不是結(jié)束是新的開始 ?100----100? ? 170725
完成100篇ORID
? ? ? 從我和仙仙們一起約定寫100篇ORID的那天開始，每天的序號在不斷的提醒我們古劲，離目標更近了一步涉馅，我們到今天這100篇已經(jīng)完成。
重溫ORID
? ? 這是我很非常開心的一天停团，也是大家值得開心慶祝的日子√桶荆回想ORID焦點呈現(xiàn)法（O實踐-客觀事實佑稠、R感受-客觀反射、I意義-事實分析旗芬，D行動-基于事實的下一步行動）舌胶，經(jīng)過他100天的陪伴，2400個小時疮丛，已經(jīng)讓我養(yǎng)成閱讀+思考+行動的習慣幔嫂。
寫ORID酸甜苦辣我都喜歡
? ? 100天的堅持，是由苦辣酸甜組成的誊薄，
? ? ? 酸----這100天里履恩，我眼睛最酸脹的，看書呢蔫、寫ORID切心、讀ORID，都用“眼”，今天開始眼睛“她”绽昏，要好好休養(yǎng)一下扬霜。
? ? 甜----我們互相的鼓勵是甜甜的，暖暖的而涉！
? ? 感謝桂霏著瓶，鼓勵我，支持我啼县，讓我有信心材原，堅持這100天！你是我心中最美季眷，最能干的娘娘余蟹！
? ? 感謝慧慧，她是“活的百科全書”+PPT上神+時間管理高手子刮，當我遇到疑問威酒，她都能幫我搞定，更有效率的工作挺峡。葵孤。
? ? ? 感謝瓊瓊，不斷的“搞事情”橱赠，讓我們美麗尤仍、充滿活力；你的文章有畫面感狭姨、有思考宰啦、有深度、讓我驚嘆饼拍！快寫書吧赡模，這樣我們能更暢? ? ? ? 快的看你的文章了！
? ? 感謝春春师抄，行動派漓柑，第一個開始挑戰(zhàn)一百天，第一個畢業(yè)司澎。我追著你的腳步欺缘，寫完一百天栋豫，我雙手給你點贊挤安，你好棒。
? ? 感謝曉嬋丧鸯，你俏皮的文章我喜歡蛤铜，《知音號》上你給我拍的照片，那鏡面的感覺，我超愛围肥！
? ? 感謝大王剿干，有你的這三個多月，一句句的金句穆刻，讓我們歡聲笑語置尔。
? ? 感謝清清，你走上講臺氢伟，不斷戰(zhàn)勝自己榜轿，不斷成長！朵锣，向你學習谬盐。
? ? ? 苦----這100天幾乎沒有追劇、沒逛街诚些，讓我吃貨的飞傀，沒時間出門享受美食，這不算什么苦诬烹。每天堅持寫完砸烦，再進行修改，凌晨一绞吁、二點才休息這是苦外冀，其實最苦的，是每天找素材掀泳。這苦雪隧，我剛開始寫的時候，真沒感覺员舵。滿心的熱情脑沿，不斷的寫，不斷的閱讀马僻，可越往后寫庄拇，越覺得輸入，與輸出不成正比韭邓，感覺收獲少了措近。自己想寫的內(nèi)容，沒有完全寫透徹女淑，只是寫了個輪廓出來瞭郑。我焦慮，這白頭發(fā)就蹭蹭往外的冒了鸭你。
? ? ? 辣----先在這里感謝：一直堅持給我們點評的“李老師”屈张，您的堅持我很感動擒权！我們每天的進步，離不開您的幫助阁谆！非常感謝您碳抄！
我每天寫完ORID，很想看到“李老師”的點評场绿，自己有哪些地方要改進剖效。當看到您一針見血的點評，這和吃辣椒的感覺一樣痛快焰盗。
100天是結(jié)束贱鄙，也是新的開始
? ? ? 100天的ORID完成了，是這個階段的結(jié)束姨谷。也是我新的學習目標開始的日子：
? ? ? 100天減脂----通過一百天逗宁，讓自己有個好身體。先改掉晚睡的毛病梦湘，養(yǎng)成健康飲食的好習慣瞎颗，目標減重8斤。
? ? ? 讀書----每天一小時 繼續(xù)堅持捌议。超過一小時的閱讀哼拔，眼睛休息10分鐘。每周讀一本書瓣颅，可以是紙質(zhì)的書倦逐，減少看電腦、手機的時間宫补，可以是把已經(jīng)訂閱的“樊登讀書會”會員專享的書檬姥，聽完，看完粉怕，讀懂健民。
20170725
