? ? ? ?通過(guò)在學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)上了解到元認(rèn)知一書(shū)搁吓、果斷的在豆瓣上購(gòu)買了此書(shū)各聘、并且看完第一章、從第一章中認(rèn)識(shí)到以下幾點(diǎn)：
? ? ? ? ?1嘱能、自己的大腦在大部分時(shí)間下是閑著的吝梅、其實(shí)自己通過(guò)觀察了解到自己平時(shí)在呆著的時(shí)候、基本就是這兒想想那兒想想就把自己的時(shí)間混過(guò)去了惹骂；
? ? ? ? ? ?2苏携、元認(rèn)知就是在思考自己的思考方式，就是自己怎么會(huì)有這個(gè)想法对粪、想著想著就覺(jué)得自己實(shí)在是沒(méi)有理由了右冻、難帶這就是自己最底層的想法嗎、原來(lái)自己的底層想法就是自己隨機(jī)所想的嗎著拭？那自己真的是個(gè)很隨便的人纱扭、什么都沒(méi)有認(rèn)真的思考過(guò)，這是自己一個(gè)重要的發(fā)現(xiàn)儡遮、要堅(jiān)持下去乳蛾、發(fā)現(xiàn)自己最底層的想法！
? ? ? ? 3鄙币、大腦是自己最應(yīng)該開(kāi)發(fā)的身體器官肃叶、他和其他器官一樣是可以由自己掌控和鍛煉的！要想鍛煉身體似的來(lái)鍛煉和塑造他十嘿、直到成為一個(gè)強(qiáng)大的自己因惭！
? ? ? ? ?這是自己看完元認(rèn)知一書(shū)的第一章后自己的想法、沒(méi)有讀書(shū)筆記也沒(méi)有畫(huà)導(dǎo)圖就是自己的一點(diǎn)點(diǎn)感想绩衷！
