幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～23 蔣鶯華 20171228（318/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
1、完成工作計劃?
2窿撬、做
3、冥想?
今日三朵玫瑰
1糠溜、完成工作計劃
2攒盈、選購裝修材料
3、冥想
【幸福實修目標】
1陵珍、每天跟爸爸媽媽多聊天寝杖，讓愛更加流動
2、每星期至少一次與爸爸或媽媽的黃金時間
3互纯、多做家務瑟幕，自己的事情自己做，不對媽媽有依賴留潦、托付心理
【幸福金句】#幸福實修# D30
不減少對方選擇只盹，只增加對方選擇。不減少對方力量兔院，只增加對方力量殖卑。
【覺察】
這兩天，我爸爸正在進行他的尋根之旅坊萝，回到他的出生地（從他出生后就離開了孵稽，現(xiàn)在已經在千島湖底下，現(xiàn)在是按歷史原貌還原重建的）屹堰，他在那里找到了他祖輩生活的家門肛冶，也遍訪了當地還幸存的老人，試圖了解他父輩的生活狀態(tài)扯键，這是我爸在完成他的心愿睦袖。巧的是，這個月的30荣刑、31日馅笙，我有一個同學聚會，選擇的聚會地點也恰好就是在那里厉亏，這是否就是冥冥之中的指引呢董习？指引著我延著我爸的足跡，也去跟我的祖先作聯(lián)接爱只，一切都是最好的安排皿淋。
昨晚讀《被討厭的勇氣》，先生看到后，與我一起討論這本書的觀點與自己的一些心得（先生此前已經讀過這本書）窝趣，先生讀書很認真疯暑，還拿出他做過的筆記跟我分享，讀他記錄的一些金句哑舒，兩人越聊越興奮妇拯，聊得毫無睡意，這就是精神的交流洗鸵，我很幸運越锈，在面對生活的瑣碎之后，與先生還有共同的話題膘滨。但是甘凭，后果是兩人都失眠了，最后吏祸，先生的一句話一錘定音：“靈魂與肉體都需要契合对蒲。”哈哈哈哈贡翘，這就是幸福蹈矮。
