六個(gè)月大的寶寶營(yíng)養(yǎng)法則第一步

? ? 六到七個(gè)月的寶寶甩十,對(duì)于喂奶是有技巧的,但是作為媽媽的你知道嗎鞭盟?下面一起看看如何更好的提高寶寶的營(yíng)養(yǎng)法則吧。

斷奶≠停乳

? ? 世界衛(wèi)生組織最新建議表明瑰剃,如果條件允許齿诉,母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到寶寶2歲。許多人覺得培他,媽媽在這個(gè)階段要上班了鹃两,寶寶也大了,就該把母乳停掉舀凛,轉(zhuǎn)成配方奶了俊扳。其實(shí),如果條件允許猛遍,并不提倡斷奶馋记。即便是一直人工喂養(yǎng)的寶寶号坡,此時(shí)奶制品仍應(yīng)是其營(yíng)養(yǎng)的主要來源,決不能用米粥梯醒、雞蛋等食物來完全代替乳類宽堆。

? ? 完全停乳會(huì)使寶寶,無法攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)茸习。所以畜隶,這一時(shí)期被稱為“斷奶期”是不科學(xué)的。有的寶寶在逐漸喜歡上母乳号胚、牛奶之外的輔食后籽慢,會(huì)不吃奶了,媽媽乳汁的分泌也逐漸減少猫胁,在不知不覺中完成了斷奶箱亿。但也有的寶寶,一直依賴于母乳不肯舍棄弃秆。

? ? 這個(gè)階段的寶寶并不適合強(qiáng)行斷奶届惋,尤其對(duì)于乳汁分泌很充足的媽媽來說,也沒有必要給寶寶強(qiáng)行斷奶菠赚。媽媽應(yīng)該循序漸進(jìn)脑豹,寶寶到了一歲后,自然會(huì)逐漸斷奶锈至。而且晨缴,寶寶在吮吸母乳時(shí)會(huì)得到很大的滿足和快樂,媽媽也應(yīng)該讓寶寶得到這種快樂峡捡。

喂奶前先吃些輔食

? ? 有時(shí)喂母乳的寶寶,接受輔食要比人工喂養(yǎng)的寶寶困難些筑悴∶亲荆可在喂奶前先給寶寶吃點(diǎn)輔食,如米糊阁吝、稠粥或煮得熟爛的面條等砚婆,剛開始不要太多,不足的部分再用母乳補(bǔ)充突勇,等寶寶習(xí)慣后装盯,可逐漸用一餐來代替一次母乳。

? ? 食欲好的寶寶甲馋,每天可喂兩頓輔食埂奈,包括1個(gè)蛋黃、適量的蔬菜及魚泥定躏、肝泥或肉末账磺。注意蔬菜要切碎芹敌。可讓寶寶嚼些梢硬的食物(如較酥脆的餅干)垮抗,以促進(jìn)牙齒的長(zhǎng)出及頷骨的發(fā)育氏捞。

輔食添加要靈活

? ? 這個(gè)月,輔食添加的方法要根據(jù)輔食添加的時(shí)間冒版、數(shù)量液茎、寶寶對(duì)輔食的喜歡程度、母乳的多少等情況靈活掌握辞嗡,要針對(duì)寶寶的不同情況添加輔食捆等。

對(duì)于習(xí)慣輔食的寶寶

? ? 添加輔食順利的寶寶,對(duì)輔食已經(jīng)很熟悉了欲间,媽媽和看護(hù)人也基本掌握了寶寶吃輔食的習(xí)慣楚里。對(duì)于這樣的寶寶,媽媽可繼續(xù)按照自己的習(xí)慣喂養(yǎng)猎贴,只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很正常即可班缎,并不要求形式上的統(tǒng)一。

對(duì)于吞咽能力好的寶寶

? ? 如果寶寶吞咽能力很好她渴,可給面包或餅干(磨牙棒)讓他自己拿著吃达址,這樣既可增加寶寶進(jìn)食的興趣,也可鍛煉他的動(dòng)手能力趁耗。對(duì)于吞咽能力不好的寶寶

? ? 有的寶寶已經(jīng)會(huì)吞咽半固體食物了沉唠,可有的寶寶卻一點(diǎn)也不會(huì)。這時(shí)可先給寶寶喂流質(zhì)的輔食苛败,然后再慢慢地添加半固體食物满葛。

對(duì)于吃輔食慢的寶寶

? ? 有的寶寶一天吃兩次輔食,總共也用不上1小時(shí)罢屈;可有的喂一次輔食就要花—個(gè)多小時(shí)的時(shí)間嘀韧。這可能說明寶寶不喜歡“這種”輔食,媽媽可以考慮換輔食或換一個(gè)時(shí)間再喂缠捌。此外锄贷,對(duì)于這樣的寶寶,最好不要養(yǎng)成一次飯吃1個(gè)小時(shí)的習(xí)慣曼月。

對(duì)于減少吃奶的寶寶

? ? 添加了輔食的寶寶谊却,如果奶量銳減,每天連500毫升都達(dá)不到哑芹,那就要適當(dāng)減少點(diǎn)輔食炎辨,增加奶的攝入量。因?yàn)槟填惾允沁@個(gè)月嬰兒的主要營(yíng)養(yǎng)來源绩衷。另外蹦魔,什么時(shí)間添加輔食激率,要結(jié)合孩子睡眠的習(xí)慣,不要因?yàn)橐砑虞o食而把熟睡的孩子叫醒勿决。

對(duì)于半夜要吃奶的寶寶

? ? 如果是母乳喂養(yǎng)乒躺,可以在傍晚或前半夜,孩子醒了或換尿布時(shí)喂1~2次低缩。如果后半夜寶寶醒了但不哭鬧嘉冒,換完尿2~3分鐘就睡了,媽媽就沒有必要給他吃母乳了咆繁。

注意夏天里寶寶的食欲

? ? 在炎熱的夏天里讳推,寶寶的食欲下降,食量也會(huì)跟著減退玩般,但也有的寶寶情緒不錯(cuò)银觅,還會(huì)吃得不少。這些媽媽都不用過分限制和擔(dān)心坏为,只要不是吃得過少或過多究驴,媽媽都應(yīng)該讓寶寶自己隨便吃。

保護(hù)寶寶的乳牙

? ? 有的寶寶在這時(shí)就開始萌出第一顆乳牙匀伏。乳牙長(zhǎng)得好壞洒忧,對(duì)寶寶的咀嚼能力、發(fā)音能力和日后恒牙的正常替換及全身的生長(zhǎng)發(fā)育是有一定影響的够颠,父母還是要注意寶寶乳牙的護(hù)理熙侍。

? ? 父母還可以給寶寶一些如蘋果、梨履磨、餅干等食物或磨牙棒蛉抓、牙膠,讓寶寶咬嚼剃诅,刺激牙齦芝雪,幫助乳牙萌出。

? ? 寶寶的乳牙萌出后综苔,在餐后和睡前,父母都要讓寶寶適當(dāng)喝些白開水以清潔口腔位岔。盡量洲練寶寶使用口杯如筛,以免因奶瓶的長(zhǎng)期使用而影響乳牙的健康。

早產(chǎn)寶寶的斷奶

? ? 早產(chǎn)的寶寶在這時(shí)基本上已經(jīng)趕上了健康的寶寶抒抬,體重沒有太大的差別杨刨。但有的早產(chǎn)寶寶還是食量不高,在斷奶的階段并不愛吃輔食擦剑。父母要注意循序漸進(jìn)的原則妖胀,不必操之過急芥颈。

? ? 早產(chǎn)的寶寶從母體獲得的營(yíng)養(yǎng)比較少,尤其是缺少鐵赚抡。這時(shí)的寶寶已經(jīng)增強(qiáng)了對(duì)鐵的吸收能力爬坑,父母要選擇含鐵量高的輔食。母乳和牛奶中涂臣,1000毫升奶僅含鐵0.3~0.5毫克盾计,而蛋黃、動(dòng)物肝臟等食品中含鐵量高赁遗,父母可以把這些食品放在粥里喂給寶寶署辉,或采用其他方式,總之要讓寶寶吃富含鐵的食物直到1周歲左右岩四。

妥善儲(chǔ)存寶寶輔食

? ? 米粉應(yīng)該放在陰涼干燥處哭尝,盒裝米粉的包裝塑料膜不要全部撕開,用后用封口夾把封口封住剖煌,放在陰涼干燥處材鹦,并在開啟后于使用期限內(nèi)盡快吃完。

? ? 瓶裝輔食應(yīng)該用干燥的勺子分次量取末捣,避免用喂養(yǎng)寶寶的勺子直接量取侠姑,避免寶寶的唾液進(jìn)入致其變質(zhì),而且盡量不要用勺子在輔食瓶中攪拌箩做。沒吃完的產(chǎn)品應(yīng)該放在冰箱內(nèi)莽红,2~3天內(nèi)吃完。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末邦邦,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市安吁,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌燃辖,老刑警劉巖鬼店,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,723評(píng)論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異黔龟,居然都是意外死亡妇智,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,485評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門氏身,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來巍棱,“玉大人,你說我怎么就攤上這事蛋欣『结悖” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,998評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵陷虎,是天一觀的道長(zhǎng)到踏。 經(jīng)常有香客問我杠袱,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么窝稿? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,323評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任楣富,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上讹躯,老公的妹妹穿的比我還像新娘菩彬。我一直安慰自己,他們只是感情好潮梯,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,355評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布骗灶。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般秉馏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪耙旦。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,079評(píng)論 1 285
  • 那天萝究,我揣著相機(jī)與錄音免都,去河邊找鬼。 笑死帆竹,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛绕娘,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播栽连,決...
    沈念sama閱讀 38,389評(píng)論 3 400
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼险领,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了秒紧?” 一聲冷哼從身側(cè)響起绢陌,我...
    開封第一講書人閱讀 37,019評(píng)論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎熔恢,沒想到半個(gè)月后脐湾,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,519評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡叙淌,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,971評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年秤掌,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片鹰霍。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,100評(píng)論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡机杜,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出衅谷,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤似将,帶...
    沈念sama閱讀 33,738評(píng)論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布获黔,位于F島的核電站蚀苛,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏玷氏。R本人自食惡果不足惜堵未,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,293評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望盏触。 院中可真熱鬧渗蟹,春花似錦、人聲如沸赞辩。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,289評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽辨嗽。三九已至世落,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間糟需,已是汗流浹背屉佳。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,517評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留洲押,地道東北人武花。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,547評(píng)論 2 354
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像杈帐,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親体箕。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,834評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容