不要以別人的標準來要求自己

不以別人的標準要求自己

現(xiàn)在很多小伙伴都加入了不少學習成長型的社群钉寝,每個社群里都有很多“厲害人物”凫碌。在覺得激情滿滿的同時,很多人暗自把這些“厲害人物”設(shè)置成了自己的目標,自己也埋頭行動起來宴霸。但往往發(fā)現(xiàn)努力一段時間以后,做出的結(jié)果并不如人意膏蚓,有些人甚至因為無法達到標準而喪失了斗志瓢谢,甚至對自己產(chǎn)生了懷疑。

不是說了要“積極行動”嗎驮瞧?要“勇于開始”嗎氓扛?為什么我做了以后做不到呢?

其實發(fā)生這種事情的原因就在于,你錯誤地把別人的標準當成了自己的標準來要求自己采郎。

我們光看到了某某人每天早上4點起床看書寫作千所,并沒有看到他之前經(jīng)歷了多久培養(yǎng)早起的習慣,也沒有看到他前一天晚上是幾點上床休息蒜埋,更加不了解他的睡眠質(zhì)量有多高效淫痰。

如果你之前都是11點睡覺7點鐘起床,而突然就把4點起床作為自己的目標整份,這無疑是對自己身體的一種挑戰(zhàn)待错。即使前幾天靠著意志力完成了目標,但是要想堅持去做這件事烈评,并不會是一個快樂的過程火俄。

永遠要記得,我們看到的事情只是別人希望我們看到的事情讲冠,并不是事情本來的樣子瓜客。

那些你看起來雞血滿滿的人,可能只是階段目標需要而表現(xiàn)出來的亢奮狀態(tài)沟启,不要以為人365天都可以靠雞血活著忆家。如果你把別人階段的亢奮狀態(tài)當作自己的常態(tài)來要求自己,那只會產(chǎn)生更多的內(nèi)耗德迹。人無法以百米沖刺的速度跑完整個馬拉松芽卿,具體事情具體對待,我們需要的是先找到自己的“常態(tài)”胳搞。

我們必須接受“人生而不同 ”的事實卸例, 每個人的資質(zhì)和起點都是不同的,即使是同樣的事情肌毅,要達到同樣的結(jié)果筷转,所花費的時間也不可能完全一樣。 有些人表現(xiàn)的是自己努力一段時間以后的結(jié)果悬而,對于他來說已經(jīng)是輕松可以達到的狀態(tài)呜舒,而對于初學者來說卻要付出很多努力才能達到同樣的效果。

比如有的小伙伴會每天素描一幅畫笨奠,每天讀一本書 袭蝗,每天跑十公里,這些都不是一蹴而就的事情般婆。金字塔不是一天完成的到腥,如果你認為改變是瞬間可以做到的事情,這本身就是一個觀念上的誤區(qū)蔚袍。

我們不光要看清別人的成果是努力一段時間后的結(jié)果乡范,也要相信自己的改變會在到達一定時間以后才會發(fā)生。很多時候,我們誤以方法當目標晋辆,主要原因還是沒有站在全局看問題渠脉。多給自己一點信心和耐心, 冷靜地看待自己的現(xiàn)狀瓶佳,想清楚自己的目標是什么连舍,根據(jù)自己的特點設(shè)定屬于自己的奮斗途徑。

不要懼怕和優(yōu)秀的人在一起涩哟,正是有他們的存在索赏,才讓我們看到了自己努力的希望。以學習的心態(tài)而不是競爭的心態(tài)去對待那些“厲害的人”贴彼,你會發(fā)現(xiàn)潜腻,他們都可以變成自己的資源。我們并不需要和誰一爭高下器仗,所以也更不需要用別人的標準來要求自己融涣。

我們不需要重復別人的人生,只需要活成自己想要的樣子精钮。

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