今天是什么日子
起床:8:00
就寢:22:00
天氣:雨轉(zhuǎn)晴
心情:明朗
紀(jì)念日:教育課程倒數(shù)第二天
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):拿證,工作
本月重要成果:完成教資復(fù)習(xí)。
今日三只青蛙/番茄鐘
無成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1.成功吃早餐
2.成功洗衣服
3.成功學(xué)習(xí)
財(cái)務(wù)檢視
33.7元日常支出
人際的投入
無開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
無健康與飲食
今日步數(shù):4000+
今日鍛煉:散步一小時(shí)
今日飲食:湯,餃子
好習(xí)慣打卡
1.堅(jiān)持早起
2.堅(jiān)持跑步
3.堅(jiān)持拉伸
4.堅(jiān)持學(xué)習(xí)
5.堅(jiān)持吃早餐
6.堅(jiān)持寫簡書日記
7.堅(jiān)持完成預(yù)訂計(jì)劃
8.堅(jiān)持愛自己
9.堅(jiān)持讀書