來湛江之前，對于工作坊充滿了好奇尤仍。幸好沒有放棄最終來了工作坊箫津，終于見到真的石老師了！正在講課的石老師對我親切微笑吓著，我讀出她眼神里傳遞著“你來真好鲤嫡！”我內心感激動，徑直走向石老師旁邊的位置绑莺，感受著女神強大的能量場暖眼。
當大家輪流說需要解決的問題，我認真想了想纺裁，還是有些小得意的诫肠，學習成長一年多的時間里，自認為成長的還不錯欺缘，目前和親人同事關系融洽栋豫，心態(tài)保持平和，唯一要解決的是牙肌緊張問題谚殊，應該也就是個小問題吧丧鸯。
第一次走過場，心想著玩游戲應該很好玩嫩絮。保持坐姿丛肢，關閉燈光围肥，隨著音樂有節(jié)奏的一呼一吸，手臂開始有些麻木蜂怎，如同困住一般動彈不得穆刻。這種感覺有些似曾相識，眼前開始浮現(xiàn)畫面：一個的孤單的女孩杠步，想要和媽媽親近氢伟，可是媽媽始終不予理睬……這是我出乎意料的，我一直對爸爸心有芥蒂幽歼，因其不茍言笑朵锣，為家長的威嚴總是板著臉，使得家中的空氣都是緊張的试躏，一直有心理上的懼怕猪勇。怎么會是媽媽？那是我一直心疼深愛的颠蕴、質樸勤勞的媽媽啊助析！畫面繼續(xù)延展犀被，媽媽、哥哥外冀、妹妹三個人在一起有說有笑寡键，唯獨不理我。我多想加入其中雪隧，可是他們連看都不看我一眼西轩，視我不存在一般。身體的反應越來越強烈脑沿，麻痛流經(jīng)雙腿乃至全身藕畔，不由得開始抽搐，眼淚不由的往外淌庄拇∽⒎回想起小時候，哥哥和妹妹犯錯的時候措近，媽媽很容易就原諒他們溶弟。偏偏輪到我，即便媽媽有原諒我的意思瞭郑，哥哥也會落井下石辜御，妹妹輔以幫襯。最后的結果是好幾天沒人理屈张，我只有孤零零的一個人擒权。被孤立的感覺對于一個小孩來說是不可承受之重袱巨，很多次我都是蒙著被子偷偷哭泣，當時手腳都是麻的菜拓，甚至于抽筋瓣窄。為了擺脫僵局，我時常不得不尋找突破口纳鼎，千方百計的討好她們俺夕。過程中，我自始至終的姿勢都是仰面痛哭贱鄙，那是在祈求著媽媽的一份關注一份愛叭懊场！滿腹委屈的失聲痛哭逗宁，直至嗓子嘶啞映九。
其實哥哥恨我，我是知道的瞎颗，在哥哥一歲5個月的時候件甥，因為我的出生，本該他一個人獨享的愛被我瓜分所以生恨哼拔。據(jù)媽媽說引有，小時候哥哥總是打我。那時候媽媽總是很忙顧不上倦逐，直到長大譬正，我有反抗能力的時候他才打不了我了，可也一直看我不順眼檬姥，時常找茬曾我。一旦我犯了錯，比如把東西弄壞健民，他就會說添油加醋說我是故意抒巢，結果就是一頓痛打。妹妹最小最受寵荞雏，哥哥常拉攏妹妹扮演盲從者虐秦，哥哥跟媽媽告我的狀，就會找妹妹證明凤优，結果可想而知悦陋。爸爸工作繁忙甚少在家，經(jīng)常出差筑辨，很多次我都盼著爸爸早點回家俺驶，好能救我于水深火熱之中。即便我小心翼翼努力不犯錯，也討不到好暮现，好東西好待遇要么是被哥哥搶了还绘，要么被分給妹妹，總之不可能輪到我栖袋。這些已經(jīng)忘記的痛苦記憶拍顷，再次浮現(xiàn)，準確的說這些記憶是出于自我保護被選擇性遺忘了塘幅。
現(xiàn)在我才明白昔案，愛的更多的是爸爸。那是一種保持舒適距離遠遠的愛电媳。因為爸爸的嚴肅踏揣、脾氣急、大嗓門不敢靠的太近匾乓。卻遠遠的欣賞他的責任捞稿、擔當、言而有信拼缝。為此娱局，我時常耍心機騙爸爸答應我的要求，然后我就能得到想要的琴咧七、電腦或是旅行…也許就因為這份隱匿的愛铃辖，我承接了爸爸以家為重的觀念，長大成人之后猪叙，主動協(xié)調家里的大事小情：父母家的、哥哥家的仁卷，妹妹家的穴翩、公婆家的，當然還有自家的…肩上背負著沉重的壓力锦积，有時真想撒手不管放下所有重負芒帕，可卻過不了自己這關，內心會因放不下而自責丰介！
“你是誰”環(huán)節(jié)背蟆，剛開始我還信口胡說，什么藍天白云哮幢，雄鷹大樹的带膀，可是隨著搭檔不斷的提問，腦子一片空白橙垢，眼淚不爭氣的奪眶而出垛叨，原來我只是一個不值得關注的無根野草，沒人愛我柜某。而后看到我的搭檔忍著不流淚時嗽元，這不正是不管多痛多累都努力裝作堅強的自己嗎敛纲？看著眼前的這個人，滿心只有責任卻忽略了自己剂癌，我的心好疼啊淤翔，再次淚奔…
這些經(jīng)歷深深的造就了我的低自尊和不配得感。要參加工作坊佩谷，是發(fā)自內心的想法旁壮，可是頭腦中的“小我”卻出來搗亂，發(fā)出一個聲音“你不配上課”琳要，導出了“誤機”的戲碼寡具。正如清兒所說“一到關鍵時刻就出錯”，瓊芳也幫忙找到相關文字證據(jù)稚补，伶俐同理我有類似經(jīng)歷童叠。這場戲對我而言真的是重擊，差一點就把我擊垮课幕，真的感恩智慧媽媽群里的女神們給我的支持：曉虹和apple的致電鼓勵厦坛，很多小伙伴紛紛給出建議，真的感恩有你們相伴乍惊，我才沒有迷失方向杜秸！
現(xiàn)在才理解石老師說的，“我的課程提前開始了”的含義润绎。在我萬分痛苦的那一刻撬碟，石老師電話里的以笑相伴，是為了讓我更徹底的釋放莉撇，當時差點誤解呢蛤。至此我放下了，錯過火車和誤機都是有原因的棍郎，是頭腦想盡辦法要證明我的“不配得”其障。幸好我沒有配合“小我”繼續(xù)演戲，而是跟隨心的聲音涂佃，來到了工作坊励翼，體內多年積蓄的垃圾才得以釋放，牙肌緊張已明顯減緩辜荠，身心舒暢的感覺汽抚！感恩老師的指引！
那個受傷的“小我”因為缺愛侨拦，一定會反復測試的殊橙。只有不斷保持覺知，好好愛這個受傷的“小我”直到長大。你已經(jīng)安全了膨蛮，我會照顧好你的叠纹，你要什么我都給你！給你滿滿的愛敞葛，因為你值得擁有誉察！
