吃什么補(bǔ)血幻锁？
閨蜜醫(yī)生推薦2款私家湯，即益氣補(bǔ)血边臼，又養(yǎng)顏健體哄尔。一起來看看吧。
一柠并，當(dāng)歸補(bǔ)血湯
材料： 黃芪30克岭接，當(dāng)歸6克。
制法： 以水二盞臼予，煎至一盞鸣戴，去滓，空腹時溫服粘拾。
功用： 補(bǔ)氣生血窄锅。
主治： 血虛陽浮發(fā)熱證。肌熱面赤缰雇，煩渴欲飲酬滤，脈洪大而虛，重按無力寓涨。亦治婦人經(jīng)期、產(chǎn)后血虛發(fā)熱頭痛氯檐；或瘡瘍潰后戒良，久不愈合者。（本方可用于婦人經(jīng)期冠摄、產(chǎn)后發(fā)熱等屬血虛陽浮者糯崎，以及各種貧血、過敏性紫癜等屬血虛氣弱者河泳。）
禁忌： 陰虛發(fā)熱證忌用
二沃呢，黑豆牛排補(bǔ)血湯
制法：
跺成小塊的牛排骨放入砂鍋燒開后撇去浮沫，加黑豆拆挥、花生米薄霜，放一點(diǎn)香葉、幾粒八角纸兔、二塊姜惰瓜、四五粒丁香，加一點(diǎn)料酒后改小火汉矿，蓋上鍋蓋燜煮二個小時崎坊。牛排離骨、黑豆和花生酥爛香甜洲拇，湯味醇厚奈揍！即補(bǔ)氣血又滿足味覺
女為悅己者容曲尸，在吃好穿美的同時，別忘了補(bǔ)氣血男翰，為身體健康加油另患！
