真正優(yōu)秀的人從不抱怨

心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼認為“情商”一詞包含五個主要方面：

自我意識、控制情緒惜犀、自我激勵铛碑、認知他人情緒和處理相互關(guān)系。

而愛抱怨的人虽界，大多處于較低的情商水平汽烦。既無法控制情緒，也不懂得自我調(diào)整去消化負面情緒莉御，他們不知道抱怨是一切關(guān)系的殺手撇吞，也不能理解為何自己的壞情緒會讓他人躲避與厭煩。

抱怨是本能礁叔，可忍耐與消化牍颈，同理心和共情力，卻是要花功夫去培養(yǎng)的后天能力琅关。

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