????人生最重的枷鎖是什么呢？是被安全感束縛的注意力瞧甩。
????安全感是什么呢？安全感就是渴望穩(wěn)定弥鹦、安全的心理需求肚逸。屬于個人內(nèi)在精神需求。安全感是對可能出現(xiàn)的對身體或心理的危險或風(fēng)險的預(yù)感彬坏。
? ? 安全感缺乏時會導(dǎo)致焦慮朦促，對事物不必要的過度擔(dān)心，缺乏自信栓始，過于在意別人對自己的看法务冕，關(guān)鍵時刻總是希望依靠別人，希望別人能夠幫助自己幻赚，同時禀忆，內(nèi)心深處對自己和別人又都不夠信任，對生活周圍的人與事總是抱著懷疑的態(tài)度落恼，有的人還會總覺得自己生病了箩退，對死亡異常的害怕。這樣注意力就會被過度的分散佳谦。
? ? 如何解決安全感缺乏呢乏德？
????? ?1.?正視自己 你不用對生活負(fù)全責(zé)
????? ?2.?正視失去 你本來就不擁有什么
????? ? 3.生活在別處 安穩(wěn)在心中
? ??真正的安全感只可能來自于一個地方，那就是你的內(nèi)心吠昭。有安全感的人不一定占據(jù)著社會上最穩(wěn)固的資源喊括，但一定占據(jù)了這樣的天賦——“不在乎有的，不惦記沒的矢棚，不害怕失去的郑什，不追求強(qiáng)扭的。覺得什么都是自己的蒲肋，萬一什么都不是了也無所謂蘑拯。對得到適可而止钝满，對失去心無畏懼∩昃剑”
? ? 只有明白了安全感真正的來源弯蚜，才會知道：談資帶不來安全感，面子帶不來安全感剃法，存在感不是安全感碎捺，在別人眼中的好形象帶來的滿足感不是安全感。
? ? 舍棄部分安全感贷洲，來換取注意力最核心的原因：人的注意力是有限的收厨，只有把有限的注意力放在和成長相關(guān)的點上，不斷觀察思考优构，用長遠(yuǎn)思維和角度考量事物诵叁，這樣才能提升自我價值，獲得真正的安全感钦椭。
? ? 根據(jù)價值鏈：注意力＞時間＞金錢拧额。把那些原本用于某些無效的安全感而浪費的時間，放到保質(zhì)期長且能夠增值的知識上彪腔，珍惜自己的注意力侥锦，當(dāng)你能夠為別人提供真正有價值的建議和幫助時，才會獲得充分的安全感漫仆。
? ? 如何解開人生的枷鎖呢？一方面泪幌，放棄部分安全感盲厌，把放棄某些安全感時獲得的注意力投資在真正有價值的事情上。另一方面祸泪，放棄掉的這部分安全感采用合作的方式吗浩，從別人身上獲得。
? ??生活在別處 安穩(wěn)在心中
