2021-05-23

學(xué)會與問題共存—— 事情不會只有一個(gè)面向

擴(kuò)大白色而非消滅黑色

發(fā)現(xiàn)了嗎 犯戏?如果我們看太極圖的右邊時(shí)送火,我們的注意力要是只放在黑色的那一面 ,就會注意不到黑色中的白點(diǎn)先匪。种吸。我們看待事物的態(tài)度是一樣的:如果我們只看到不好的面向 大多數(shù)人均是如此,我們就會產(chǎn)生一種悲觀傾向 呀非。

悲觀傾向有什么不好坚俗?想想若是什么事情我們都只看到黑色 ,想必生活也會不快樂岸裙。 但如果我們也能注意黑色中的那個(gè)小小的白點(diǎn) 猖败,會是人產(chǎn)生希望的能量 。

父母在得知孩子的偏差行為時(shí) 降允,通常先注意到的是一片黑 恩闻。但是如果我們認(rèn)識到人不等于行為,不用孩子的偏差行為去標(biāo)識的他的人格 拟糕,就比較容易找到白色的亮點(diǎn)判呕。 一旦找到白色亮點(diǎn)之后, 我們將之?dāng)U大送滞, 往往就會帶來翻轉(zhuǎn)的契機(jī)侠草。

培養(yǎng)看見另一面的能力

對于上面案例中, 像小白這樣的孩子 犁嗅,一般人的印象通常是很好動 边涕、過度活潑、 坐不住等黑色的部分。但是若從白色的那一面來看 功蜓,他們很主動 园爷、情愿意帶頭 ,所以只要充分地運(yùn)用它們白色的特點(diǎn)就比較容易擴(kuò)大好的一面 式撼,進(jìn)而讓小小的白色漸漸變大童社, 黑色部分自然就會縮小。 因此著隆,雖說我們擅長注意問題 扰楼,但也不要忘記培養(yǎng)看見另一面的能力 。

在組織兒童團(tuán)體活動時(shí) 美浦,我常常遇到這樣的孩子弦赖。 當(dāng)他們又一次沖動的一直想要第一個(gè)回答問題或事發(fā)表自己的想法時(shí) ,我會先謝謝他的主動浦辨。然后問他你想要回答什么蹬竖, 這時(shí)孩子往往會不好意思的說 ,老師還沒問呢流酬? 這時(shí)我還是會謝謝她注意到這一點(diǎn)币厕, 然后再跟所有的小朋友約法三章 ,我問完問題之后會先數(shù)123 康吵,再請大家舉手劈榨。孩子們往往可以因?yàn)橐?guī)則定的清楚而遵守, 我就再贊美當(dāng)事人很遵守約定并給予鼓勵晦嵌,孩子之后也會很熱情的配合響應(yīng) 同辣。

SFBT中,我們不把力氣全都花在消滅黑色部分上惭载, 因?yàn)橛袝r(shí)黑色根本消滅不了旱函。 但將注意力多放在擴(kuò)大白色 ,因?yàn)槿f物皆是平衡的描滔,擴(kuò)大白色棒妨, 黑色自然就會縮小。而擴(kuò)大白色最簡單的方法就是運(yùn)用肯定與正確的贊美 含长。

與問題共存的skills

黑色沒有被消滅 券腔,可能會令你擔(dān)心, 但是縮小到控制范圍之內(nèi)拘泞, 一個(gè)小黑點(diǎn)不就暗喻著沒有人是完美的嗎 纷纫?

調(diào)整看事情的角度, 不把生活問題擴(kuò)大是我們學(xué)習(xí)與問題共存的重要一步陪腌。人活在這個(gè)世界上 辱魁,誰沒有問題呢 烟瞧?

有些人有 家庭問題 ,有些人由人際問題或健康問題 染簇,有些在有情緒困擾……捫心自問 我們每個(gè)人多多少少都有問題存在参滴, 只是這些問題可否被我們控制罷了 。所以锻弓,當(dāng)我們成人是如此的時(shí)候 砾赔,又怎能期待孩子是完全沒有問題的一個(gè)人呢? 因此弥咪,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子的問題時(shí) :

一 过蹂、請暫時(shí)不要急著去消滅問題, 而是注意孩子哪些方面很不錯 聚至,值得我們擴(kuò)大,先去進(jìn)行這些方面 本橙。

二扳躬、因?yàn)樘幚砗⒆拥膯栴},重要的并非消滅黑色 甚亭,而是擴(kuò)大增強(qiáng)白色贷币。我們要發(fā)現(xiàn)孩子的資源與潛力 ,從正向的意義出發(fā) 亏狰,發(fā)揮滴水穿石的力量 役纹,讓一個(gè)個(gè)小改變會匯聚出巨大的改變。

三暇唾、人的價(jià)值是多元的 促脉,生命的面相也是多元的 ,將所有問題都視為人生的一部分策州, 就能坦然面對 瘸味,并且找出方法解決了。

四够挂、換個(gè)角度看問題 旁仿,會改變自己, 也會感動別人孽糖!這樣能為自己和別人帶來好結(jié)果枯冈,也許不是最滿意的結(jié)果,但也是好結(jié)果办悟。

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