該文為某次生涯咨詢復(fù)盤小結(jié)捣域。
【收獲】
1.咨詢的關(guān)鍵在于找到來訪者的核心困惑逾条，一定要先澄清對方的問題和期待琢岩，做好充分的案前準(zhǔn)備，并有大概的思路师脂。使用信息收集地圖担孔，通過現(xiàn)狀、期待吃警、回應(yīng)糕篇、障礙四個方面的思路走下去，有一條大道通到底的暢快感酌心。
2.建立信任拌消、安全、尊重安券、完全接納來訪者的同盟關(guān)系非常重要拼坎，能夠最大程度的收集全面信息，一起為走出迷宮共同努力完疫，激發(fā)來訪者最深的潛能與希望泰鸡。賦能有時候比答案更重要，尤其當(dāng)來訪者處在比較焦慮壳鹤、煩躁的狀態(tài)時盛龄，從表情、言語芳誓、肢體動作與氣場散發(fā)出來的無我余舶、無判斷的積極正向支持，能夠給予來訪者繼續(xù)前行的勇氣和力量锹淌，且這種力量是在來訪者和咨詢師之間來回流動的匿值。
3.具體化和強力提問很重要，有時候同一個問題用兩種不同方式進(jìn)行提問赂摆，來訪者也會有更多深入的思考挟憔，在思維中拓展疆土钟些。
【反思】
1.未有效利用《信息收納表》，沒有對成就事件進(jìn)行詳細(xì)的信息確認(rèn)與分析绊谭。
2.沒有給予有實質(zhì)性幫助的職業(yè)發(fā)展建議政恍。咨詢師的格局決定了來訪者的格局。咨詢師走多遠(yuǎn)达传，才能帶領(lǐng)來訪者走多遠(yuǎn)篙耗。仍需要不斷積累經(jīng)驗、擴大自己的格局宪赶，才能真正幫助到來訪者宗弯，提出更有質(zhì)量的建議。
3.由于對方接下來有事情搂妻，沒來得及做總結(jié)和回顧蒙保，包括對整個咨詢過程的感受、印象最深刻和最有價值的是什么叽讳？當(dāng)下還有哪些困惑的地方？
