2020-08-05

《刻意練習(xí)》讀后感

題目:踐行刻意練習(xí)歹苦,從小白到大師

2016年监右,我在樊登讀書會(huì)聽(tīng)樊登老師解讀《刻意練習(xí)》博秫,并做了讀書筆記潦牛。四年過(guò)去了,今天我又重讀此書挡育,看來(lái)“讀書寫作”是我必須要踐行的目標(biāo)巴碗。


《刻意練習(xí)》的兩位作者,一位是心理學(xué)家即寒,一位是科學(xué)家橡淆,他倆花了十年的時(shí)間專注研究刻意練習(xí)法則在各領(lǐng)域中的運(yùn)用。


刻意練習(xí)說(shuō)的簡(jiǎn)單點(diǎn)母赵,就是你想做一件事逸爵,就在這件事上進(jìn)行刻意練習(xí)。

想必有很多人和我一樣凹嘲,有讀書寫作的夢(mèng)想师倔,苦于寫不出來(lái)。

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怎么通過(guò)刻意練習(xí)讓我們從讀書小白成為寫作大師呢周蹭?

我們對(duì)標(biāo)一位寫作高手趋艘,本杰明.富蘭克林疲恢。他小時(shí)候條件不好,長(zhǎng)大后又想寫文章瓷胧,看看他是怎樣一步一步成為大師的显拳。

富蘭克林找來(lái)一本他特別喜歡的雜志,把雜志上的文章讀幾遍搓萧,放下雜志仿寫一篇文章萎攒,寫完后把雜志上的原文與自已寫的文章進(jìn)行對(duì)照,發(fā)現(xiàn)這段漏了矛绘,那幾個(gè)詞用得不對(duì)耍休。他就是這樣不斷地給自己設(shè)定寫作上的目標(biāo),然后不斷地練習(xí)货矮;不斷地反饋羊精,不斷地改進(jìn),這就是通過(guò)刻意練習(xí)成為寫作高手的一個(gè)基本流程囚玫。

讀書寫作的目標(biāo)明確了喧锦,接下來(lái)我們要專注于寫作的練習(xí)。

大家都知道練習(xí)不是玩游戲抓督,是挑戰(zhàn)自己燃少,是很枯燥的,想成為大師铃在,除了堅(jiān)持沒(méi)有第二個(gè)法門阵具。

但我們可以請(qǐng)求外緩支持,就是找一個(gè)教練給我們的練習(xí)提供反繢定铜。

這個(gè)教練可以是寫作教練阳液,也可以是自己。

寫作教練是專門來(lái)找出我們短板的揣炕,指出我們文章的不足帘皿,督促改進(jìn);我們自己督促自己畸陡,可以像富蘭克林學(xué)習(xí)鹰溜,與優(yōu)秀的文章對(duì)比,不斷地自修丁恭,或是復(fù)述錄音分享給親朋曹动,給予反饋,再進(jìn)行改進(jìn)涩惑。

我們想要寫出好文章來(lái)仁期,就要在這件事上進(jìn)行刻意練習(xí)。

小伙伴好問(wèn)了竭恬,刻意練習(xí)到什么程度跛蛋,提筆就能成文了呢?

書中告訴我們痊硕,看到寫作素材大腦下意識(shí)的反應(yīng)就知道怎么開(kāi)頭赊级,論述觀點(diǎn),結(jié)尾了岔绸。

我們來(lái)舉個(gè)例子理逊,歐陽(yáng)修去參加一個(gè)宴會(huì),他前腳剛進(jìn)盒揉,后腳跟進(jìn)一個(gè)披頭散發(fā)的歌妓晋被。同僚們開(kāi)始猜忌?原來(lái)是歌妓睡過(guò)了頭刚盈,金釵找不到了羡洛,又怕趕不上宴會(huì),就匆匆跑來(lái)了藕漱。錢惟說(shuō)欲侮,有才華橫溢的歐陽(yáng)修在這兒,限你三分鐘之內(nèi)肋联,以歌妓掉金釵這件事作一首詞威蕉,如果作得好,我就送她一支金釵橄仍。歐陽(yáng)修非常著名的《臨江仙》就誕生了韧涨。古人在作詩(shī)詞這件事上就是刻意練習(xí),所以歐陽(yáng)修能張口就來(lái)侮繁,提筆就寫氓奈。

這種下意識(shí)的反應(yīng)認(rèn)知心理學(xué)稱為“心理表征”。

我們想從小白到大師鼎天,就是通過(guò)刻意練習(xí)不斷地去建立能寫出各種題材的熟練化的下意識(shí)反應(yīng)的心理表征舀奶。

最后,借用《刻意練習(xí)》書中的原則:這個(gè)世界上的事只要有一個(gè)人能做到斋射,其他人就都能做到育勺。給我們自己鼓鼓勁,打打氣罗岖。

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