溝通中用好一招,讓你擁有好人緣变丧!

誰不想自己的人緣好?如果你想和周圍人相處得更和諧童擎,用好一招攻晒,會(huì)讓你們都舒服很多顾复。這個(gè)方法就是鲁捏,少用一種類型的詞——絕對化詞匯。

什么是絕對化詞匯乙嘀?比如破喻,總是、每次曹质、從來等等。

前段時(shí)間我參加《非暴力溝通》這本書的線下課几莽。老師讓每個(gè)小組各自演練,其中一個(gè)場景是:女兒回家章蚣,看到爸爸放在門口的鞋子擺的亂七八糟姨夹,非常生氣。

那要怎么和爸爸溝通呢磷账?我們知道《非暴力溝通》里,所建議的溝通方式是——事實(shí)吼鱼、感受、需求菇肃、請求。于是驶忌,作為女兒,我是這么說的:

爸爸付魔,我每次出差回來飞蹂,總是看到你把門口的鞋子堆的到處都是,我看了很不舒服陈哑,我想要我們家門口保持的整潔些,下次你能注意這一點(diǎn)嗎刽宪?

我覺得自己表述的完全沒有問題界酒,事實(shí)、感受毁欣、需求、請求凭疮,一個(gè)也不少,我的小組伙伴聽了寞肖,也覺得沒有問題材鹦。可那位扮演爸爸的同學(xué)桶唐,就表示聽后非常不舒服茉兰,但他也說不出為什么。后來老師向我指出坯约,因?yàn)樵谶@句話里我用了大量的絕對化詞語——每次、總是闹丐、到處。所以卿拴,我改成了:

爸爸,我前幾次出差回來文狱,發(fā)現(xiàn)門口有5缘挽、6雙鞋子放在那,我看著覺得不是很整潔壕曼,我想讓那里盡量干凈些,下次你能在脫鞋的時(shí)候摹蘑,順手把鞋放在鞋柜里嗎伴榔?

當(dāng)我這么說了以后,這個(gè)請求就很容易被接受了踪少。

確實(shí),在生活中稍不注意兼犯,我們就經(jīng)常會(huì)犯這樣的毛病从诲。甚至連很多的名人也不例外谓着。

前段時(shí)間症见,俞敏洪在公開場合對于女性的發(fā)言被炮轟柔逼。也許他想表達(dá)的意思是冻辩,現(xiàn)在女性在社會(huì)中的地位越來越高驱显⊥ィ可他是如何表述的呢伏恐?他說:

如果中國所有女人挑選男人標(biāo)準(zhǔn),是男人會(huì)背唐詩宋詞横蜒,那么所有男人都會(huì)把唐詩宋詞背得滾瓜爛熟销凑;如果中國所有的女人都說中國男人就是讓他賺錢,至于他良心好不好闻鉴,我不管,那所有的中國男人都會(huì)變得良心不好瓶竭、但是賺錢很多的男人渠羞。

這句話里用了四個(gè)“所有”,用了三個(gè)“都”次询,當(dāng)然太絕對了。但如果我們把“所有”換成“有一些”送巡。聽感上就會(huì)好很多盒卸,相信俞敏洪也不會(huì)遭到那么多的炮轟。

那為什么用這些詞會(huì)讓人覺得特別不舒服呢蔽介?

首先,讓人覺得太主觀虹蓄,犯以偏概全的毛病。

其次外臂,它帶有情緒律胀。當(dāng)你用絕對化詞匯表達(dá)的時(shí)候挑童,你似乎是帶著情緒在評判他人跃须。而這種情緒娃兽,也會(huì)傳遞給他人。

因?yàn)槟愕那榫w其實(shí)騙不了人投储,它會(huì)通過你選擇的某些詞匯,一五一十的傳遞給對方娇掏。

那什么時(shí)候我們會(huì)容易說這些絕對化的詞語呢勋眯?

第一,對你身邊最親近的人客蹋。比如說你的閨蜜、老公番电,因?yàn)殛P(guān)系親密辆琅,所以我們會(huì)松懈∶渚“你總是晚回家”隅很,“你總是喜歡亂買東西”,這些話就會(huì)不經(jīng)意的冒出來叔营。

第二,當(dāng)你處在權(quán)力中心的時(shí)候畜挥。因?yàn)槲覀儠?huì)不自覺的高高在上婴谱、指手畫腳躯泰。比如對下屬华糖、孩子,“你總是遲到”客叉,“你每次都把衣服扔的到處都是”。

第三卵慰,非常自信佛呻,甚至有些自大的人。為什么有些人會(huì)感覺非常強(qiáng)勢吓著,很可能是他習(xí)慣于說這些絕對化詞語。

所以了解了這些泛范,我們應(yīng)該問一問自己紊撕,我是一個(gè)經(jīng)常會(huì)使用絕對化詞語的人嗎?建議你可以單獨(dú)抽出一天作為你的覺察日对扶,數(shù)一數(shù),今天對你身邊的人說了多少個(gè)這樣的詞語笼才?并且通過這次詞語络凿,來覺察你的狀態(tài)。當(dāng)時(shí)的你摔踱,是太情緒化怨愤,還是太濫用你的權(quán)利派敷,還是你太過于自信篮愉。

孔子老先生很早以前就跟我們說,君子欲納于言而敏于行试躏。好好說話,已經(jīng)成為我們擁有高質(zhì)量人際關(guān)系的必備本領(lǐng)埠对。而好好說話裁替,從養(yǎng)成盡可能少說絕對化詞語開始貌笨。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市昌腰,隨后出現(xiàn)的幾起案子膀跌,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖捅伤,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,729評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件丛忆,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡熄诡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,226評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門我抠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來袜茧,“玉大人,你說我怎么就攤上這事尘惧〉莸荩” “怎么了喷橙?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,461評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵贰逾,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我氯迂,道長言缤,這世上最難降的妖魔是什么嚼蚀? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,135評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任轿曙,我火速辦了婚禮僻孝,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘穿铆。我一直安慰自己,他們只是感情好虐秦,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,130評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布讯檐。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般叨恨。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪挖垛。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,736評論 1 312
  • 那天送矩,我揣著相機(jī)與錄音哪替,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛爱沟,可吹牛的內(nèi)容都是我干的匆背。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,179評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼括享,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼珍促!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起踢星,我...
    開封第一講書人閱讀 40,124評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤沐悦,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎五督,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體充包,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,657評論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡基矮,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,723評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了本砰。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片钢悲。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,872評論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖还棱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情珍手,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,533評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布寡具,位于F島的核電站焙蹭,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏孔厉。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,213評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一粪般、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望污桦。 院中可真熱鬧,春花似錦小作、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,700評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至巡李,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間殊橙,已是汗流浹背阳谍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,819評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留矫夯,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,304評論 3 379
  • 正文 我出身青樓制肮,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親综液。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子儒飒,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,876評論 2 361