1概念
真自我蕾哟,圍繞自己的感覺構(gòu)建一忱。
假自我,圍繞別人的感覺構(gòu)建谭确。
#真自我的人帘营,尊重自己的感覺,不會為難自己逐哈。假自我的人芬迄,為別人而活在乎別人的感覺,對自己的感覺不敏感昂秃。
2最初由來
源自生命的早期禀梳,收到父母教育方式的影響。
懂事的孩子可能是假自我肠骆;折騰的孩子算途,可能是真自我。
3一個高中生的完美七天
一位高二的男生蚀腿,從小特在乎別人的感覺和想法嘴瓤,仿佛又讀心術(shù)般,可以預(yù)測出對方的下一句話莉钙。
他不喜歡兩個人以上的相處廓脆,因為同時猜三個人的內(nèi)心感覺,讓他覺得非常累磁玉。借著某一次班級大掃除的機會停忿,打開了自己完美七天。
先是卸下了學(xué)習(xí)任務(wù)蜀涨,走在路上腦海里突然冒出一句話"你們喜歡我也罷瞎嬉,不喜歡也罷蝎毡,那是你們的事",這是對朋友說的氧枣。腦子里一直緊繃著的弦放松了沐兵。
接著又冒出一句話"你愛我也罷,不愛也罷便监。那是你的事 "扎谎,這是對女朋友說的。逐漸伸展了駝背的腰烧董,精神十足毁靶。最后冒出的一句話是——"我就是我"。
之后發(fā)生了神奇的事情逊移。黑老大"臣服"自己预吆,女朋友更加喜歡自己,看黑板感覺字體變大時空變慢……尊重自己身體出現(xiàn)的第一份感覺胳泉,不做頭腦的思考拐叉。
后來覺得應(yīng)該照顧一下女友的感受扇商,出門迎接凤瘦,對自己狀態(tài)的完美100分下降至70分,見面之后將到零分案铺。
4分析
這個男生蔬芥,做到一個完全信任自己的黑老大。同蘋果閉關(guān)者類似控汉,在孤獨中徹底信任自己頭腦的第一份想法笔诵。
#這是一種感覺被完全打開的狀態(tài)。
5總結(jié)
假設(shè): 一個人徹底為自己信任的感覺而活暇番,是一種什么樣的生命狀態(tài)嗤放?
馬斯洛自我實現(xiàn),羅杰斯的成為你自己壁酬,溫尼科特讓你的本能排山倒海般涌出,蒙特梭利的精神胚胎論恨课,都是同一個意思: 一個人的自我本身舆乔,就是根本性的力量。
所謂成長剂公,就是把這個自我活出來而已希俩。
6矛盾
不可思議的自我與關(guān)系間的矛盾,是活出自我的難點纲辽。