用一生治愈童年

“幸運(yùn)的人一生都在被童年治愈梧躺,不幸的人一生都在治愈童年”

? 我認(rèn)為童年的創(chuàng)傷奥吩,是所有創(chuàng)傷中最難以愈合的一種,對(duì)于幸運(yùn)的人來(lái)說(shuō)构拳,他們的童年像樂(lè)園時(shí)光咆爽;對(duì)于不幸的人來(lái)說(shuō),他們的童年像是無(wú)門窗的黑屋置森。很喜歡《時(shí)生》中的一句話“誰(shuí)都想生在好人家斗埂,可無(wú)法選擇父母,發(fā)給你什么樣的牌凫海,你就只能盡量打好它呛凶。”

? 很多孩子后天的行為人格都離不開(kāi)原生家庭行贪,《身體從未忘記》這本書(shū)里說(shuō)“孩子其實(shí)是張白紙漾稀,也沒(méi)有所謂是非錯(cuò)對(duì)的觀念,孩子的人格健全的塑造建瘫,方方面面都來(lái)源于父母崭捍。” 那么原生家庭的陰影對(duì)人生會(huì)帶來(lái)哪些主要影響啰脚?

.極度缺乏安全感殷蛇,總覺(jué)得自己會(huì)被拋棄

.缺乏信任,總懷疑別人的企圖橄浓,認(rèn)為會(huì)遭到背叛

.覺(jué)得沒(méi)有人愛(ài)自己粒梦,不知道如何去愛(ài)別人

.有社交恐懼癥,害怕與別人產(chǎn)生交流

.討好型人格荸实,委曲求全匀们,卑微

.自卑,缺乏自信

.敏感泪勒,悲觀

?

《擺脫》

像書(shū)中《你當(dāng)像鳥(niǎo)飛往你的山》的主人公塔拉,這本書(shū)講的就是原生家庭帶給我們的影響和自我教育的重要性宴猾。有多少人經(jīng)歷過(guò)類似塔拉的原生家庭帶給她的傷害圆存,也許我們需要用一生去治愈那些曾受的傷,但我們也必須承認(rèn)那些曾受的傷仇哆。塔拉最終靠著自我意識(shí)的覺(jué)醒沦辙,改變了思想,憑借自己的努力和毅力讹剔,創(chuàng)造了一個(gè)屬于自己的美好世界油讯。像塔拉這樣的人物還有許多详民,如電影《超脫》中的亨利.巴赫特? 《何以為家》中的贊恩? 《少年的你》中的劉北山 《小丑》中的亞瑟 《都挺好》中的蘇明玉等等,這些都因原生家庭和不幸的童年留下了難以擺脫的陰影陌兑。

《小丑》

《何以為家》


如何降低原生家庭帶來(lái)的負(fù)面影響沈跨?

.接納

? 正視自己,承認(rèn)自己所受到的傷害兔综,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活饿凛,接受父母

.完全實(shí)現(xiàn)自我獨(dú)立

? 經(jīng)濟(jì)獨(dú)立 思想獨(dú)立 行為獨(dú)立等等,實(shí)現(xiàn)自我獨(dú)立后會(huì)大幅度減少對(duì)家庭的依賴软驰,擺脫家庭的控制涧窒。

.多讀書(shū),讀好書(shū)益書(shū)

? 在書(shū)中探索好的思想理念锭亏,樹(shù)立正確的價(jià)值觀念纠吴,總結(jié)作者的人生經(jīng)驗(yàn),結(jié)合現(xiàn)實(shí)改變自己慧瘤。


“決定你是誰(shuí)的最強(qiáng)因素來(lái)自于你的內(nèi)心”

? 愿我們都敢于追求自己的內(nèi)心戴已,盡早擺脫原生家庭帶來(lái)的影響,打造屬于自己的美好未來(lái)碑隆。

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