拖了好久才寫這篇文章蕴掏,這兩天的變化有點大障般,本來想著早寫,結(jié)果因為拖延盛杰,到現(xiàn)在挽荡,也是感謝007要不我估計我這篇文章這輩子都不會走了。
標(biāo)題是根據(jù)這兩天自己心態(tài)的改變想起來的這么一句話即供,突然感覺這句話說的真的很對定拟。我們看到了一個道理在自己認(rèn)同的情況下會內(nèi)心感覺這句話說的很對,但是當(dāng)我們經(jīng)歷過之后就會又不一樣的感覺逗嫡。
這兩天正好看到武志紅老師專欄里青自,說的自我催眠株依,我也開始感受自己的身體,結(jié)果這兩天總是在一瞬間就突然明白了自己以前做事情的原因延窜,而且這段時間做事情特別的敏感了恋腕,對自己的情感變化。有一個變化逆瑞,讓我感覺這一年的付出都是值得的荠藤,我這個人有一個非常壞的習(xí)慣,就是有時候特別想趴在地下获高,從初中開始哈肖。
一直也不知道是什么原因,直到看了武志紅老師的文章念秧,也了解了一些我們現(xiàn)在的一些行為很多都是靠著潛意識來活動的牡彻,而現(xiàn)在的潛意識活動一般都是小時候父母對待我們的態(tài)度決定的。就像武志紅老師前段時間提到的孫博出爹,她就是因為從小父母就不拘束她的天性庄吼,以至于她長大了以后能夠活出真實的自己(具體細(xì)節(jié)大家可以自己訂閱武志紅老師的專欄,說這個專欄讓我發(fā)生了天翻覆地的變化一點都不為過)严就。
有一天在坐公交車总寻,突然我就明白了自己為什么會有這樣的癖好,因為我想取悅別人梢为,我的潛意識認(rèn)為只要我比別人低下別人就會對我好渐行,就是說想要獲得疼愛是要有條件的。而為什么會這樣铸董,可能就是因為小時候母親對待我的態(tài)度祟印,具體細(xì)節(jié)我也想不起來了。想到這個之后就突然有點心疼自己粟害,想要得到愛蕴忆,卻需要以這種方式獲得,想到這點之后突然之間好像這個癖好就沒有了一樣悲幅。
而我為什么會有這樣的思考套鹅,這和我這一年以來一直堅持的一件事是分不開的,那就是冥想汰具。
冥想已經(jīng)一年多了卓鹿,從去年八月份開始,其實說實話一年多以來能看的到的進(jìn)步真的沒有太多留荔。冥想還是堅持幾分鐘以后會焦慮吟孙,冥想過程中有時候會睡著,甚至有的時候坐在床上冥想到一般自己走躺回床上睡覺,但是每天都堅持做杰妓,一天沒有落下肥隆。
直到那天突然明白了那件事以后,我才得出這個感悟稚失,人生沒有白走的路栋艳,每走一步都算數(shù)。最重要的是長時間堅持做一件事句各,奇跡自會到來吸占!