昨天半夜葱跋，聽到樓上鬼哭狼嚎的，小孩的哭聲和媽媽的訓(xùn)斥聲夾雜在一起源梭，讓人睡意全無娱俺。
孩子哭個不停，媽媽氣急敗壞废麻，媽媽越氣孩子越哭荠卷，如此循環(huán)往復(fù)，這已經(jīng)不是第一次了脑溢。以前僵朗，我們也是這樣的媽媽和兒子赖欣，最壞的時候跟兒子一起哭，甚至我去參加了心理咨詢验庙。直到最近顶吮，曾經(jīng)那個“愛哭鬼”竟然心平氣和的說：“媽媽但壮，我知道哭是沒用的埋市，咱們兩個一起好好說話，好不好刀疙？”才知道违寿，五年來的努力沒有白費湃交。
如果你也恰巧“攤上”個熊孩子，面對他哭你吼不可控的局面時藤巢，也許這些辦法有用搞莺。
01 盡快get到惹毛孩子的那個點，未雨綢繆
兒子曾經(jīng)有一個點特別讓人崩潰掂咒，就是經(jīng)常在我手忙腳亂準(zhǔn)備炒菜開飯的時候才沧，他會準(zhǔn)時走過來說“媽媽抱抱”。剛開始不理解绍刮，覺得這個時候這種要求很無理温圆，就不愿意抱他，他哭孩革，我吼岁歉，戰(zhàn)爭就爆發(fā)了——導(dǎo)致很長一段時間，午飯都籠罩著凝重的氣氛膝蜈。直到有一次锅移，恍然大悟，他那個時候要求抱抱只是想要看看媽媽揮舞著鍋鏟是在干什么彬檀？畢竟兩歲孩子的視野有限胺小瞬女！我愧疚萬分窍帝，如果早一點抱起來他，多一點耐心去體察他的需求诽偷，也許就沒有那么多哭鬧和怒火了坤学，雖然一手抱娃一手炒菜很鍛煉臂力，可是那個畫面會和諧多少呢报慕？
02 我做的有多好深浮？
攤上“愛哭鬼”，你有沒有在內(nèi)心吶喊過：“為什么偏偏我的孩子愛哭眠冈、情緒暴躁飞苇？為什么人家的孩子越吼越頑皮菌瘫，我的孩子越吼越哭的兇？我布卡，為什么要攤上這樣的孩子雨让？”其實應(yīng)該反思一下，你（或者你的另一半）小時候是不是也愛哭忿等？也這么敏感栖忠？姥姥看到兒子哭，經(jīng)常會笑笑對我說：“恩贸街，跟你小時候一模一樣庵寞，你不知道，你那時候哭氣得我呀……”于是薛匪，在兒子哭鬧勸阻無法想要發(fā)火的時候捐川，只能生生咽下無名火，因為他逸尖，是我生的属拾。憑什么不讓人家哭？你哭你有理了冷溶？何況渐白，懷著孕時，看《天龍八部》喬峰死的那一段逞频，自己哭的稀里嘩啦纯衍，愛哭怪人家咯？
03 真正的“溫和而堅定”
尹建莉老師說苗胀，面對孩子哭鬧襟诸，父母一定要“溫和而堅定”。初看到這個詞基协，覺得就似太極“以柔克剛”歌亲，美妙又暗藏玄機(jī)。但是澜驮，兒子一哭陷揪，分分鐘就想原地爆炸，溫什么和杂穷，堅什么定悍缠，早就忘到九霄云外了。后來耐量，看到電影《母親》里的小女孩跑過來問媽媽“還有零食嗎飞蚓？”媽媽輕描淡寫的回頭對孩子說：“沒有了，寶貝廊蜒∨颗。”孩子也若無其事的繼續(xù)瘋玩去了溅漾，才真正體會到了什么是溫和而堅定，那就是溫柔又平和著榴。關(guān)于這一點樟凄，《小豬佩奇》里面豬媽媽和豬爸爸簡直就是我的偶像，控制不住想要發(fā)火的時候兄渺，看看這個動畫片缝龄，頓時覺得世界太美好了。之后看到兒子有要哭的苗頭挂谍，心理默念幾遍“溫和而堅定”叔壤，然后嘴角上揚，氣氛就好多了口叙。
04 來炼绘，我們抱一個
當(dāng)然俺亮，控制的再好，也有原形畢露的時候疟呐，“河?xùn)|獅吼”的戲碼不時上演脚曾。可是启具，和“哭”一樣本讥，“吼”對解決問題絲毫沒有幫助——隨之而來的自責(zé)、愧疚并不會讓我輕松多少鲁冯。曾經(jīng)因為自責(zé)拷沸，吼完兒子一連好幾天都會情緒低落，抑郁薯演、痛哭到想要逃跑撞芍。后來發(fā)現(xiàn)，原諒自己最好的辦法就是跟兒子來一個大大的擁抱跨扮。心理學(xué)研究證明序无，擁抱具有穩(wěn)定情緒、建立安全感好港、增加親密度等心理作用愉镰，肌膚接觸——抱抱孩子米罚、摸摸頭钧汹、碰碰鼻子這些小動作可以充分傳遞愛的訊息。更重要的是录择，只有接納自己的“吼”拔莱，才能做到接納孩子的“哭”碗降。意識到這些后，吼完兒子塘秦，會盡快調(diào)整情緒讼渊，并對他說：“來，我們抱一個”尊剔，這無論對自己還是兒子爪幻，都是極大的安慰。
05 對不起须误，我錯了
兒子從小就是個“高需求”寶寶挨稿，吼完擁抱過后，還需要對他說：“對不起京痢，媽媽發(fā)火是媽媽做錯了奶甘，跟你沒關(guān)系，你原諒媽媽好嗎祭椰？”這時臭家，他的眼神里會少一些恐懼多一絲平靜， 漸漸地說起他剛才為什么哭方淤，而我也會幫他分析對錯钉赁，我們還會約定，“下次媽媽不發(fā)火携茂，寶寶不哭好不好橄霉？”約定雖然沒那么立竿見影，但是也可以延長下次爆發(fā)的間隔邑蒋。如果他真的做不到姓蜂，那也不能責(zé)怪，畢竟医吊，他還只是個孩子啊钱慢，我們成人都做不到時刻控制脾氣，怎么能要求孩子說不哭就不哭呢卿堂？
如果“不幸”攤上了“愛哭鬼”束莫，恭喜你，相當(dāng)于免費擁有了一家情商提高公司草描，360度無死角览绿、隨時隨地考驗?zāi)憧刂魄榫w的能力。以前一言不合就怒摔穗慕，現(xiàn)在的我被打磨的說話時不僅柔聲細(xì)語饿敲，還會配以堪比迪士尼動畫主角的豐富表情。兒子也降低了哭的頻率逛绵，而且看到對妹妹有一絲絲不耐煩怀各，還會提醒我：“媽媽倔韭，你好好給妹妹說話∑岸裕”
終于寿酌，一切都過去了。
