001初衷
19年4月份我們有個(gè)《家有所教》公益沙龍封豪，開沙龍的初衷是佛点，解決很多對(duì)教育孩子方面有困惑的家庭、對(duì)自身情緒無法良好管理的人群挂洛。
002你想要什么
開課的第一天礼预，我們帶著筆記本準(zhǔn)備來個(gè)課堂速記大比拼，事實(shí)卻是我們每人拿著一杯溫水坐下互相介紹虏劲，互相了解情況托酸。導(dǎo)師們用上了時(shí)光機(jī)的方式，帶領(lǐng)我們想象自己未來孩子是什么模樣柒巫。
當(dāng)大家把自己寫的答案拿出來一看励堡，很多都是希望孩子身體健康、開開心心堡掏、在自己喜愛的領(lǐng)域里發(fā)揮所長等等应结。
003你的真實(shí)現(xiàn)狀
當(dāng)孩子沒來我們身邊的時(shí)候有千萬種美好設(shè)想，但當(dāng)他們真的到來時(shí)泉唁，突然世界變化莫測(cè)了鹅龄，發(fā)覺他們就像是孫悟空轉(zhuǎn)世，每天72種變化亭畜，孩子們讓我們無法捉摸扮休，所以我們無助、怒火拴鸵、焦慮等等情緒隨之而來玷坠，我們也聽過許多講座、看過好些育兒書宝踪、我們總是困惑疑難雜癥太多侨糟，情緒也隨之不穩(wěn)定碍扔，內(nèi)心無法安放瘩燥。
004解決方法
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)在解決家庭問題的時(shí)候，我們有很多的情緒在里面不同，導(dǎo)師就讓我們自我覺察和自我接納厉膀，當(dāng)發(fā)現(xiàn)壞情緒來的時(shí)候溶耘，內(nèi)心給自己發(fā)出“信號(hào)”正視我的壞情緒要來了、我剛剛發(fā)脾氣服鹅、通過慢慢的情緒覺察凳兵，接納情緒，掌控好自己的情緒企软，用一個(gè)平常心在來面對(duì)孩子庐扫。
005致力執(zhí)行
當(dāng)家長們正視自身問題后，對(duì)自己的情緒也能很好的覺察仗哨，對(duì)孩子出現(xiàn)的“叛逆期”也能平常心的對(duì)待形庭，當(dāng)他們出現(xiàn)這種問題的時(shí)候，我們可以首先去確認(rèn)孩子們的感受或需求厌漂，理解他們萨醒，引導(dǎo)孩子，守護(hù)孩子們苇倡，讓孩子們知道父母是同一國的富纸，讓他們擁有被愛的安全感。
006教練是影響
在2個(gè)月的學(xué)習(xí)里旨椒，我們并沒有做什么筆記晓褪，導(dǎo)師們也沒有告訴我們很多大道理，上課的時(shí)候都是學(xué)員們?cè)谔釂柡陀懻撟凵鳎髮?dǎo)師再幫我們解惑辞州，導(dǎo)師們的存在也只是在指引我們，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題的時(shí)候寥粹，他們指出并分析变过，幫我們提出一些建議，最終還要靠我們的日漸實(shí)踐涝涤。
