問題不會自己解決,你這次把它掃到地毯底下弛房,下次他還是會出來,下次來的就是更大的問題而柑,這是你要的嗎文捶?
事情經(jīng)過:本來說好今天去看被子,結(jié)果他上午因為自己的事情喝了酒媒咳,酒推到了下午粹排,當時我也沒有什么不開心的感覺,后來打電話說讓我去接他涩澡,然后一起去買顽耳,我收拾完了去找他,結(jié)果看到他在跟別的人再說話妙同,我看著他就給他打電話射富,結(jié)果他沒有接,明明他也看著我了渐溶。然后我就開著車走了辉浦,過了一會他打電話過來,給我解釋茎辐,我卻覺得只不過是借口宪郊,就說今天我不去了,然后就回去了拖陆。他打電話的時候兩人又吵吵起來弛槐。
舒緩:
1、我們本來約好的一起去依啰,結(jié)果我去的時候發(fā)現(xiàn)他在跟別人說話笑旺,并且看著我了晴音,我打電話也不接力惯,讓我感覺很不開心捂人,很不被在乎和尊重虐沥,我沒有感覺到愛,心里很受傷,很難過。
2钧唐、我知道是因為我太在乎對方才會生氣,如果是陌生人我肯定不會那么生氣匠襟,從這個事情中钝侠,我看到了受傷并且傷心的自己,覺得自己很多余酸舍,充滿了無力感帅韧,覺得自己突然不被在乎,不被愛了啃勉。
3忽舟、現(xiàn)在我意識到自己的感覺,知道這個問題其實就是自己吸引來的璧亮,他只是成全者萧诫,因為我自己的憤怒,不理解枝嘶,才會有這樣的情緒,這也是情有可原的哑诊,正因為我有了這樣的情緒才讓我意識到群扶,我在向外尋求關(guān)注、愛和在乎镀裤。
4竞阐、我看到的一定是真實的嗎?我問自己暑劝,或許他有自己的想法骆莹,有自己的事情,他把自己放在第一位不是很正常的嗎担猛?因為他愛自己幕垦。我問自己,你能控制別人的想法傅联、別人的做法嗎先改,你把自己放在第一位了嗎?是的蒸走,我不能仇奶,我能控制的只有自己的想法,通過這件事情比驻,我讓自己往不好的方面想该溯,讓自己的情緒處于崩潰邊緣岛抄,心情傷心又難過。這值得嗎狈茉?這是愛自己嗎弦撩?這不是愛自己,因為是我自己讓我自己的情緒感受越來越糟论皆,但我并不責怪自己益楼,因為這樣的情緒反而讓我看清了自己多么不愛自己,因為別人的做法讓自己情緒崩潰点晴。
5感凤、他應該把我放在第一位嗎?愛情是他的一種選擇粒督,我不能要求對方一定要為我做什么陪竿,他為我做的都是我愛自己的一種表現(xiàn),他是宇宙派來加倍愛我的人屠橄,這些全都在于我族跛。我才是創(chuàng)造者,那么我愛自己了嗎锐墙?我尊重自己了嗎礁哄?就是因為我不夠愛自己,才會用愛去綁架對方溪北,要求他為我做什么桐绒,這樣他也不會快樂,所以問題出現(xiàn)在我身上之拨,我要先讓自己感覺好起來茉继。
6、即便他沒什么正事蚀乔,沒接我電話烁竭,那他難道就不能有自己的事情嗎?我像刺猬一樣的去扎他吉挣,他會開心嗎派撕?當下的我可愛嗎?我如果都不可愛听想,怎么會吸引到別人對我的愛呀腥刹?我對自己的感覺都不好,怎么能讓別人對我感覺好呢汉买?我是不是沒有聽從自己的內(nèi)心衔峰,讓自己感覺好呢?
7、再說誰的生活里沒有點臨時的事情呢垫卤?我?guī)е鴳嵟谩摹M是責備的情緒去責備他穴肘,肯定不會有良好的溝通歇盼。即使當時我的情緒很不好,心里很難過评抚,很不開心豹缀,我也不必馬上去責備他呀,因為之前的這些情緒不滿憤怒都是因為我不愛自己慨代,聚焦錯誤吸引來的他這樣對我邢笙,宇宙是沒有意外的,因為我聚焦在了這件事情的不好侍匙,負面上氮惯,聚焦在了他如何做的不好上面。不懂得怎么欣賞他對我的好想暗,現(xiàn)在我得到自己的所要了-就是他不重視我妇汗,不愛我了。這不都是我聚焦錯誤導致的嗎说莫?
8杨箭、他只是宇宙派來讓我看到我的問題的。這樣看來唬滑,反而要感謝他告唆。讓我看到了我是多么不愛自己,而且聚焦不對讓自己感覺不好的晶密,看到自己怎么死的!
9模她、那別人讓我看到了自己的問題稻艰,我也意識到了自己的問題,這不是很好嘛侈净,說明我已經(jīng)開始進步了尊勿,要翻身了,又要開始改變了畜侦,我知道怎么怎么去愛自己了元扔。
10、愛自己就是要讓自己感覺越來越好旋膳,放任別人做自己澎语,我才能更好的做自己。男人要靠吸引,而不是抓緊的擅羞,我越是緊緊的抓緊他尸变,他會跑的越來越遠。這個就是能量出了問題减俏。我沒有讓他做自己召烂,反而從事情上,從能量上抓住他娃承,我不死誰死啊奏夫。
11、感情本來就是平等的历筝,如果他臨時有事情酗昼,也沒有什么呀,我也可以自己去買啊漫谷,而且我能量好的時候再跟他去溝通這個事情也是可以的啊仔雷。比如:親愛的我知道那天你在忙,我想你陪我去嘛舔示,因為我很在乎你的想法呢碟婆,想你給我點建議,而且你以后有事情的時候不能去的時候要和我說一下哦惕稻。
12竖共、哇。這個又撒嬌又表達了我要的感覺真好俺祠,我可以等我平靜的時候去溝通的呢公给。而且說不定等我舒緩好了,能量提升了蜘渣,他收到了感應淌铐,就會主動來找我了,和我先道歉了呢蔫缸。因為我愛自己了腿准,讓自己感覺好了,開心了拾碌,自然吸引來的也是讓我開心的事情呀吐葱。
13、我可以投射啊校翔,想要什么都可以寫訂單弟跑。再說了,這么小的事情我表達清楚我的意思就好了防症,沒有必要影響我們的感情啊孟辑,我要從今天開始聚焦他的好哎甲,他之前對我那么好,我都因為一點小事就否定了扑浸,這是我自己的問題呢烧给,他很愛我,在乎我喝噪,給我買好吃的础嫡,帶我出去玩耍。
14酝惧、以后我可以更加平靜的去溝通榴鼎,遇到不開心的事讓自己先冷靜下來,想想是自己吸引來的晚唇,自己造成的巫财,就沒那么生氣了,自己之前沒有學過吸引力法則哩陕,也是默許創(chuàng)造平项,無心的。但現(xiàn)在不一樣啦悍及,我是心想事成的魔法師寶貝闽瓢,我會不斷進步的。加油心赶,寶貝扣讼。