緒會影響對后續(xù)考試的信心恕齐，使后面各科的考試都受到干擾，嚴重影響正常發(fā)揮瞬逊。
一門課程的考試結束后显歧，最為恰當?shù)淖龇ㄊ牵厚R上把它完全放下，思維和情緒完全離開對這門課程的負擔确镊，并全而轉入對后一門課程的預熱士骤。心理學研究證明，許多困難問題的解決蕾域，依賴于高思維激活水平拷肌，而高思維激活水平需要在思維經過一定時間的預熱后才能獲得。如果一個考生從出考場開始旨巷，思維就轉入下一門課程的考試巨缘，可以使思維在相對的知識和解決問題的技能上獲得一段時間的預熱，到考試開始時采呐，思維就可以處于更高的活躍水平若锁，從而使有關問題的解決更加迅速和順利。與不能順利完成思維轉移的學生相比斧吐，及時的思維轉換和預熱又固，實際上就成了促進考生正常發(fā)揮、增強競爭力的優(yōu)勢会通。
當然在考試尚未完全結束時口予，家長或熟人問你考得如何 時，我們的回答就只能是：“正常發(fā)揮自己的水平涕侈。”畢竟自信的回答有利于不同門類的考試之間的思維轉移煤辨。即使已經意識到某門考試發(fā)揮不是很正常裳涛，也要設想 別人不一定就比自己考得更好木张，這樣想會有利于后幾門的正常發(fā)揮。
21端三、如何做到卷面整潔?
卷面整沽舷礼，能夠給閱卷老師帶來愉悅的心理，以至影響到你的主觀題的判分郊闯。那么如何才能做到卷面整潔呢? 選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當重要妻献。考前一個月到文具店購買自己喜歡的筆团赁、橡皮等文具育拨，用了合適，不妨買下兩到三支這樣的筆欢摄。在考前的一個月內熬丧，就一直用這幾支筆。用這一塊橡皮怀挠，這樣考場上用就覺得 非常順手析蝴。最忌諱的是考前才去買筆，或者買了筆直到高考時才用绿淋，考場上很有可能會不順手闷畸，甚至漏水、或者不下水吞滞，這些都會影響到卷向的整潔佑菩。考場上拿到試卷時冯吓，可將試卷按頁號順序由小到大疊整齊了倘待，將暫時用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟组贺。
要做到卷而整潔凸舵， 還有一點就是要養(yǎng)成想好了再下筆的習慣，不能沒作思考就下筆失尖，發(fā)現(xiàn)不對就擦啊奄，擦的次數(shù)多了卷面就不整潔了。思考好了再下筆掀潮，還能夠根據(jù)答案的長短菇夸，安排字 體的大小、字與行之間的間距等仪吧，避免不夠寫庄新，或書寫過于緊密，答案堆在上面一點點地方等不美觀現(xiàn)象的出現(xiàn)：如果書寫錯誤已經發(fā)生，小段的可以用橡皮擦干 凈择诈，再重新書寫;有些錯誤尤其是大段的錯誤在卷的情況下械蹋，不一定用橡皮擦，可以正確地使用刪除號羞芍，將原有的錯誤刪除哗戈，再重新做答案，那樣卷面還會清楚荷科、整潔唯咬。
22、卷面弄臟了怎么辦?
高考時萬一卷面弄臟了，也沒有必要過分緊張，已經是既成事實信卡，緊張也無濟于事。這時可以采取一些補救措施：用橡皮將弄臟的地方盡量擦得于凈一些煮剧，如果可以書寫，就在擦過的地方重新答題将鸵，這樣做的前提是重新書寫的內容別人無須用心思去猜你寫的是什么勉盅，而是服就看得出你寫的是什么內容。
如果原來規(guī)定的答題區(qū)域已經臟得無法答題顶掉，你也要將它擦得干凈一點草娜，然后將答案寫在試題附近的空白處，用箭頭或文字注明此題答案的位置就可以了痒筒。要根據(jù)答案的長短選擇一處大小恰當?shù)目瞻滋幵兹颍⒆⒁庾煮w的大小，將答案寫在一處簿透，切忌將一道題目的答案寫在多個空白處移袍。
另外還要特別注意選擇的這個空白處不能在試卷的密封線之內。臺則閱卷老帥惻卷時也會有一種走迷宮的感覺老充，倘若找不到其中的一部分葡盗，將不利于你得分。這就要求考生要在重新書寫答案的時候啡浊，一定要思考完備觅够，再下筆，力求做到答案條理清晰巷嚣，字跡清楚喘先，判卷老師能看得明白，這樣就無大礙了廷粒。答題卡如果不小心弄臟了窘拯，耍小心翼翼地用橡皮將它擦干凈红且，然后將你的答案填涂上去。
23树枫、不小心損壞了試卷或答題卡怎么辦?
考生如不小心損壞了考試卷子或答題卡直焙，應立即向監(jiān)考老師報告景东，征得監(jiān)考老師同意后砂轻，調換考場的備用試卷或備用答題卡〗锿拢考生拿到調換后的試卷和答題卡后搔涝， 不要急于答題，首先應按最初的要求在試卷和答題卡上寫下(填寫)姓名和措、考號庄呈，最后再認真核對一遍，以防漏填派阱、錯填或錯寫漏寫诬留。當然，考生在整個高考中應小 心謹慎贫母，盡可能避免損壞試卷和答題卡的事情發(fā)生文兑，因為這種情況不僅會耽誤你正常的答卷時間，還會或多或少地影響到你的心理腺劣。
如果是在考試中途尤其是考試即 將結束時發(fā)生這樣的事就更麻煩了绿贞，即使得到監(jiān)考和主考的同意更換答題卡，因要重新抄填答題卡上的內容橘原，會直接影響答題的時間籍铁，給你造成因時間緊張導致的緊 張等不良情緒。
24趾断、遇到模棱兩可的概念怎么辦?
考生在高考中常常會遇到模棱兩可的概念把握不準和理解不透而失分拒名。這種情況通常由兩方面的原因而導致：一是心理過于緊張; 二是基礎知識不扎實。對于第一種情況芋酌，只要調整心理狀 態(tài)增显，盡可能消除緊張心理，以正常的心態(tài)對待高考隔嫡，則完全可以避免甸怕。對于第二種情況，這只想要對考生說的是：一要反復比較腮恩，從比較中區(qū)分慨念梢杭，找出相似概念間的區(qū)別和聯(lián)系。二要認真細致秸滴，謹防粗心武契。
俗話說：“粗心大意害死人”。有些考生雖然對高考很重視，但由于平時粗心這一不良學習習慣的影響咒唆，在高考中也會 無意識地重犯同樣的錯誤届垫，因此一定要細心細心再細心。三要自信全释，切勿緊張装处。一般情況下，這些模棱兩可的概念不是難在概念本身的艱澀浸船、深奧妄迁，而主要側重于考 查學生對相近或相似概念的區(qū)分與辨別，即通常說的知識比較李命。只要認真細致登淘，學會比較，即使平時基礎稍微欠缺的考生封字，也能做好黔州。
25、如何合理利用所發(fā)的一張草稿紙?
根據(jù)高考規(guī)則阔籽，每場考試都由監(jiān)考老師統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草稿紙流妻，除此之外是不允許學生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿紙仿耽，在平時無足輕重合冀，但此時不能忽視。
第一项贺，要充分利用它君躺。對于理科科目，幾乎所有的演算都在草稿紙上展開开缎，特別是對基礎欠缺或有粗心大意這一不良學習習慣的考生棕叫，此時草稿紙就顯得更為重要。即使是文科科目奕删，如作文寫作俺泣、政治或歷史論述題的解答，也有必要先在草稿紙上列出基本要點完残，這有助于寫作伏钠、答題的完整和連貫。另外谨设，草稿紙還可用來檢測筆尖粗細和顏色深淺熟掂。個別考生平時考試和作業(yè)有喜歡在紙上畫畫寫寫的習慣，這時草稿紙正好滿足了考生的這方面需要扎拣。
第二赴肚，要注意節(jié)省素跺。通常情況下，一 場考試只發(fā)給每位考生一張草稿紙誉券，因此考生要合理地利用指厌，并注意節(jié)省著用。當然遇到的確因個別理科科日考題量大踊跟、演算復雜等特殊情況踩验，經主考同意可以加發(fā) 草稿紙。第二琴锭，根據(jù)規(guī)定晰甚，考試結束后草稿紙必須留下。因此考生不要輕易丟棄草稿紙决帖，更不可把草稿紙帶出考場。
26蓖捶、如何應答自己的長項科目?
對待自己的長項科目地回，考生考前在心理上并不懼怕，大多數(shù)考生自我感覺較好俊鱼，認為把握性較大刻像，這是好的一向。但從考試結果看并闲，長項科目并不就是你的優(yōu)分科目细睡，從歷次高考看，一部分考生“長項不長”的情況年年都會出現(xiàn)帝火。
因此應這樣對待自己的長項科目：第一溜徙，在心理上，要強化必勝的信念犀填，確立長項科日在確保正 常發(fā)揮的前提下能夠超常發(fā)揮的單科考試目標蠢壹。第二，在態(tài)度上九巡，要突出“認真”二字图贸，切勿自以為是，掉以輕心冕广，力戒盲目樂觀疏日、驕傲浮躁。第三撒汉，在答題時沟优，要 重視每一道題，不放過任何個得分點神凑，哪怕是小分點净神。特別需要提醒的是何吝，當遇到自己的長項科目試題比較容易時，你要格外認真對待鹃唯，因為這對你來說可能不是件 好事爱榕。經驗告訴我們，長項科目的試題偏難些坡慌，更有利于你發(fā)揮自己的優(yōu)勢黔酥。因此，你要切記：對待長項科目一定謹慎又謹慎洪橘，認真再認真跪者。
27、如何應答自己的弱項科目?
對于自己的弱項科目熄求，你應該注意：
（1）調整心態(tài)渣玲，樹立信心。
要知道弟晚，你的弱項科目忘衍，對于他人也是有難度的。再說卿城，所謂長項枚钓、弱項都是相對而肓的，從考 試結果看瑟押，弱項科目并不就是你的低分科目搀捷。長項不長、弱項不弱的情況年年都有多望，這當然與基礎知識有關嫩舟，而心理狀態(tài)好壞是十分重要的一個因素。
（2）放下包袱便斥，輕裝上陣至壤。
這里還是涉及心理素質問題，考前不要老是想著下一門是自己的弱項枢纠，就怕考不好像街，患得患失，心緒不寧晋渺，這反而給自己加重了思想包袱镰绎。退一步 講，既然是自己的弱項木西，發(fā)揮欠佳也屬正常畴栖，以這種想法去應考，也許心理就要輕松得多八千，說不定還能超水平發(fā)揮吗讶，獲得預想不到的結果燎猛。
（3）認真對待，挖掘潛力照皆。
我們主張“辟己所能重绷，盡力而為”，但在實際考試中膜毁，一定要認真對待昭卓，充分發(fā)掘自己的潛力，一題一題答瘟滨，一道一道過候醒，一分一分爭。有認真的態(tài)度杂瘸，有良好 的心態(tài)倒淫，有堅韌的意志，即使是自己的弱項科目胧沫，也一定會成功的昌简。
28、因意外原因遲到了怎么辦?
每年高考總有個別考生因堵車或因車輛故障等原因而遲到绒怨。在高考這樣重大的考試中遲到，的確對考生正常發(fā)揮水平很不利谦疾，但既然發(fā)生了南蹂，考生就要正確列待： 第一，克制自己念恍，盡可能地減輕或消除緊張心理六剥。第二，進入考場入也后,先穩(wěn)定一下自己的情緒峰伙，不妨作幾次深呼吸疗疟，待心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相 應位置填上姓名瞳氓、準考證號等(這一點請考生務必記住)策彤。第三，集中精力匣摘，抓緊答題店诗。自進入考場，尤其是開始答卷后音榜，不要再去想遲到的事庞瘸，也不要因遲到而怨 天尤人，而應定下心來赠叼，排除干擾擦囊，全神貫注抓緊時間去答題违霞。
在此我們也再次提醒家長和考生，考前各種準備一定要充分瞬场，對各種可能會出現(xiàn)的偶發(fā)因素或特殊情 況要有足夠的估計买鸽，并作出相應的措施，以避免考生遲到這類事情的發(fā)生泌类。
29癞谒、答題時突遇身體不適怎么辦?
考生在考試過程中突感身體不適，常見的情況有頭暈刃榨、惡心弹砚、肚子疼、中暑等枢希。如果這類情況不是很嚴重桌吃，考生可自我調節(jié)一下緊張心理，或稍事休息苞轿，或用自備的清涼油等防暑用品輕輕涂擦;如情況沒有好轉或感覺更加不適茅诱，應立即向監(jiān)考老師報告，由監(jiān)考老師通知保健醫(yī)生作緊急處置搬卒。這種處置一般有兩種辦法：是根據(jù)考生病情瑟俭，經醫(yī)生診斷，就在考場原地緊急處置契邀，這種做法既解決了問題摆寄，又基本不影響考生繼續(xù)進行考試。
還有一種辦法坯门，經醫(yī)生觀察診斷微饥，必須離開考場作緊急 處置。如果這樣的話古戴，那考生應積極配合醫(yī)生進行治療欠橘，待病情好轉或基本正常后迅速回到考場繼續(xù)考試。需指出的是现恼，考生遇到這種情況千萬不要隱瞞不報肃续，這不 僅會貽誤治療時間，最終還會因為不能堅持而致你造成不可彌補的損失述暂。另外痹升，一旦發(fā)生這種情況，考生也不要緊張畦韭，要以平靜的心態(tài)繼續(xù)投人考試.把影響減小到 最小程度疼蛾。
30、如何排除同考場考生影響自已?
同一考場考生 的考試表現(xiàn)對自己會帶來直接或間接的影響艺配。如有的考生提前交卷察郁，有的考生竊竊私語衍慎，有的考生因習慣性的動作而發(fā)出連續(xù)不斷的聲音等，作為同一考場的考生皮钠， 盡量不要受這些影響稳捆，應按照你事先確定的高考策略和思路做好自己的事。當有同學提前交卷時麦轰，你不要因此而緊張乔夯，應繼續(xù)答卷或復審試題，用足用好高考時間款侵。 當同考場考生主動與你說話甚至暗示給予關心時末荐，你完全可以不予理睬，若該考生繼續(xù)糾纏新锈，你應主動報告監(jiān)考老帥甲脏。如同一考場學生有不良的習慣動作，對你造成 干擾和影響時妹笆，你也要報告監(jiān)考老師块请，由監(jiān)考老師提醒該考生，以消除對你的影響
