“社交恐懼癥”成為我近幾年最經(jīng)常聽到的病癥之一榨呆，而且最不幸的是大多發(fā)生在我身邊。
和一個從來沒說過話的朋友聊天：
“誒庸队，平時不怎么見你說話啊”
“不想說”
“為什么啊”
“我有社交恐懼癥”
尬聊到此結(jié)束积蜻。。彻消。
但是竿拆，在這樣“社交恐懼癥隨處可見”的情況下，又出現(xiàn)了一種奇觀：
一桌人坐在一起吃飯宾尚，一個人無意中說“我有社交恐懼哎”丙笋，坐在他旁邊的人一聽也說“好巧我也是哎”，然后兩個人就相見恨晚開心地聊了起來。
“社交恐懼”到底包含了什么意思呢不见？為什么那么多人都說自己有社交恐懼但這很多時候并不影響他們和別人社交呢澳化？
那些說自己有社交恐懼的人，包括以下三種情況：
1稳吮、這只是一個不想和你交流的借口
我們每天忙于應(yīng)付生活缎谷，生活中的煩心事已經(jīng)讓我們操碎了心，所以很多人就會懶得和別人交流灶似，畢竟列林，交流也是一件勞神費力的事。
這時候酪惭，“我有社交恐懼癥”就是一個很好的借口希痴，成為你順理成章不和同事朋友過多交流的擋箭牌。
其實春感，他們對交流是沒有障礙的砌创，社交并不會使他們感到恐懼。但這一句簡單的話就可以省去很多不必要的麻煩鲫懒，以很小的成本就換來了很大的收益嫩实，當然有很多人樂得去做。
“社交恐懼”很多時候已經(jīng)成為一句借口而不是真實原因存在于我們身邊了窥岩，那些說自己有社交恐懼癥的人甲献，其實并不缺朋友。
他只是懶得和你說話而已颂翼。
2晃洒、他們還沒有找到適合自己的圈子
我是一個哈利波特粉，俗稱“哈迷”朦乏。
最近球及，隨著《神奇動物在哪里2》上映的日子逐漸臨近，全世界各地的哈迷開始在世界各大城市成立“有求必應(yīng)屋分部”呻疹，剛好我所在的城市也在其中桶略。
之后我就在群里認識了在這個城市里方那些之前從未聽過但同為“哈迷”的人，我們的身份和職業(yè)各不相同诲宇，但因為《哈利波特》這個磁鐵把我們這些散落在各個角落的“哈迷”聚到了一起际歼。
我們一起相約去看《神奇動物在哪里》的首映，一起分享自己在讀《哈利波特》時的感觸姑蓝，并且我們的交集還不止于此鹅心，生活中遇到的所有有趣的事只要你愿意都可以分享。
我的交往圈子也不再只局限于身邊纺荧，不再局限于學(xué)校和家庭旭愧，因為一部書颅筋，我找到了一個全新的并且更適合我的圈子。
其實如果只在身邊找適合自己的圈子真的是太局限了输枯。即使上了十幾年學(xué)也很可能從未遇到過和自己有相同喜好的一群人议泵，很容易就覺得自己有所謂的“社交恐懼癥”。
所以桃熄，要多去尋找適合自己的圈子先口，尋找那些和自己志同道合的人，那些人可能不在身邊瞳收，但他們確實是存在的碉京，在世界的某個地方等你以某種方式加入。
畢竟螟深，全世界那么多人谐宙，就算有99.9%的人的圈子都不適合你，還有一個七百萬人的圈子等著你加入呢界弧。
所以凡蜻，別再說你有社交恐懼癥了，你只是還沒有找到自己所屬的圈子垢箕。
3划栓、他們被迫承認自己有社交恐懼癥
有些人生來就擁有一個獨特的靈魂，這個獨特的靈魂根本不關(guān)心別人平時閑談的話題舰讹。到后來茅姜，甚至?xí)恍加诤蛣e人交流闪朱，最終成為別人口中的“他有社交恐懼癥”月匣。最可怕的就是，說的人多了之后奋姿，慢慢自己也相信了锄开。
這似乎聽起來有些不可思議，但這是真實存在的称诗。
此時此刻萍悴，不得不舉出我身邊最形象的例子：我的朋友Jack。
Jack平時是一個特別喜歡看書的人寓免，他從初中到高中一直都在不停地閱讀癣诱，因此他的思維方式和他平時思考的問題和周圍人不太一樣。由于他閱讀廣泛袜香，他和同齡人比起來擁有更開闊的眼界和更成熟的思維撕予。
我和他聊天的時候經(jīng)常能聽到他抱怨他的舍友們：
“他們聊的話題都好無聊，我都不屑于參與”
“他們就不能多關(guān)心關(guān)心人生多意義嗎蜈首？跑這么遠來上學(xué)難道每天就只關(guān)心院里哪個女生更好看嗎实抡？”
“我平時問他們問題都沒人理我”
后來有一次他對我說：“我身邊人都說我有社交恐懼癥欠母，我在大學(xué)這么長時間都沒找到好朋友，我也覺得我可能真的不擅長與人交往吧”吆寨。
其實赏淌，他只需要多關(guān)心一下他平時不關(guān)注的問題，社交對于他來說根本不是什么難事啄清，他很容易就可以通過自己豐富的見識吸引到一大批認為他有趣的人六水，在這之前，只需要一件很普通的小事成為開端盒延。
但正因為他沒有選擇這件小事缩擂，被迫成為了別人口中有“社交恐懼”的人。
真正的社交恐懼癥其實并不多添寺，而且那些真的有社交恐懼癥的人也不會和別人說胯盯，所以別再每天把“我有社交恐懼癥”掛在嘴邊了，多和別人說說話计露，多去尋找適合自己的圈子博脑，多關(guān)心一些人們都關(guān)心的話題，社交恐懼就與你無緣票罐。
那些每天說自己有社交恐懼癥的人叉趣，后來大多都找到了好朋友。
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