我們最好的盟友并不是一直支持我們的人麸澜，而是那些一開始反對我們摘盆，然后轉向支持我們的人翼雀。
? 這句話讓我對于盟友的概念有了進一步了解！
?“最了解你的人是你的敵人”孩擂！其實狼渊，互相競爭的兩個人，心中都多少有點惺惺相惜之感类垦，只是競爭關系不允許雙方相近狈邑。所以對于最后能轉向支持我們的人，的確就是我們最好的盟友蚤认。
?因為他需要改變自己原本的想法和理念米苹，來支持我們。而擁有兩邊視角砰琢，讓他更清楚雙方的想法和理念蘸嘶，既然已經認同“我方”，基于付出越多陪汽，越珍惜的心理因素训唱，所以更不會輕易再反水，進而他會成為我們最好的盟友挚冤。
他們的信心并非來自無視未來的困難或妄想自己一定能戰(zhàn)勝這項困難况增，而是來自對現實的評估和詳盡計劃。
?其實每一個人無論在行進的過程中训挡，是猶如“飛魚”菲爾普斯一般澳骤，去預想成功的過程歧强，進而為潛意識增加成功印象，讓自己提高自信心宴凉，然后獲得成功誊锭！還是猶如第一位長距離游泳穿越北極的劉易斯.皮尤一般表悬，預想失敗后的各種局面弥锄，進而產生恐懼感和焦慮感，讓它們轉化為動力蟆沫，去預先思考各種局面的應對方式籽暇，做好全面防御，而后成功完成任務饭庞！
?對于為能獲得成功戒悠，文中贊同的是，兩種預想都做好準備舟山。從我自己的經歷中绸狐，感覺到的是，如果一直預想成功的人累盗，想象失敗的局面后寒矿，會信心不足，顧慮過多若债，而后也許就會失敗或者放棄符相！所以我的理解是，習慣用哪一種就一直應用哪一種蠢琳，也許比較好啊终！但最重要的，還是對現實進行的評估和詳盡的計劃傲须。
批評時蓝牲，需要就事論事，不要上升至人格層面泰讽，在夸獎孩子時例衍，要用努力這樣的字眼代替聰明這樣的詞匯
?批評時，需要就事論事菇绵，不上升至人格層面肄渗，這一點一直都知道，也一直在努力的做到這點咬最。第一次了解到翎嫡，夸獎或警告也可以上升到人格層面。
?巧用身份認同來夸獎或警告永乌，這個方法的確很好惑申。每個人心中都還是喜歡被人認同的具伍，一個好的身份認同，也許能改變一個人圈驼！比如文中提到的孩子人芽，有時他們的很多舉動都是心存幫忙的心態(tài)的，雖然有些時候對我們來說是幫了倒忙绩脆；但如果我們能好好利用身份認同來夸獎的這個方法與他們相處萤厅，相信孩子的世界會一直充滿愛。大人也是如此靴迫。
?“良言一句三冬暖惕味，惡語傷人六月寒”，巧用身份認同玉锌，讓我們學會正確的表揚和批評名挥！
