近年來(lái)，我們工作室接待的青少年來(lái)訪者數(shù)量顯著上升嘉蕾，其中不乏存在自殘行為和自殺意念的孩子贺奠。這些現(xiàn)象尤為集中在初、高中年齡段错忱，主要表現(xiàn)為焦慮不安和情緒低落儡率。盡管部分孩子進(jìn)入大學(xué)后狀況得到緩解挂据，但也有不少孩子病情愈發(fā)嚴(yán)重。
那么儿普，究竟是什么原因?qū)е逻@么多孩子罹患抑郁癥崎逃？青少年抑郁癥的癥狀究竟有多么令人擔(dān)憂？讓我們共同揭開(kāi)這層面紗箕肃，深入探究其中的緣由婚脱。
許多人認(rèn)為今魔，大學(xué)是新的開(kāi)始勺像，理應(yīng)比高中更為輕松自由，孩子們應(yīng)該感到愉悅错森。然而吟宦，事實(shí)并非如此。大學(xué)生活充滿了未知與迷茫涩维，自我管理失控殃姓、人際交往困擾等問(wèn)題層出不窮。對(duì)于之前已有情緒波動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō)瓦阐，這些困擾可能進(jìn)一步加劇蜗侈，導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生，甚至引發(fā)其他精神疾病的出現(xiàn)睡蟋。
一位大學(xué)的咨詢師曾和榮新奇教授說(shuō)踏幻，她在學(xué)校主要處理的是抑郁和焦慮的問(wèn)題，最近就有個(gè)案例讓她非常的困擾：
一位研一的學(xué)生戳杀，成績(jī)很好该面，就總是會(huì)出現(xiàn)自殺的念頭，理由是想以此報(bào)復(fù)父母信卡，因?yàn)樗惺懿坏交钪囊饬x隔缀，是父母讓她變成了一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)器。她牢牢的記得傍菇，父母在小學(xué)的時(shí)候逼迫自己學(xué)習(xí)到凌晨的場(chǎng)景猾瘸，也不能原諒中學(xué)時(shí)期爸爸劈頭蓋臉的辱罵，她最多的念頭就是如何讓父母痛苦丢习，所以不斷地想到以死來(lái)懲罰父母牵触。
這樣的案例在榮教授看來(lái)很熟悉，因?yàn)橐?jiàn)過(guò)太多這樣的孩子泛领，從小學(xué)生到博士生荒吏，對(duì)父母極端的恨，即使已經(jīng)成年仍然無(wú)法釋?xiě)言ㄐ渲袑?dǎo)致精神疾病的也不在少數(shù)绰更。
在諸多青少年抑郁癥的案例中瞧挤，都會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)極為明顯的因素，即親子關(guān)系儡湾，這一點(diǎn)會(huì)非常直接的決定孩子在青春期的情緒表現(xiàn)特恬。
咨詢室中，曾經(jīng)接觸過(guò)這樣一位小女孩徐钠，她告訴心理咨詢師：她從小學(xué)開(kāi)始就覺(jué)得活著沒(méi)意思癌刽，因?yàn)楦改傅墓芙谭绞椒谴蚣戳R，她對(duì)什么都不敢興趣尝丐，心事也不會(huì)跟父母講显拜，因?yàn)樗J(rèn)為他們不可能理解她，她決定一輩子都要單身爹袁，絕對(duì)不結(jié)婚不要孩子远荠，這樣才有可能等父母死了，自己獲得自由失息。
后來(lái)譬淳，心理咨詢師與父母溝通的時(shí)候，他們說(shuō)從來(lái)也不知道孩子會(huì)有這樣的想法盹兢，之前以為做的一切都是為了孩子好邻梆，沒(méi)想到孩子體驗(yàn)到了這么多痛苦。
所以說(shuō)绎秒，我們國(guó)家太需要教育了浦妄，但這個(gè)教育并不是給孩子，而是應(yīng)該給予做父母的——過(guò)度的控制替裆，極強(qiáng)的目的性校辩，對(duì)孩子的內(nèi)心都會(huì)造成極大的傷害。
影響孩子心理健康的因素當(dāng)中辆童，與親子關(guān)系并駕齊驅(qū)的是父母的關(guān)系宜咒，很多發(fā)生過(guò)自殘的孩子，僅僅是因?yàn)楦改附?jīng)常吵架把鉴。
曾經(jīng)問(wèn)過(guò)很多孩子故黑，在其成長(zhǎng)經(jīng)歷中，對(duì)內(nèi)心沖擊最大的事件是什么庭砍？不少孩子把父母吵架當(dāng)做最大的心理創(chuàng)傷场晶，這可能是很多家長(zhǎng)沒(méi)有想到的。因?yàn)榇笕说氖澜缰械「祝倳?huì)有一些情緒失控诗轻，各種的不如意，自己應(yīng)接不暇揭北，根本顧不上去考慮孩子當(dāng)時(shí)的感受扳炬。
在一個(gè)健康的家庭中吏颖，夫妻關(guān)系必然是排在第一位的，其次是親子關(guān)系恨樟，最后才是學(xué)習(xí)半醉。如果反過(guò)來(lái)就非常可怕了劝术，然而現(xiàn)實(shí)情況卻是有太多的家庭是這樣反過(guò)來(lái)的缩多，所以才會(huì)造成越來(lái)越多的孩子變得抑郁。
而且养晋，還有很多家長(zhǎng)因?yàn)榻逃^念不同衬吆，經(jīng)常為孩子而吵架，這會(huì)帶給孩子內(nèi)心撕裂的痛苦匙握。
曾有個(gè)初中的男孩咆槽，內(nèi)心就極度的沖突，情緒壓抑到快要崩潰圈纺。他說(shuō)，父母總是動(dòng)不動(dòng)就吵架麦射，還總是讓他給評(píng)理蛾娶，任何事情上父母都達(dá)不成一致，他回到家中就會(huì)特別的厭煩潜秋，很多次都想要遠(yuǎn)離那個(gè)家蛔琅，在學(xué)校也學(xué)不進(jìn)去。媽媽發(fā)現(xiàn)孩子不對(duì)勁峻呛，就帶他前來(lái)咨詢罗售，因?yàn)閶寢尣⒉磺宄⒆拥降装l(fā)生了什么。
一個(gè)人內(nèi)心成長(zhǎng)得好钩述，才能經(jīng)營(yíng)好自己的學(xué)習(xí)以及未來(lái)的一切寨躁。成長(zhǎng)得好與不好，情感是最關(guān)鍵的環(huán)境牙勘。
很多家長(zhǎng)忽視家庭關(guān)系职恳，將孩子的學(xué)習(xí)放在第一位，這樣結(jié)果大多不好方面。即使孩子壓抑的獲得好成績(jī)放钦，人格方面也會(huì)造成缺陷。畢竟將來(lái)走去社會(huì)恭金，婚戀與事業(yè)拼的都是內(nèi)在的一切操禀，而不是單純的學(xué)歷。
悶悶不樂(lè)的孩子我們接觸過(guò)很多横腿，他們看起來(lái)缺乏活力颓屑，容易發(fā)呆辙培，到了中學(xué)，壓抑的情緒往往容易爆發(fā)出來(lái)邢锯，極端的自我攻擊或者他人的敵意扬蕊。大學(xué)時(shí)期，常常要面臨著更多的壓力丹擎，很多極端的行為會(huì)在這個(gè)時(shí)期得以實(shí)施尾抑。曾有一位26歲的博士，因?yàn)橛X(jué)得活得太累而選擇了自殺蒂培，他留下的文字里寫(xiě)到：我不太適應(yīng)這個(gè)世界再愈，不想再假裝，只想做我自己护戳。
有人或許會(huì)輕描淡寫(xiě)地說(shuō)翎冲，看不出什么大不了的事，怎么就這么悲觀呢媳荒？然而抗悍，這正是抑郁的征兆。當(dāng)一個(gè)人無(wú)法活出真實(shí)的自我钳枕，被外界期待和社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)束縛缴渊，他潛意識(shí)中成長(zhǎng)的力量就會(huì)受到阻礙。在這種情況下鱼炒，如果社會(huì)支持體系薄弱衔沼，特別是家庭層面缺乏父母的支持，同時(shí)又未能尋求專業(yè)援助昔瞧，個(gè)體很容易陷入絕境指蚁，釀成悲劇。
過(guò)去年代的父母自晰，在教育觀念上往往有所局限凝化，而學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的科普教育也是近些年才逐漸受到重視。許多孩子對(duì)生命的意義感到迷茫缀磕，父母和老師往往難以給出滿意的答案缘圈，甚至可能將這些問(wèn)題視為無(wú)謂的胡思亂想。但正是這種迷茫和困惑袜蚕，讓一部分孩子產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自殺念頭糟把。
其實(shí)，每個(gè)人的內(nèi)心都有答案牲剃。我們活著遣疯，就是為了成為真正的自己，為了感受人與人之間的愛(ài)與溫暖凿傅。當(dāng)這些都無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)缠犀，心靈就會(huì)受到創(chuàng)傷数苫，就會(huì)陷入抑郁，甚至產(chǎn)生結(jié)束生命的沖動(dòng)辨液，以逃避痛苦虐急。
因此，父母在生活中應(yīng)該努力創(chuàng)造更多的快樂(lè)時(shí)光滔迈，尊重和接納孩子的天性止吁，幫助他們更好地發(fā)展自我，提高適應(yīng)環(huán)境的能力燎悍。這將是孩子面對(duì)抑郁傷害時(shí)最堅(jiān)實(shí)的防線敬惦。簡(jiǎn)而言之，只有讓孩子活出真實(shí)的自己谈山，他們才能遠(yuǎn)離抑郁的困擾俄删。
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