很怕被別人講的個性很久豌鸡，一直到現(xiàn)在才慢慢松動了蛾默。在看到一言不合就憋氣發(fā)火的朋友创倔，也了解他們的感受拐辽。
其實(shí)是太在意讹蘑。
這個在意就說明，你把評判權(quán)交給了別人功偿，心里其實(shí)默默的和別人想的一樣，可是又無法接受自己那副尊容往堡，被人指出來了就急了械荷。
其實(shí)不管如何值得慢慢培養(yǎng)那種接受，就算我真的是他說的那樣也可以虑灰，那不是我的全部吨瞎，是我的一部分。一次又一次的練習(xí)穆咐，慢慢的真的會有功力颤诀。
有的人被指責(zé)的時候很放松字旭，哦，是嗎崖叫？誤會也沒關(guān)系遗淳，總有被了解的一天。那種對自己的淡定真是美好心傀，就像一個母親對自己的孩子屈暗，有人告狀的時候，她說啊是嗎脂男？對不住了养叛！但是心里卻很有數(shù)孩子是什么原因做了那樣的事。
每個人對同一件事都有不同的看法宰翅。而且會按自己的想法判斷他人弃甥，我們常這樣對別人（尤其是家人），所以一下子誤以為別人指出的就是自己也不能說是吃虧了.......
練習(xí)多了汁讼，會有一種空間出現(xiàn)淆攻，就是在有這種情況的時候，你周圍有了一層隔離帶掉缺，你會明白對方為什么這樣看待你（他的角度）卜录，而你也會回憶起自己這么做當(dāng)中的原委，你會看到他說的那些比較是他的“投射”而那些是你被提醒到的眶明。
在這個過程中不一定有情緒艰毒，但如果有就先讓情緒走完，畢竟你是人搜囱，憋著會扭曲丑瞧。
別人的意見，你只能做參考蜀肘，不能作標(biāo)準(zhǔn)绊汹，但如果當(dāng)垃圾那也會吃虧。有一雙會傾聽的耳朵真是天賜的福報(bào)扮宠。
算是一個學(xué)習(xí)筆記吧西乖，我只想不費(fèi)力的寫出來。
