在整理家務(wù)中自我覺察

整理家務(wù)不是簡單的扔?xùn)|西和歸置物品袭灯,而是“認識自己”的絕佳途徑。

每到換季姥份,我都會利用周末整理家務(wù)郭脂,收納衣櫥。很多人會把它當成一項繁瑣無趣的勞動澈歉,工作量大又耗費時間展鸡。

每次整理,對我的體力都是一場考驗埃难,但我依然喜歡這項累并快樂的“工程”莹弊。

整理是認識自我的抓手,讓你有意識盤點涡尘、確定是否真的需要忍弛,反觀自己,看清自己考抄,最終實現(xiàn)自我管理细疚。

整理也是一場斷舍離。把留下來的物品川梅,整理歸納好疯兼,對即將舍棄的然遏,盡量回憶它的點滴,反思自己的過往吧彪。

未經(jīng)審視的人生不值得過啦鸣,未經(jīng)審視的物品不值得收納。我喜歡整理后的家来氧,干凈舒適诫给。我更喜歡在整理收納中,頓悟覺察啦扬,自我療愈中狂。

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