文 / 終身成長_寧若熹
時間如白駒過隙止剖，轉(zhuǎn)眼間今年1/3的時間已經(jīng)流逝，今天是5.1勞動節(jié)落君，我該好好梳理一下過去四個月的收獲和5月的計劃穿香。
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年初我給自己制定了年目標，主要集中在寫作绎速、健身皮获、時間管理三方面。我若在這三方面用一年時間纹冤，取得階段性進步洒宝，那么，后面的路我將會走的很輕松萌京。
1月我報了白楊師姐效率手冊陪伴營雁歌，督促我每天按時完成效率手冊，早上起床后規(guī)劃一天的時間知残，晚上睡覺前復盤一天的時間是否按照原計劃進行靠瞎。
用100天時間踐行時間管理單點突破法，它是一個完整的閉環(huán)結(jié)構(gòu)求妹，包括計劃-實施-總結(jié)-評估-再次計劃乏盐。
早上，用效率手冊完成每日計劃后制恍，開始去實施父能，實施過程對比監(jiān)督，最后進入總結(jié)和評估環(huán)節(jié)吧趣，我要去復盤我的目標法竞，通過總結(jié)復盤耙厚，就能得出相應的評估意見，指導我下一次做時間管理規(guī)劃岔霸。
通過100天堅持薛躬，我最大的收獲是:
? 寫效率手冊成了我每日習慣，每天晚上雷打不動必須復盤呆细；
? 珍惜時間型宝，利用每一分鐘就如花錢一樣，必須要規(guī)劃絮爷。不然趴酣，一天時間白白流失也無跡可尋。
? 早起坑夯，作為一個上班族二胎寶媽岖寞，早起是我唯一的可控時間。
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2月柜蜈，我參加了白楊師姐短視頻陪伴營仗谆。陪伴營的邊邊老師特別棒，用短短21天時間淑履，我就學會了剪映隶垮、快影、快剪輯等軟件的使用秘噪。并通過了微博VLOG博主認證狸吞。
這個月的收獲也是蠻大的，學習如何制作短視頻指煎，提高了個人能力蹋偏。將學到的技能運用到了工作中，獲得同事的點贊贯要。
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3月暖侨，我報了弘丹零基礎寫作訓練營，獲得了優(yōu)秀學員稱號崇渗，其中一篇文章獲得點評官5星高贊字逗。
這一月，可謂過的充實又緊張宅广。一篇高質(zhì)量文章需要我用四天時間完成葫掉。第一天選題列大綱，第二天寫文章框架找素材跟狱，第三天寫初稿俭厚，第四天，修改文章并且投稿驶臊。
按照這樣的順序?qū)懗鰜淼奈恼沦|(zhì)量很高挪挤，但也要花費大量的時間叼丑。21天時間，我完成了3篇文章扛门。
在弘丹老師系統(tǒng)的寫作課中鸠信，學會了寫作的底層邏輯與技巧；在點評官的認真點評后我知道了自己常常容易犯的錯誤论寨；在社群小伙伴的鼓勵下星立，我們都有了堅持每日寫作的習慣。
不足之處是時間太少葬凳，沒有在一個月內(nèi)完成5篇文章绰垂。
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4月，我想休息一下火焰，讓時間過的慢些劲装。但是每天還是會堅持早起、寫作荐健、寫效率手冊酱畅，只是沒有社群監(jiān)督，我的步調(diào)會緩慢些江场。
前三月高強度負荷，身體明顯出現(xiàn)了不適窖逗，視力下降址否、頸椎疼痛、體力不支 …… 我忽視了健身碎紊。
身體是革命的本錢佑附，休息是為了走的更遠。待我調(diào)整好狀態(tài)仗考，我想以后的路我會走的更快音同。
掌聲可能來的很晚，但只要不放棄秃嗜，它就不會缺席权均。
