昨天感覺肚子隱隱不舒服则剃，沒在意耘柱。但睡覺時(shí)卻難受的不行，像是肚子里的腸子在攪動(dòng)棍现，一陣陣的疼调煎，躺在床上難以入睡。起來(lái)熱敷己肮，吃霍香正氣都沒太緩解汛蝙。一晚沒睡好。
今天還是時(shí)不時(shí)疼一陣朴肺，也不拉肚子窖剑。晚上和邵老師交流了下，感覺是不是最近一直在做扭脊戈稿，搖丹田西土，煥然一新等扭腰的動(dòng)作。肚子里於堵的地方正在舒通鞍盗，而引起疼痛需了。慢慢體會(huì)，觀察般甲。
2017-06-30
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